苹果的自述-四年级作文

大家好，我是你们最爱吃的苹果，同时也是你们的“营养助手”。

我属于蔷薇科，红红的，圆圆的，胖胖的，活像一个笑脸。我的叶子是椭圆形的，有一排排小小的锯齿状的小刺。我富有铜、碘、锰、锌、钾等元素，营养丰富，还会有一定的抗癌功能，怎么样，累不厉害？

什么？你竟然说我不厉害。哼，看来我要放大招了。我的身体里富含维生素A，具有美白减肥的功能，如果把我切成小片，去核，再敷到眼睛上，还会有防“熊猫眼”263作文网Www.263y.Com的功效呢！够厉害吧！

什么？你竟然还说我只有这些本领，不算厉害，看来只有把我的吃法说给你们听了。

一、烤苹果：首先把我切成四瓣，去核，然后放进微波炉里加热，每天餐前一片用餐时吃点青菜、瘦肉即可。

二、“苹果沙拉”将苹果洗净去皮切成滚刀块，再把切好的苹果放入容器中，拌沙拉100克，搅拌均匀，一道清爽可口的苹果沙拉做制作完成了。

除了这些，我还有很多营养，你知道吗，我可是四大水果之首啊！