拉萨课室肠道防控

进入秋季,气温变化较大，常发生肠道传染病和呼吸道传染病，另外，秋季也属于开学季，学校、幼托机构人群密集，给呼吸道、肠道传染病的流行与传播创造了条件。为保障市民健康，内江市疾病预防控制中心提醒广大市民朋友做好自我防护，远离传染病危害。

一、常见传染病

（一）肠道传染病

秋季常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、副伤寒、痢疾、其他感染性腹泻等。这类传染病经“粪 — 口”途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进去后发病。

（二）呼吸道传染病

秋季常见的呼吸道传染病有流感、水痘、麻疹、风疹等。这类传染病经呼吸道传播，是“吸进去”的传染病。细菌或病毒可直接通过空气传播，或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫核经呼吸道进入人体后发病。

二、预防措施

（一）要讲究环境、食品卫生和个人卫生。

1. 保持良好的个人和饮食卫生习惯。不吃腐败变质的食物；不喝生水、不吃生冷食物；不吃苍蝇叮爬过的食物；不要暴饮暴食；养成餐前便后洗手的良好习惯；杜绝生吃水产品。罐头食品出现鼓起、色香味改变的情况，不可食用。

2. 加强个人防护。充足的睡眠和丰富的营养可增强体质，保持良好的心情有助于预防传染病。适当进食蒜、醋可预防胃肠道传染病。

3. 感染肠道传染病应立即就诊，不要胡乱用药，特别是不能自行使用抗菌素进行不规范治疗,防止耐药性的产生，某些肠道传染病抗生素的不当使用，甚至可导致生命危险。

（二）保持室内空气流通。

保持室内经常通风换气，保持空气清新；讲究个人卫生，不随地吐痰，日用品常进行日照消毒和适当消毒剂处理；有呼吸道传染病流行时，到公共场所应戴口罩，少到人口密集的地方。必要时可进行疫苗的接种：如接种流感疫苗预防流感。

三、学校、幼托机构应注意

1、合理使用教室和寝室的空调及电风扇

天气渐凉，应尽量减少室内空调和电风扇的使用，提倡开窗通风，增加室内外空气的流通与交换，保证室内空气的新鲜度和氧含量，杜绝传染病的侵袭和蔓延。

2、培养良好卫生习惯

住校学生要提高自我管理能力和生活自理能力，培养和保持良好的个人卫生习惯。要勤洗澡、勤换内衣裤，床铺保持干燥整洁卫生。独立使用毛巾、洗漱用具、碗筷、水杯等，避免某些传染病的交叉感染。

3、养成良好的饮食习惯

学校要根据学生的成长情况，配备良好的饮食，保证卫生、营养，利于身体成长，尤其是要对食品的来源进行把关，必须通过规范途径进行购买。

4、及时就医、主动隔离

在校期间，若出现身体不适，要及时就医，主动告知老师生病情况，若诊断为传染病要主动隔离。

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