老公的“健康保卫战”
老公不爱运动,回家后就四脚朝天地躺在沙发上看电视,再不然就是上网,想要陪他出去散散步简直比登天还难。
尤其是这两年,因为工作的关系,老公长期在外面应酬,大鱼大肉น、抽烟喝酒等不良习惯越发恶劣。偶尔能在家吃顿饭,挑剔的老公也是直接忽略摆在他面前的素菜。
最近老公总是感觉头昏脑涨的,整个人看上去行动缓慢也很没精神的样子,体形看上去像个被吹胀的皮球。想着老公以前健康的体魄,如今变得这样糟糕,我心里像被猫抓似的难受。
我严肃地将体检报告单甩在他跟前:“你好好看看,这么多项指数都严重超标,你说该怎么办?”☼本以为老公看了这项书面警告会引起重视,可没想到他拿起报告单粗略地看了一下,漫不经心地说:“老婆,☒不就是有点儿小毛病吗?没什么大不了的,别大惊小怪的啦。”
听了这么不负责任的回答,我冲他喊道:“你说什么?这还叫小毛病啊?你身体里就没剩下两样完好的零件了。”他见我发火了,嬉皮笑脸地附和道:“哪有你说的这样严重!老婆,你看,我这身板儿多结实。”
我恨恨地瞪他一眼:“少来这一套,从今天起改掉你那些恶习,不准抽烟,少喝酒,多吃素食少吃荤。”
老公一听,苦着脸叫屈道:“老婆,万万使不得呀!你这不是要我的命吗?”
“别和我讨价还价,就这样定了。”我斩钉截铁地回答。
可是老公表面上装得很听话,背地里却偷着抽烟、喝酒,隔三差五地和朋友去外面吃喝。见他这样阳奉阴违,我便采取一哭二闹的办法企图劝阻老公,但显然这些招数都不管用,老公仍然我行我素地坚持着他的“爱好”。
我决定向老公的这些恶习正式宣战,在一次激烈的争吵后,我以离婚相逼,老公见此重新做出了保证,随后他找来一张纸,郑重其事地写下保证书:亲爱的老婆,我保证,从今天起改邪归正,做到不抽烟、少喝酒,多吃素、少吃荤,每天坚持锻炼,期限为一年,如果一年后我没做到,任凭老婆处置。
有了第一次不遵守保证的教训,我觉得这还不是让老公从心底里缴械投降的最佳时机。我要让老公意识到拥有健康身体的重要性,他的健康关乎他自己、关乎整个家庭的幸福,因此对于老公的保证,我表现出不为所动。
为了老公的健康,我又决定搬来公公婆婆两个救兵,我们达成了统一战线,决然打好老公的健康保卫战。
公婆狠狠教训了老公,又劝我说:“小惠,咱们就给他一年的期限,他要再不改,我们就一天只吃一顿饭,撑死他,饿死我们,看他有没有决心做到,到时候你想离婚,我们也无话可说。”有了公婆这座靠山,我坚定地认为,这次一定能帮老公戒除他的那些坏习惯。
如今,在全家统一战线的引领下,老公像完全变了一个人一样,每天除了工作以外,其他时间老公都会尽量推掉应酬回家吃饭。
而我呢,则遵照医生的叮嘱,在饮食上荤素搭配。担心老公一时不适应饮食的巨大改变,我则采用慢慢减少荤菜分量和次数的办法,变着花样给老公做一些清淡可口又不失营养的饭菜。渐渐地,老公强制性地养成了少荤多素的饮食习惯。
晚饭后,老公也不再窝在家里看电视、上网了,主动邀请我一起去爬山、散步。朋友约他出去吃饭喝酒,他都一一回绝,还劝他们:“现在讲究科学养生,咱们不能再这样糟蹋身体了,健康才是福啊!”
功夫不负有心人,一年时间过去了,老公的身体有了明显变化,腆着的啤酒肚变小了,头晕脑胀的现象变少了,脸色红润了,精气神也好多了,逐渐恢复了年轻时的帅气模样。去医院复查,各项指标也都有所웃下降。
我们散步时,遇到一个很久不见的朋友,他上下打量一番老公后,惊讶地问:“哥们儿,你是怎么保养的,啤酒肚哪去了?还变得越来越年轻了!”
老公满脸自豪地对朋友说:“这都要归功于我老婆,她用一套科学养生的办法,让我有了今天的成果。”
½晚上,我在书房里看书,老公走到我身边:“老婆,一年的期限到了,我表现得如何?你准备怎么处置我?”
我温柔地对他说:“祝贺你浪子回头,希望你不要半途而废,将科学养生进行到底,以后咱俩一起好好过日子。”我拿出那张保证书,将它轻轻撕掉。
老公高兴地揽过我的腰,给了我一个深情的拥抱。