体育测试前-五年级作文

今天是星期三，下午最后一节是体育课。

这次的体育课不同以往，原先都是下楼站队去操场练习武术、长拳。而这次，老师没有急着让我们下楼，而是先站在讲台上跟我们强调了一些体育考试的注意事项：“明天的体育测试共有三项内容：一分钟跳绳、立定跳远和五十米跑。准备一根跳绳，不要太短也不要太长，把绳踩在脚下拉直，到你腰部往上一点就可以。”老师一边说，一边给我们示范了一下。“立定跳远时，双臂一定要摆起来，然后腿部向前发力。至于五十米跑，”老师停顿了一下，“大家都会跑，我就不多说了，你就可着劲儿跑，冲刺就行了！”王老师说完后，扭头与谢老师交换了一下意见，下达指令：“拿着跳绳，下楼站队！”

听完老师的指令，我浑身热血沸腾，像离弦的箭一样冲出教室，一步跨两阶，飞快跑下了楼。

站好队来到操场上，老师开门见山，直接就让263作文网Www.263y.Com我们测试一分钟跳绳。可能是由于第一次考体育，我的心情太激动了，以至于接连出现失误，才跳了一百一十多个！“诶？不对呀！我小学的时候能跳一百九十多个呢！怎么一上初中跳得这么少了？难道是因为我吃胖了，我的下肢带不动我那沉重的身躯？”我这样游戏地想着。第二次测试前，我努力调整好心态和呼吸，随着一声“开始！”我快速地转动起跳绳，腿累了我不放弃，手酸了我仍坚持。终于，我跳出了一百五十多个的好成绩！

接下来是立定跳远，男生的成绩满分20，要跳到两米！乖乖，我最好的成绩才一米八呀！不过在我们男生里有一位跳远“大咖”——赵玉崇，别看他平时不爱说话，但他轻轻松松能跳两米多！他还被老师当做范例了呢！

就在这时，下课铃响了。由于时间原因，我们没有测成50米跑不过我相信，在明天的考试中，我一定会有好的发挥，取得一个好成绩！