新闻素材：柠檬酵素的功效和作用分别是什么?柠檬酵素可以减肥吗?

　　柠檬酵素的功效和作用分别是什么?柠檬酵素可以减肥吗?

　　柠檬酵素的正确制作方法原材料准备：

　　柠檬酵素用料：六个柠檬，白醋，冰糖

　　1、柠檬-进口柠檬果味更浓些

　　2、白醋-我用的亨氏白醋不含酒精，是纯粮食和和水酿制而成。

　　3、冰糖-太古冰糖，红糖白糖都不可以。

　　4、玻璃密封罐，建议不要用塑料罐。

　　制作过程：

　　1、柠檬用盐水泡半个小时，然后表皮用盐搓洗，柠檬必须要晾干，无水的状态。

　　2、切柠檬一定要保持菜板和柠檬上无水无油，切成一片一片的，头和尾要去掉，把籽抠出来，不然会苦。

　　3、把切好的柠檬片放在准备好的密封罐里，一层柠檬一层冰糖。

　　4、后一步，倒入准备好的白醋，白醋淹没过柠檬和冰糖即可。

　　5、放在阴凉通风处即可，等待2周-1个月就可以喝了。发酵前十天每天打开放一下空气。

　　注意事项：

　　1、绝对不能沾水，特别是生水，一定要保持干燥。否则就容易发霉腐败。

　　2、一定要放在阴凉通风处，不能放在冰箱里。

　　3、饭后喝，不能空腹。空腹对胃不好

　　食用方法：

　　一次一两片柠檬即可，一两勺汤兑水喝。一天喝一次就好～

　　开封后两个月左右喝完就行，一定要拿干净的勺子