幸福的烦恼
【摘 要】王同学是英语系的应届毕业生。面对父母为其安排的银行和自己申请的广告公司，她不知道该如何抉择。通过与其面谈，共同分析自己的兴趣、个性倾向、能力以及不同工作的未来发展，明确自己的职业需求和价值观，促使其做出合适的决定。
【关键词】幸福；工作；抉择
大学生在毕业时，生涯面临着重大转折期。无论他的选择如何，都会影响到他整个生涯的发展。而价值观是我们在生活和工作中所看重的原则、标准和品质。它指向我们一生中最重要的东西，是个体行为背后的深层动机，对个体的职业选择和发展起到重要的激励、影响作用。因此，在进行职业选择时，我们应当重视对自身价值观的澄清，培养对工作的健康合理的价值观，追求有意义的人生。
在职业咨询中，我运用以来访者为中心，了解其咨询目的。运用帕森斯“个人特质与职业选择的匹配关系”的职业辅导特质因素理论，了解来访者的兴趣爱好、个性倾向、能力和价值取向。运用后设认知，使来访者进一步了解自己的价值取向，引导其做出合理的选择。
一、咨询前半段主要以收集信息、建立咨访关系为主
咨询师：你好！请问有什么可以帮你的吗？
来访者：老师，您好！我是一名应届毕业生，学的是英语专业。现在有两家单位给了我offer，一家是银行，另一家是广告策划公司。可我不知道该与哪家签订三方协议？
咨询师：听上去，你很为难，不知道该如何是好？（表达共情）可以具体谈谈两家单位的情况吗？（收集信息） ﭢ
来访者：其实，银行的工作是父母帮我安排的。以我的性格，我并不喜欢这样。但是，银行的工作比较稳定，福利待遇好，这些让我很心动。至于广告策划公司是我自己投简历应聘成功的，主要做广告文案、创意策划和翻译工作。我在那里实习了快三个月，薪水不高，但是工作起来很充实，很有成就感。另外，办公室氛围很好，同事都很友善。
咨询师：我觉得你是一个很有自己想法的女生。（积极肯定）听你的叙述，这两份工作各有利弊，很难选择。（继续表达共情）我想先了解下你的个人情况，可以谈谈你的兴趣、性格特点么？（了解来访者，为后续人职匹配收集信息）
来访者：我喜欢与人打交道，性格比较活泼开朗。（探索个性）
咨询师：你希望能从事什么样的工作呢？（了解其对工作的期望）
来访者：我希望工作是我喜欢的，上班也会觉得轻松愉快。工作内容要有些变化，不要一成不变。
二、咨询后期，主要以人职匹配为主
咨询师：听起来，广告策划公司的工作更适合你。（澄清价值取向）
来访者：嗯，是的。实习这几个月尽管很辛苦，但是让我觉得很充实，很开心。每次和同事围坐在一起讨论方案，想创意，那种感觉很棒。
咨询师：既然你那么喜欢这份工作，你在犹豫什么呢？（挑战）
来访者：一方面，父母已经帮我安排好了，我不去的话，我觉得挺对不起他们的。另一方面，我觉得他们考虑得也有道理：以后结婚了，肯定要放更多的精力在家庭上。稳定✡的工作，良好的福利待遇对家庭来说很重要。如果我选择做广告行业，我可能经常加班加点，很难照顾家里。
咨询师：你考虑得很周到，不仅考虑到父母的感受，还考虑到自己的未来。（积极肯定）你刚才提到了父母，你父母对此的建议和看法呢？（了解家人的想法对其的影响或束缚程度）
来访者：父母肯定倾向于去银行，觉得银行比广告公司靠谱、稳定。但是，如果我执意要去广告公司，他们也会尊重我的⌚决定。
咨询师：你的父母很尊重你。看来，你要挑起决定的重担了。
来访者：是的，所以压力也很大。
咨询师：这确实很难抉择。那我们来想象一下，好℃吗？如果你现在选择了银行工作，三年后，你会是什么样的呢？（利用后设认知澄清其价值观）
来访者：嗯……我想我应该还是在做柜面，每天两点一线，上班等着下班，下班盼着不要上班。
咨询师：听上去，挺无奈的。（表达共情）如果选择广告创意公司，三年后的你会是怎样的呢？（继续采用后设认知）
来访者：可能经过我的努力，我做上了主管，可以说一些自己的想法，让下属去具体执行。这样的话，应该不会像现在这么忙碌，薪水也会有所增加。
咨询师：你觉得你更喜欢哪种生活呢？（进一步澄清其价值取向）
来访者：肯定是后一种。能做自己喜欢的事情，还能做出一番成绩出来。银行的工作虽然稳定，可是毫无上升空间。
咨询师：不过，广告并非你的专业，如果你要想进一步发展，需要花更多时间充实自己，你可以做到吗？（挑战，探讨决定的可行性）
来访者：嗯，没问题。这是我喜欢的领域，牺牲业余时间充电和学习我心甘情愿。
咨询师：看来，你已经知道如何抉择了？
来访者：是的，谢谢老师。
咨询师：不客气♡。以后有什么需要帮助的，欢迎再来找我。
三、结语
来访者是一名应届毕业生，是选择去工作稳定、福利待遇好的银行，还是选择自己心仪但时常需加班加点的广告公司，这让她犹豫不决。通过与其面谈，了解到银行的工作是父母安排的，虽然工作稳定、福利待遇好，但是工作内容枯燥乏味，不符合来访者的兴趣。而广告公司的工作虽然辛苦，但是符合她的兴趣，有更好的发展。
通过对是去银行还是去广告公司的利弊分析，帮助来访者进行自我分析、认清问题，共同分析自己的兴趣、个性倾向、能力以及不同工作的未来发展，明确自己的职业需求和价值观，并运用后设认知技术明确自己的价值取向，做出最适合自己的选择。
