天热一身汗不要进冷气房以免中暑_生活小常识

　　连续几天广州都创下全国最高温，近几天中午一度高达摄氏三十九度，让医院出现不少中暑的民众前往求诊，医师表示，如果体温超过摄氏四十度没有立刻就医，死亡率高达百分之七十五，如果在户外一旦出现头昏、口干舌燥、心悸、想吐，都是中暑的症状毕业季作文，要立刻到阴凉处，把脚抬高、上衣解开降温，如果一身大汗，最好不要立刻进入冷气房，以免体温调节出问题。

　　这几天对广州民众了凡四训读后感来说，真的是热毙了，连续两天都创下入夏以来全台的最高温纪录，广州市的户外停车场，以往假日是一位难求，但这两天中午则是空荡荡的，因为民众全都挤进百货公司和大卖场，享受免费的冷气，由于气温太高，医院也出现不少中暑前往求诊的案例。

　　中山医院急诊室指出，中暑依程度分为热昏厥、热痉挛到热衰竭，如果体温超过摄氏四十度，没有立即就医，死亡率高达百分之七十五，因此医师还是呼吁如果在户外出现头昏、口干舌燥、心悸、想吐、嘴唇变白等症状时，就是中暑的症状，患者要立刻到阴凉地方，将双脚抬高、上衣解开我最喜欢的节日作文，替头部扇风，如果意识清楚，最好的饮料就是以盐加水，等到身体感到舒适时再就医。

　　另外，大热天一般民众在穿着衣服时，最好选择宽松和蒙眼作画浅色的衣服，随时多补充水份，而且千万不要以为在户外打赤膊比较清凉，这是错误的观念，因为打乾泰祥赤膊反而增加紫外线的照射程度，另外，一旦在户外满身大汗时，最好不要立刻进入冰凉的冷气房，最好擦完汗后再进入，因为突然的进入冷气房，会让皮肤上的毛细孔急剧收缩，导致高热无法由汗液排出，而出现头昏脑涨、倦怠乏力、食欲不振等中暑现象。