体育教案模板

学校：昭君中学

班级：八年级

人数：

40

执教老师：李星

教学

内容

1

、复习蹲踞式起跑

,

摆臂练习，

100

米全程跑

教学

目标

1

、知识目标：通过本次课的教学，巩固同学们对快速跑技术动作

1

、技能目标：

95%

的学生能做到快速正确的起跑方式以正确摆臂

2

、身心健康：发展学生下肢力量及快速反应能力，身体协调性，能在课堂中发展身心，快乐学

习

3

、社会适应：在学习中，培养良好的团队协作能力，乐观开朗。

课的重点、难点

1

、重点：保持正确的身体姿势，身体协调；

2

、难点：腿主动折叠前伸

课

的

部

分

教学内容

时

间

组织教法及教学措施

开

始

部

分

一、常规

1

、体育委员整队报告人数。

2

、师生问好。

3

、提出本科教学内容与要求。

4

、安排见习生。

1

分

钟

1

、体委组织整队

2

、教师宣布本课内容，任务

一、整队集合：四列横队。

（图

1

）

要求：快、静、齐。

准

备

部

分

热身运动

（

1

）徒手操

1

、头部运动（

4X8

拍）

2

、肩部运动（

4X8

拍）

3

、腹背运动（

4X8

拍）

4

、正压腿运动

（

4X8

拍）

5

、手腕踝关节运动（

4X8

拍）

6

、整理运动

6

分

钟

1

、带领学生做徒手操。

2

、纠正学生错误动作

要求：精神饱满，队

形整齐。动作到位，

充分活动关节颈椎腰

椎。

徒手操队形：

四列横队

---