浅谈体育游戏在体育课中的运用

在当今各阶段的体育课程改革大潮中。体育教学中合理安排体育游戏能提高体育课的教学效果，越来越被广大体育教育工作者重视。在以往的体育教学中，由于内容单调乏味。无论是准备活动还是教学内容，都给学生的感觉是老一套。以运动技能传授为主线的体育课逐渐变得失去情节、竞争，变得越来越枯燥，像操练和训练．从而使体育教学逐渐失去了魅力和地位。为了扭转这种局面。使体育课对学生产生吸引力，激发学生的思维和想象力，提高学生的兴趣．使体育课上得更生动活泼、有实效，我除了提高学生对体育课的重要性的认识外，还尝试在教学中加入一些体育游戏，甚至把个别课中的教学内容用体育游戏的形式❤来完成，使学生完全自觉地投入到学习中去，收到了事半功倍的教学效果。

一、 体育游戏在准备活动中的运用

作为一名体育教师，为了提高学生的兴趣，我可谓挖空心思，想了多种方法，最终我选择 了体育游戏。对于学生来讲准备活动只不过是活动活动 ，让其从学习文化课的气氛中走出来，投入到体育课的学习中，为体育课的教学内容作准备。因此，在体育课的准备部分，我选择了一些激发和调动学生积极性和兴奋性的游戏 ，并注意强调游戏的规则和方法，使学生能由静止的状态逐渐地过渡到兴奋。如游戏“贴膏药”“大小西瓜”“正反口令”“通过封锁区”等，还可在慢跑 中加入“蛇形跑”“螺旋跑 S形跑”“侧身跑”“后踢腿跑 ”，或者慢跑中的“听数报团”“拉网捕鱼”，球类中的“圆圈追传球”“运球过杆☼”等。同样是跑。但它更加注重了学生参与的积极性，体现了学生的主体性 ，将开心还给了学生，活跃了课堂气氛 ．提高了学生中枢神经系统的兴奋性，克服了各器官的惰性，使机体尽快进入工作状态，达到了准备活动的效果另一方面，还利于教师的组织教学。

二、体育游戏在基本部分中的运用

1体育游戏在田径运动 中的应用

田径运动是一个传统项目，它能有效地发展学生的心肺功能，培养学生的意志品质，是每个学期的重点教材。但其在实际的操作中枯燥 、艰苦，对体能、技术要求过高。学生不乐于参与到此类练习中，怕苦、怕累，学生的自主性、参与性得不到保证 ，逐渐失去了学生。

刚开始，我苦口婆心地讲述它的优点 。对身体 的益处，我发现学生很茫然，我也很失望。继而在第二学期提出了快速跑游戏化的概念．如发展速度的练 习，就可用接力跑 的游戏 ．可传接棒接力、球门接力、抱球接力、圆圈接力，还可用跳绳接力等。既发展了学生的速度，又调动了学生的激情，达到了锻炼的目的。

来自学生的阐述：

A 初中时代，老师的教学是严厉的，每节体育课都要盯着我们一一过关，不要有想逃的念头 ，因为根本不可能。上体育课成了同学们的烦恼 ，害怕与恐惧成了心理障碍，也就有了抵触情趣。特别是跑，单调、枯燥，提不起兴趣。进入职校 。教师将跑放入了游戏中，通过游戏的情节来吸引我们 ，同学们都跃跃欲试 。我也来了兴致，投入到游戏中，跑、跳、绕障碍、接力，玩得不亦乐乎。课中充满了欢笑。当我带着满足和成功的喜悦回到教室，不禁大呼上当，我竟然跑了 5个 5O米。但我 由衷地笑了，感谢老师．感谢体育课 。

B我也有了上当的感觉，也佩服教 师จ的“骗术 ”如此 的高明。同时开始期待下面的课了。这次课由“石头，剪刀，布”开始到相互的追逐，仿佛又回到了童年 。是那么的兴奋。我开始满操场的奔跑 ，那么的欢快 、卖力，忘掉 了出汗，忘掉了累。同时，第一次知道了跑要注意节奏，明白了大象跑不快是因为它ษ整个脚掌着地的跑—— 笨重。要想跑 的快，身体要稍前倾，用前脚掌扒地 随着 自信心的增强，我逐渐体会到了体育的乐趣。我喜欢挥汗如雨 的感觉。

2．体育游戏在 身体练习中使用效果更佳

身体素质练习一般通过练习手段的多次重复进行，达到练习的效果。这样的练习枯燥、单调 ．并且负荷大 ，容易产生疲劳，预期效果达不到，学生望而却步。采用游戏的方法可以改变这一情况。如发展腿部力量可采用“背人接☂力”“推小车”“爬杆”等。发展灵敏素质可采用“穿越障碍物”“打龙尾”等。另外还可根据不同的要求自己选择、创编，增加趣味性，调动学生的积极性。但应该注意到 。游戏用于素质练习时学生比较兴奋 ，积极性高，教师应把握运动量 ，防止出现伤害事故。

三、体育游戏在结束部分的运用

游戏用于结束部分，有其独特的作用。小负荷游戏的运用，有助于消除疲劳 ，让学生从兴奋状态过度到相对平静的状态，完美地结束一堂课的学习，为下面的文化课 的学习创造条件。另外，还可以结合本堂课的实际情况，与器材回收相结合。

综上所述，科学、合理地安排体育课中的游戏教学是非常适合 中职体育课教学的，它可以丰富体育教学内容、激发学生锻炼的自觉性和积极性，使传统体育教学变为快乐体育教学，由原来的教师教学生的单向教学模式变为教师的教与学生的学的双边活动，从而增强学生的身体素质 。熟练掌握基本技术 ，提高技术水平。保证教学任务的完成，促进学生的德、智、体、美等全面发展 对不断提高教学质量和学生的能力 ，加强学生的素质教育具有不可替代的作用和意义。