仰卧起坐-四年级作文

翊泽

今天上体育课，崔老师让我们做仰卧起坐。“二十个一组，做四组。”崔老师直截了当地说出了要求。刚刚还笑嘻嘻的我们，笑容立马凝固了，一下子变了脸，一个个唉声叹气，愁眉苦脸。

我和向欣是一个小组，我们开始做仰卧起坐了。我期待他马上来个鲤鱼打挺，快快地起来，结果……

只见他两只手臂使劲地向上张开，张牙舞爪地举起来，慢吞吞、颤巍巍地抬头、弯腰，好像一个随时要摔倒的老头子。他一会儿向右斜，好像随时要塌下去来个“狗啃泥”；一会儿向左斜，好像要滚到草地上；一会儿手举得高高，好像一只乱舞的八爪鱼；一会儿又把脚抬得高高的，好像一脚就要把我踢飞。他可怜巴巴地看着我，冲我眨着眼睛，好像想让我给他偷个懒，逃过这一劫。

我看了，着急地说：“不行，你赶紧做吧！快点加油啊！我们现在已经倒数第一了！”

他只好无奈地又开始做了，终263作文网Www.263y.Com于把一个完成了，然后继续用尽全身力气，抬起、落下、抬起……

看来，仰卧起坐真是他的老大难啊！不过我们最后也一个都没偷懒，全做完了哦！

宸溪

今天下午，我们在体育课上做了仰卧起坐。崔老师安排我们前后两人一组，每人做八十个。

我被安排和可欣一组。我俩原地坐下，她提出来先做，我就爽快答应了。我坐到她的脚上，压住她的脚，以免上翘。只见她平躺到地面，双腿并拢，曲膝，双手交叉放在脑后，然后腰部发力，迅速坐起。就在坐起的一刹那，我感觉她的脚在我的屁股下猛地一抬，差点把我整个人给翘起来。幸好，我压得重，否则她就四脚朝天了，到时肯定会逗得同学们哈哈大笑。

她做完了，轮到我了，她就坐到我的脚上，我按照她刚才的动作和姿势，轻松地做了八十个。

做完仰卧起坐，我们全班同学开始快乐地自由活动了。今天的体育课真是太有意思了！