瑞典用电话治疗抑郁

据统计，瑞典目前有1/4的人口患有抑郁症或有抑郁症倾向，但他们只能每月看一次医生。尽管医生会为患✎者指派一名理疗师进行心理辅导，但患者每周和理疗师也仅能见面交流45分钟。在这么短的时间内，医生和理疗师很难完全掌握患者全部的情况。

为此，一位名叫荷亚・律的理疗师于2011年开始，与病人通过手机进行实时交流，收到良好的治疗效果。

律在接受采访时称，现在，每当一位新的抑郁症患者来找他看病时，他就会跟患者互留手机号码。等患者☂看完病回家后，理疗师便随时与他们联系，为他们布置每天的“家庭作业”，比如，要求他们在规定的时间里散步、吃饭ϟ、喝咖啡、做运动等。然后，理疗师会给患者打电话，确定其已认真完成“作业”。同时，理疗师还不时发送询问短信，要求患者回答此刻的心情状★态、是否已按时服药等问题。若患者突然感觉情绪低落，也可随时给理疗师打电话，理疗师会立刻为其制订紧急的心理疏导方案，并与医生联系。后来，律自己研发了一款手机软件，通过与患者的联系，软件能ฆ绘制出患者的生活习惯、情绪变化的规律等细节，方便理疗师与医生适当调整治疗计划。三年多来，律与他的患者仅每两周见一次面，但治疗效果与其他患者没有区别。

目前，瑞典有200名理疗师已采用了律的“电话治疗法”，通过与患者用电话联系，随时掌握他们的状态。