每月
每月十斋日
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中文名 每月十斋日 出 处 《地藏菩萨十斋日》 堂 宇 十斋堂 发展时期 中唐时期
目录 1 简介 2 典故 3 十斋 4 做法 5 含义 6 阴历十斋
每月十斋日 简介 编辑 语音
每月十斋日 典故 编辑 语音
每月十斋日 十斋 编辑 语音
每月十斋日 做法 编辑 语音
每月十斋日 含义 编辑 语音
什么叫斋？斋是斋心，就是清净心的意思。斋与素食没有关系。斋是过中不食，不能讲过午不食，因为午时指十一点至一点，斋是过了日中不能再吃。在家同修守八关斋戒，着重在斋，斋是修清净心。人要保养身体，身体好才能精进修行。我们明白这个事实真相，十斋日修定，食物的需要量就减少，摄取的养分仍然足够。若妄念多，去学持午，那是自讨苦吃，因为每天消耗多，补充不足，结果就生病，把身体搞坏。有的人持午，把三餐饭的分量在一餐里吃完，不用几天就得胃病，这是不知如何养生。佛法最重视的是养生，它的生活方式、饮食起居是最高明的养生之道，真正会达到长寿，达到不老不病。可惜我们疏忽，不懂得它的精神用意之所在。素食虽然不是佛提倡的（是梁武帝提倡），但是素食在今天被医学证明，确实有好处。所以，外国素食餐厅一年比一年多，外国人吃素是为了健康。学佛人吃素，身体必定健康；如果身体不健康，是妄念太多。所有疾病的根源是妄想，妄念少，病则容易好。心是主宰，心理健康则身体的健康很容易得到。外国没有农历，不容易修十斋日，我告诉外国的同修，每星期修星期六、星期日两天的斋，不一定选固定的日子。只要一个月中有几天修清净心，对于养生、修行，有很大的帮助。这才是十斋日真正的用意所在。
每月十斋日 阴历十斋 编辑 语音
一 善恶童子下界 念南无定光如来（1000遍） 不涂刀枪地狱 持斋除罪四十劫
八 太子下界 念南无药师琉璃光如来（1000遍） 不涂粪屎地狱 持斋除罪三十劫
十四 察命伺录下界 念南无贤劫千佛（1000遍） 不涂镬汤地狱 持斋除罪一千劫
十五 五道大将军下界 念南无阿弥陀佛（1000遍） 不堕寒冰地狱 持斋除罪二百劫
十八 阎罗王下界 念南无观世音菩萨（1000遍） 不堕剑树地狱 持斋除罪九十劫
二十三 天大将军下界 念南无卢舍那佛（1000遍） 不堕饿鬼地狱 持斋除罪一千劫
二十四 太山府君下界 念南无地藏菩萨（1000遍） 不堕斩斫地狱 持斋除罪一千劫
二十八日帝释下界 念南无阿弥陀佛（1000遍） 不堕铁锯地狱 持斋除罪九十劫
二十九日四天王下界 念南无药王药上菩萨（1000遍） 不堕硐磨地狱 持斋除罪七千劫
[1] 三十日 梵天王下界 念南无释迦牟尼佛（1000遍） 不堕灰河地狱 持斋除罪八千劫
