how to keep healthy

展开全部

Heaithisthemostimportantinourlife.Buthowcanwekeepfit?Ithinkwecandothefollowing:firstofall,doingexercisesoftenhelpstobuildupourbody;secondly,we'dbetterhaveagooddiet,becausefinefoodcandogoodtous;thirdly,weshouldhaveagoodlivinghabit-especiallyhealthhabit;andfinally,weneedtohaveagoodrest,notmakingyourselftootired.Aslongaswecanpayattetiontotheimportanceofhealthanddotheabove,itwillnotbedifficulttokeephealthy.因为我们是最重要的在我们的生活中。但是我们怎样才能保持健康呢?我认为我们可以做到以下几点:首先,做练习经常帮助建立我们的身体,其次,我们最好有一个好的饮食习惯,因为好的食物对我们做的好事;第三,我们应该有一个良好的生活习惯,特别是卫生习惯;最后,我们需要有一个好的休息,不让自己太累了。只要孤儿也许我们可以支付健康和做上述的重要性,它不会很难保持健康。

---