少壮不努力，老大徒伤悲
Shào zhuàng bù nǔ lì，Lǎo dà tú shāng bēi
：黑发不知勤学早 白首方悔读书迟
：有花堪折直须折,莫待无花空折枝、事事待明日 万事成蹉跎
《乐府诗集·长歌行》：“百川东到海，何时复西归。少壮不努力，老大徒伤悲。”汉乐府 著 两汉。
所谓年轻力壮的时候不奋发图强，到了老年，悲伤也没用了。
年少时如果少壮不努力，老大徒伤悲，到老只能白白地悔恨自己与悲伤了。

这句格言采自古诗汉乐府《长歌行》，原诗是这样的：“青青园中葵，朝露待日晞。阳春布德泽，万物生光辉。常恐秋节至，焜黄华叶衰。百川东到海，何日复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。”可以看得出来，最后这两句乃是全诗的结语，是诗人作诗咏叹的主旨所在。诗中借园中葵春天茂盛秋天衰败的形象，来比喻人生少壮时的美好和老年时的凄惨；以及用河水东流不返来比喻时间的流逝，不会为一个人而停留，都只是为了最后这两句警言。

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