方便面的好与坏-六年级作文

方便面，是一种可以在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。因为方便面携带方便，能快速补充能量，缓解饥饿，深受一些忙碌和旅途中的人们的喜爱。

今天晚上，爸爸妈妈都不在家。而我也懒得去做饭，边自己泡了一碗方便面。吃着，吃着，忽然，我隐约记得看过一篇文章，说方便面中含有防腐剂、添加剂等，吃多了会变成“木乃伊”

于是呢，我便上网搜索了一番，看看方便面的好处与坏处分别是什么。

首先要说的是方便面的坏处。为了不让面饼酸化，会添加叫做BHT的防腐剂，它是一种致癌物质，会引起肝肿大，染色体异常，及降低生殖能力。但不要害怕，世界卫生组织给出的一个安全值，成人每天摄入20毫克是没有问题的。而263作文网Www.263y.Com安全值实际上是风险值的1%，所以，即使每天吃五包方便面，也达不到20毫克。此外，方便面中含有超量的食用盐，吃多了容易引发心血管疾病。还有方便面中所含有的营养物质不够均衡，并且含油量较高。

除了这些坏处，其实，方便面也有很多好处。首先，顾名思义，方便面很方便。它的体积不大，只有一袋或一桶，想吃用热水冲泡即可，十分便捷。还有，方便面是面制食品，可以为我们带来大量的能量与热量，消除饥饿，而且从食物性价比考量，一款优质方便面胜过汉堡与速冻水饺。最重要的是，方便面具有，多种样式，多种味道，十分美味。

在搜索之后，我知道了方便面并非垃圾食品，但也绝对不是健康食品。我们要适量的去食用方便面。