跑步健将-五年级作文

王铂寒，一个个子不高，身体不胖的学生，虽然他比较低，可是，他的爆发力十足，跑得飞快。

我记得有一次，跑步比赛的时候，其他同学十分紧张，担心自己跑步的时候，不小心摔倒，跑了最后一名，再一看王铂寒，可谓是截然不同的场面，只见他轻松的做着准备工作，他神情自然，毫无惧色，还和同学说笑呢，他拍了拍同学的肩膀，微笑着说：“没事儿，不就一场比赛吗，紧张啥呀，只要发挥自己正常水平不就完了。你越担心越容易失败。”旁边的同学听了，也松了松心，摩拳擦掌起来。

跑步比赛就要开始了，运动员们跃跃欲试，恨不得现在就跑到终点，听到同学们的欢呼声，这时，体育老师一声：“预备……”王铂寒将身体前倾，双腿微弯，双臂摆在一前一后，他就像上过膛的机枪一样，一触即发263作文网Www.263y.Com。只听体育老师大喊一声：“跑！”运动员们如脱缰的野马一样飞奔而去，他更如离弦之箭飞出起点，虽然他个子不占优势，可他的爆发力十足，足以甩开他们，果不其然，王铂寒一直保持第一的位置，其他同学奋起直追，眼看他们就要追上了，王铂寒一发力，成功冲向终点，夺得冠军。你是不是很想知道王铂寒跑的快秘诀，别急，等我慢慢说来：

1。跑步的时候双手微收，奋力挥动你的双手。

2。跑步的时候身体前倾，由你的腰转动你的胯骨，并带动小腿与大腿的肌肉，奋力往前蹬，在完成这组动作后，还有一点儿，脚尖着地，会减少阻力。

3。这个是他的秘密武器，跑步前把计时老师当成心中最烦的人，这样就可以化愤怒为速度，明白了吗？

看！我的朋友多厉害，敢不敢挑战一下他？