城市单亲家庭亲子关系对大学生心理健康影响的现状分析

摘要：当今社会，随着人们传统婚姻理念的不断改变，家庭类型也不断发生变 ت化。单亲家庭，丁克家庭，单身家庭也不断迅速增长。本文着力对城市单亲家庭亲子关系对大学生心理健康影响进行分析提出改进措施。

关键词：城市；单亲家庭；亲子关系；大学生；心理健康

单亲家庭有逐步成为一种新家庭的发展趋势。这种家庭以它家庭角色不完整、亲自沟通障碍多以及社会支持的有限性而越来越多的存在于我们城市。城市单亲家庭亲子关系对大学生心理健康有着严重的影响，例如表现为：自卑、学习焦虑、孤独倾向、抑郁症状、冲动恐怖倾向等，这些都不利于大学生心理健康的发展。接下来我将对这一问题出现的原因、造成的影响以及改善措施进行一番分析。

一、城市单亲家庭亲子关系影响大学生心理健康的原因

（一）缺少完整的爱

父母双方不在自己的身边，只能得到单方的爱和关心让自己心理很是孤独，看到周围孩子时刻享受着父母的关心，心理既羡慕又嫉妒，同时也很自卑。不敢在同学面前说自己父亲或母亲对自己的关爱，不愿在同学面前提及自己的父母，更不想让同学对自己有同情怜悯之心。这样长期下去，只会让自己越来越孤独，自闭。

（二）不能正确认识父母关系

大学时期是个体由不成熟青年过渡到稳重成人的关键时期，好多单亲家庭的孩子误以为他们的存在影响了父母的关系，或许没有他的话父母的关系会缓和很多。所以心理老是自责，这样一直的想法会让自己与外界隔离，不能融入社会，心理极度不健康。

（三）不能正确认识自己的内心想法

由于家庭的不健全，父母的时间精力有限，导致自己内心孤独，缺乏安全感，价值观，人生观也发生变化，慢慢的封闭自己的心理，心理扭曲，自制力弱等，这样自己对自己内心不能正确处理而导致心理不健康。

二、城市单亲家庭亲子关系对大学生心理健康的不良影响

（一）使孩子长期处于学习焦虑状态

家庭都不是完整的，学习又有何用？好多同学都会这样想，学的再好家也不会完整。在学校每天看着¢周围同学那么幸福，父母那么爱孩子，而自己却不是这样，每每想起这些心情就烦躁郁闷，焦虑不安，只会导致学习退步。

（二）对别人产生焦虑心理

心理总想着我和别的同学不一样，人家家庭和睦，是父母手心里的宝，而我自己和他们不一样，和他们不是一个等级的，无法愉快的交流做朋友，于是自己就刻意避免与他人谈话，焦虑对人。

（三）孤独倾向严重

单亲家庭的孩子即使剩下一方关心自己，总感觉得不到完整的爱，自己心理就感到自卑，自己怜悯自己，于是造成了自己的孤独倾向，不愿意和别人接触。

（四）过敏倾向

人都是这样，总对自己最关心的问题很是敏感。单亲家庭的孩子也是，每每听到别人讲自己家的那些幸福美好的事时，心理极度过敏，不愿意听，不愿意看到他们的幸福笑容，从而远离这些敏感话题。

（五）冲动倾向

在学校，要是有人说自己没有爸爸或妈妈时就会觉得他们看不起自己，于是心里很是冲动想用暴力证明自己不是容易被人欺负的，这样冲动的行为自然而然的就形成了。由于家庭的不完善而缺失安全感，容易受人唆使而导致冲动犯罪。

（六）恐怖倾向

人心理不健康往往是有特殊原因的，单亲家庭孩子的心理大多是不健康的，他们会觉得父母生下他是一种过错，他生来就是受罪的，痛苦的，他把一切的不快乐都归因于父母，心理是埋怨的，一但和父母一方争执起来后果不堪设想。

三、城市单亲家庭亲子关系对大学生心理健康影响改善措施

（一）正确认识父母之间的关系

父母离异并不是因为自己，是因为父母的感情兴趣爱好不同，不能在一起好好生活，但是他们各自还是爱你的，你要正确认识他们之间的关系，强扭的瓜不甜。作为一名大学生，我们应该✫明白这些道理，理解父母的苦心，他们的分开是为了让彼此更幸福。

（二）、学会在不利条件下逆生长

人都有一种逆欲望®，环境越是不利，你就要越努力克服困难，让自己强大起来。单亲家庭孩子也是，特别大学生，大学是一个能学到好多东西的好地方，单亲家庭的孩子有一种独立的欲望，自己能行，不用父母担心，想要改变单亲家庭这种不良的状况。于是，你可以在大学学习自己感兴趣的东西，做一些自己想要做的事，这样成功的可能性会很大。

（三）学会与父母沟通

虽然父母不在一块了，但他们仍然是你的爸爸妈妈，他们的精力有限，你要体谅理解他们。见到爸爸或妈妈多和他们交流交流，关心一下他们的生活，让他们放心的各自生活，放心自己，告诉他们不要自责没有给你完整的家，你们幸福我就幸福。

（四）适当做一些心理咨询

如果自我调节能力不够强，认识不够全面，可以适当的做一些心理咨询，心理咨询是一种健康的咨询方式，它能帮助自己正确认识自我内心，开导自己努力生活，积极向上，向自己理想的生活迈近。

四、小结

人是正常的一种生物，富含丰富的情感，也许刚开始的时候两个人走到一起是合适的，但随着社会的进步，环境的改变，人的性格各方面也会发生变化，所以久而久之会因为不合而分开，作为孩子的我们要理解体谅父母，他们仍然是爱我们的，我们要做的是努力۵积极向上的生活，不要让他们为我们担心，既然我们不能改变环境，何不调整改变自己去适应社会的变化呢？