阳光体育活动方案

一、 指导思想

深入贯彻落实国家教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》（教体艺[2011]2号）和上海市教育委员会《关于切实落实中小学生每天校园体育锻炼一小时的通知》的文件精神，切实保证、合理安排学生每天一小时校园体育活动，坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念。切实提高学生的体质健康。

二、 活动主题：

阳光体育、健康成长

三、 活动方案：

严格确保学生每天在校一小时体育锻炼时间。根据通知要求，我校根据市中小学课程计划要求，开足开齐体育课，严格实行“三课两操两活动”，即各年级每周安排3节体育课时、2节体育活动课时，每天安排早操或课间操（不少于1遍）、眼保健操（不少于2遍）。

每天1小时阳光体育运动时间由早操（课间操）、眼保健操、体育课、体育活动课等活动时间组成。

1、早操：每天早上7：45——7：55早操； 雨天（室内操）;

2、眼保健操：每天上午第三节课和下午第二节课，组织学生各做好1次眼保健操，共10分钟；

3、体育课：每周3节体育课，共120分钟；

4、体育活动课：每个班级每周至少开展2次体育活动课，共80分钟，在正常教学时间安排。

开展丰富多彩的校园阳光体育活动：9月广播操比赛，10月校秋季田径运动会，10月阳光体育健身舞比赛，11月至5月近120场比赛的36届南模杯校内篮球赛，12月至3月阳光体育冬季晨跑，3月阳光体育迎春长跑比赛，7月组织承办区南模五十四杯篮球赛。加强课外体育训练，认真组织参与市、区阳光体育各类比赛。

四、活动的组织实施

（一）组织机构

组长：高屹

副组长：曹土清、李小朴、浦正权、邓明

成员：体育教研室、年级组长、班主任、总务、医务

（二）明确责任，切实为学生每天在校一小时体育锻炼提供保障

根据学生每天校园体育锻炼一小时的要求，配齐配足体育教师，认真执行《国家学校体育卫生条件试行基本标准》。学校领导负责活动落实的统一领导、协调、保障，相关处室协同配合。摸索“多元一体” 体育课程体系，培养学生运动兴趣，促进学生体质。体育课堂教学为主线，早操、活动课、体育课外辅导、学生体育类社团和体育各项竞赛为补充，高水平运动队训练为提高，多元一体，相互促进，有机结合。充分利用学校资源，田径场、篮球场、篮球馆、体操馆、乒乓馆等因地制宜，最大限度为学生参与体育活动，接受体育教育创设条件，学习与巩固体育技能，提高体能，增强体质，增进健康，培养学生锻炼习惯和良好的生活方式，丰富校园文化生活。

（三）加强检查和安全管理

学校在组织开展学生每天一小时阳光体育活动中，切实加强安全教育和管理，从活动计划的安排、器材设施的检修、内容的选择、过程的组织管理及医务室监督等方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，体育教师加强对学生的指导，确保学生健康安全。

监督电话：34690107

附：全校体育课表、活动课方案

南模中学高一高二年级体育课课表

课程 体育 节次 星期 一 二 三 四 五 1 教 2 高二7,8 研 高一7,8 3 高一3,4,高二1,2 活动 高一9,10,高二9,10 高二9,10 4 高二9,10 高一9,10,高二1,2 高一5,6 高一7,8 5 高一6~8,10 高二1~5 高二6~8,10 高一1~5 高二7,8 6 高一1,2 高一7,8, 高一1,2,高二3,4 高一1,2 高一3,4,高二5,6 7 高一9,10,高二3,4 高一5,6,高二5,6 高一5,6,高二7,8 8 高二5,6 高二1,2 高一,高二1~10 9 高一3,4, 高二3,4

课程 体育－高三 节次 星期 一 二 三 四 五 1 2 高三3，8 高三3，6 高三10 3 高三1，2 高三9，4 高三1 4 高三5，6 高三7，2 高三5，6 高三8 5 高三7，4 高三5，8 体锻2，4，6，8，10 高三9，4 体锻1，3，5，7，9 6 高三9，10 高三1，10 体锻1，3，5，7，9 高三3，2 体锻2，4，6，8，10 7 高三7 8 9

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