高中作文：我得到了教训,生活中的启示周记700字

谁说只有收获成功才是令人喜悦的?在我们学校一年一度的运动会上，因为我的自负和疏忽，我得到了一次深刻的教训，居然我也觉得高兴。

运动会在烈日炎炎的九月举行。开幕式刚刚结束，我就要去参加女子四百米的跑步比赛。

离比赛还有半个多小时，老师就把我们带到了跑道旁，等待比赛。以前我也参加过几次跑步比赛，成绩可不是吹的，在我们学校目前是很难找到我的对手了。想到这些，我轻松的吹起了口哨，叉着腰站在跑道旁看那些躲在阴凉下紧张做热身运动的同学。哼哼，就算你们准备再充分，一上跑道，冠军非我莫属!

正在我洋洋得意地憧憬着领奖台时，在吵闹的声音中我听见一句扯着嗓子喊的：“04133号!”哦，我该去比赛了。

站在起跑线上，我却开始紧张了：万一……没等我想完，就听见“砰”的一声，条件反向下，我迈开大步飞跑出去。跑过半圈时我还一直处于位置，我的心开始放下来。不料，我的脚突然崴了一下，唉呀，真痛!于是我的步伐也慢了下来。眼见着后面的运动员一个一个从身边冲过，我心里焦急万分。就在这时，我听见了同学在为我呐喊：“宋腾韬，加油!宋腾韬，加油……”我努力加快步伐，我觉得口干舌燥，浑身无力，想出汗却出不来。难道是刚才在欣赏别人热身时晒多了中暑了?真是太糟糕了!我用尽自己全身的力气向着迈步，可是已经来不及了，前面已经有了四名运动员。冲过终点的那一刻，我傻眼了，小组第五，小组第五!?这是我的名次?这个消息对我来说简直是晴天霹雳!

在回班级队伍的路上，我一个人静静地反思。我明白了，过分的自信就是自负，无准备之战是不可能胜利的。想到这里我又笑了，因为收获了这次教训后，我再也不会犯同样的错误了。