这样吃会伤精子

中新网4月6日电 据外媒6日报道，研究人员发现，蔬ฟ菜、水果中所含的大量残留农药与精子质量低有密切关系，建议男性多摄取农药残留少的有机农产品或食物。

《人类生殖》期刊发表的最新报告显示，摄取高农药残留成分与低农药残留成分蔬菜水果的男性，每次射精所采集的精子总数分别为8600万及1亿7100万个，两组的精子总数相差达49%。

同时，后者的正常成形精子百分比为7.5%，较前者（5.1%）更高。摄取中等农药残留成分与低残留成分蔬菜水果的男性精子质量则没有明显差别。

报告说：“数据显示，从农作物中摄取的卐残留农药确实会对男性精子的质量构成影☪响。”其建议是，“多选购有机产品，尽量避免摄取含有大量农药残留的蔬菜水果或其他食品。” 研究人员把豌豆、蚕豆、葡萄柚与洋葱等归类为低农药残留蔬菜水果，并把辣椒、菠菜、草莓、苹ด果和梨等列为高农药残留蔬菜水果。

英国伯明翰妇女生育中心主任表示，“男性要提高自己的精子质♋量，最好的办法还是要健康、均衡饮食。”