新闻素材：生姜红枣枸杞茶有什么功效?

生姜红枣枸杞茶有什么功效?生姜红枣枸杞茶不仅可以健脾益胃还能补血养血，但是火大的人是不适合饮用的。1、不适宜火大的人饮用由于红枣枸杞茶中的红枣和枸杞都属于热性，火大的人吃了会更上火，只需要加点菊花就可以饮用了。2、不适宜湿热重的人饮用湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。若觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。3、　四类人群不能喝1)枸杞的温热效果强，正在感冒发烧、身体有炎症的人群不宜服用。2)肝肾不虚者也不宜服用。3)身体健康无虚证者，不宜服用。邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。4)虚寒的人群不宜饮用，否则会有滑脱泄泻之弊，有内热未清者慎用。营养价值红枣枸杞茶特别适合冬季饮用。红枣有增强体能、加强肌力的功效。