拉萨诊所诺如呕吐包

秋冬季，除了要防范进入活跃期的轮状病毒，同时也要提防诺如病毒感染，其也是引起婴幼儿腹泻的主要病原体之一，每年10月到次年3月，则是诺如病毒感染性腹泻流行的季节。

在国家卫生健康委疾病预防控制局发布的《诺如病毒感染性腹泻高发季校园防控健康提示》中指出，诺如病毒具有传染性强、感染剂量低、排毒时间长、免疫保护时间短和全人群普遍易感等特点，使得学校、家庭、医院、社区、幼儿园、旅游区等人群聚集场所，容易出现诺如病毒感染性腹泻聚集性疫情。

作为一种急性肠道传染病，感染诺如病毒后会出现腹泻、恶心、呕吐、高烧等症状，但它属于一种自限性疾病，目前尚没有疫苗或特效药物，治疗上主要是对症和支持治疗，一般能在3~5天后自愈。但在生病过程中应及时补充呕吐和腹泻时消耗的水分，避免脱水问题。可以多次少量服用口服补液盐来补水和电解质。

另外，诺如病毒感染主要为肠道感染，而且腹泻会导致肠道中的有益菌下降，造成肠道菌群严重失衡。基于此，也可以给患儿补充妈咪爱益生菌，恢复肠道正常菌群的生态平衡，抑制病原菌定植和侵袭，调理吸收，缓解腹泻。妈咪爱含有的多种维生素、微量元素及矿物质钙,也可以起到补充患儿在患病期间所致的营养素缺乏的作用。

对于诺如病毒的预防，与轮状病毒基本类似。同样要特别注意个人卫生和饮食卫生，饭前、便后、加工食物前应按照7步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。要喝开水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，尤其是在食用牡蛎、蛤蚧等贝类时，因为牡蛎、蛤蚧等贝类水生物依赖滤食水中浮游物生长，可将诺如病毒大量浓集在体内。

如果家里有被诺如病毒感染的患者，对呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂（如84消毒液）进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。

了解好这些防范知识，做好个人防护，就能很大程度上减少被传染的机会。

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