春分节气期间吃野苋菜有清热解毒的功效_健康养生

　工作的句子　春分日，旧时民间有吃春菜的习俗。春菜是一种野苋菜，又被称为春碧蒿。春分那天，人们到田野中采摘春菜，其做法一般是与鱼片“滚汤”，名曰“春汤”。民间俗语云“春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康”，表达了人们对一年之中平安美好生活的祈求。

　　野苋菜为一年生草木植物，多处野生状态，生长在路边、河堤、沟岸、田间、地埂等处，其嫩苗和嫩茎叶可食用。野苋菜鲜嫩味美，清代《植物名实图考》就已经把野苋菜列为美味。野苋菜营养丰富，富含蛋白质、脂肪及多种维生素和矿物质等，易为人休夏夜作文所吸收，非常有利于增强体质，有“长寿菜”之美誉。野苋菜性微寒，味甘，具有清热解毒、利尿之功效，对痢疾、肠炎、腹泻、痔疮肿痛、乳腺炎、小便不利等有疗效。但其性微寒，因此脾胃虚寒的人不宜关于读书的故事多食。

　　对于“春菜”，也有另一种说法，认为春菜泛指此时节能吃到的各种时令蔬菜。那么，“春分吃春菜”正合中国古代时食的时令性原则。孔子在《论语.乡党》中有八个“不食”，其中一个就本含义是顺应写人物的作文人体与自然界的运化规律合理安排膳食，其中就包括按照季节时令选择饮食，不是合乎时令的食物就不吃。

　　现如今，随着科技的发达，反季节食物已是随处可见，表面看起来人们饮食的选择余地大了，品种丰富了，但违背自孝敬父母的古诗18首然规律，逆时而食，并不符合养生之道。