新的眼保健操-三年级作文

田泽则

新学期开始啦，我们的眼保健操也加了两节新的。分别是，揉按风池穴和揉捏耳垂、脚趾抓地。

揉按风池穴是按头后面，脖子上面的地方，第一次我找不到位置，后来才知道在脖子上面两个窝窝。

揉捏耳垂，脚趾抓地是最有趣的。因为脚趾抓地坐起来很痒很痒，就感觉有很很多虫子在脚底爬，痒得很。

做眼睛保健操时，大家只要一听到“脚趾抓地”这句话，马上就会有人开始哈哈大笑起来，不过我想研究这个眼保健操的人真厉害，因为又研发了两节新的，让我们这些小朋友都能拥有一双明亮的眼睛，真的要为这些医生叔叔点赞。

虽然这眼保健操做起来有点痒，但是我们一定要认真的把它们做好，这样，我们就能预防近视啦。

焦宇辕

今天，我们学校换了一套新的眼保健操。可有趣啦！

和以前的眼保健操相比有相似之处，但又不一样，旧的只有4节，而且每节8个8拍。而新的有6节，而且每节4个8拍。

不仅节拍变了，就连动作也变了呢。旧的第2节是右手的拇指和食指来按，而新的是用左右手的食指来按。这样做起来感觉很舒服。

除了第5节和第6节，其它都263作文网Www.263y.Com没变。当广播放到第5节时，“挤按风池穴。”我想风池穴和眼睛又有什么关系呢？

当它放到第8节时，我吓了一大跳，“脚趾抓地。”我还以为要把鞋子和袜子脱下来，然后再用脚踩在地上。我一边笑一边做着，脚趾痒痒的，不一会就变酸了。

我们边听音乐边认真地做着，眼睛保健操做完了，我感觉眼前变得更加明亮了。

啊，新眼保健操真有趣！

胡靖宜

前几天，我们学校换了新的眼保健操。

新眼保健操一共有六节，前四节和以前一样，没有太大的区别，后两节新动作很有趣。第五节叫：按揉风池穴。风池穴在脖子的顶端，它是用大拇指按住脖子侧面，食指和中指并拢按揉风池穴的。我感到很奇怪，他们有没有搞错啊？眼保健操都变成“脖子保健操”了。本来保护眼睛的，现在连保护脖子的动作都有了。

不过，最搞笑的还要数最后一节，就是第六节。它叫：揉捏耳垂脚趾抓地！第一次听到这个名字时，教室里忽然传出了雷霆般的笑声，当时我也同样爆笑如雷，可我笑完又思考起来，难道脚趾抓地是要把地板给掀起来吗？那我不是会掉下去吗？那学校岂不是毁了？我就带着这样的疑问和搞笑的心情看了示范，看完示范后，我才知道，原来脚趾抓地只是关节伸缩而已啊！

这么多种类型的保健操，应该叫综合保健操或者放松保健操吧！

这真是新奇的、有趣的、搞笑的“综合保健操”。