难忘的第一次游泳作文500字

内容简介：第一篇：难忘的第一次游泳我六岁那年夏天，天气很炎热，太阳火辣辣的如大火球照射着大地。我满头大汗..

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第一篇：难忘的第一次游泳

我六岁那年夏天，天气很炎热，太阳火辣辣的如大火球照射着大地。我满头大汗地来到东门游泳池前。我坐下来，一边看着段教练的动作一边听他讲解。我们就开始学漂。我很紧张，因为水很凉。你把脚伸进水里，准会冻得你的脚像冰块一样凉。

开始游了，我学的是蛙泳。我已经克服了恐惧，但是还有一些恐惧心。我学会了漂，要开始学划水了。我跳进浅水区，我要用我开始学的漂来配合划水。我上课时认真听讲，所以前几次还很顺利，但是后面几次就开始变得很困难了。我站在水中，脚一蹬，身体就慢慢上升了。我就利用这个机会，让头向前面低，让脚向上浮。做好了动作，然后就用手划了。但是脚好像不平衡，东倒西歪，让我喝了好几口水。我又坚持不懈地努力，终于学会了漂和划水。我又学会了蹬腿、手脚配合。终于要学游泳最难的最不好学的——换气。我认认真真、仔仔细细地把教练的话牢牢地记在了脑海里。开始游了，我已经做好了标准动作，我脚一蹬，我的身体快速地向前游去。要换气的时候，我的心中充满了恐惧。我只好硬着头皮向上抬。我深吸了一口气，向水中低。谁知道鼻子一下就进了一肚子水。我又不懈地努力，真是功夫不负有心人，我不但学会了换气，也学会了游一百米、二百米、三百米一直到一千零五十米，我以这样的好成绩赢得了教练和爸爸、妈妈的鼓励。

这就是我第一次游泳。

第二篇：第一次游泳

星期日，爸爸妈妈带我去秀水公园游泳池游泳。

游泳池里的人真多啊！我换上游泳裤，带上游泳圈，不敢下游泳池。我让爸爸扶着我，我往下一跳，一大片水花朝我“跳”来，把我鼻子耳朵溅的全是水。爸爸扶着我，我害怕地说：“爸爸，千万别放手，我害怕。”爸爸说：“别怕，要掌握平衡。”过了一会儿，我更掌握不了平衡了，在水里东摇西晃的，幸亏戴的有游泳圈，不然早喝上几口水了。我紧张地说：“爸爸，不玩了，不玩了，再玩就要玩出命来了！”爸爸鼓励我说：“没事，看，我放手了，你还在漂，说明你平衡掌握的很好。”真的呀，我在水中不左右摇摆了，还可以向后转了。太好了！然后爸爸教我自由泳，让我保持平衡，两只手向后划水。我照爸爸说的去做，我真地游起来了。爸爸说：“可以呀，学的很快啊。”爸爸又教我仰泳，我的腿用力一蹬就游起来了，不像自由泳那么累人，主要是两腿用力，游的又轻松速度又快。爸爸又说游的很快嘛。

就这样我开心了一下午，没想到游泳这么开心！不过，最后我要告诉你，我是戴着游泳圈游的。以后我要是游熟练了，就可以不戴游泳圈游了。

第三篇：难忘的第一次游泳

在生活中，我经历过许许多多的第一次，然而，最令我难忘的是第一次游泳。

那是个炎热的夏天，我与几个大姐姐在周末相约到潜水学校游泳。我们换好游泳衣，来到了游泳池旁。姐姐们做完了热身运动，陆陆续续地都跳进了水里。在水中，她们娴熟而欢快的游起了泳。只有我还呆呆的站在池边，不敢下水。我又突然想起了报纸上登载的小孩溺水的事故，心里更害怕了。可是，在姐姐们的催促下，我壮了壮胆，紧抱着救生圈，硬着头皮，还是下了水。

我这还是第一次下水游泳，还不知道怎么游。姐姐们问我，要不要让她们教我游，我却自以为是地说：“我自己可以学会的！”性急的我便左右乱扑腾起来，学着大家的样子乱游一通，手不停地拍水，不停地划。可虽然手一直不停地在动，可是身体却一直停在原位，没有丝毫移动。当我正为此莫名其妙，百思不得其解的时候，突然，一个水浪打了过来，我的护身符——救生圈“翻船”了！我也跟着“翻船”了——翻身沉进了水里，呛了好几口水，鼻子酸酸的，可难受了。姐姐们看到我狼狈不堪的样子，不禁哈哈大笑起来，我羞愧极了。接着，我虚心地向姐姐们请教，让她们教我。这才知道，自己太猴急了，居然没有观察到游泳的时候脚也要划水，怪不得划来划去身体都没有移动呢！我全神贯注地听着姐姐们的教导，目不转睛的看她们做示范。发现，手跟脚的动作一定要配合得协调，并且，呼吸换气要掌握好。我记住了这两点，加以实践，练习了一个多小时，才有一点点进步，还呛了好多口水！

尽管那一次，我没有学会游泳，但是，那第一次游泳却给我留下了非常深刻的印象，因为它让我懂得了：无论做什么事，都不能急于求成，要一步一步来，认真做好每一个步骤，才能成功。