追过偶像剧的同学们肯定知道第一印象的厉害，当男主帅气的登场总能对女主一见倾心一见钟情，如果第一印象不好，后面需要改变至少需要投入10倍的努力!

这里我们必须要明确的最重要的一点，也是很多同学最容易误解的地方，那就是：面试的自我介绍不是写在纸上的文字，而是从你的口出讲出，并以你的表情、姿态、气质等结合的综合体现。所以，一个好的自我介绍=好的内容+好的表达+被面试官最大程度的感知。

自我介绍的现场是怎样的?

一般面试给你自我介绍的时间¿是1-2分钟，所以你必须准备两个版本，一个1分钟版本，一个2分钟版本。

曾有同学遇到过这样的情况，参加中行某分行的面试，中行的面试非常严谨，自我介绍环节就是1分钟，1分钟到之后铃声响起，面试官直接打断你的说话，不给你任何面子。

这种紧张的气氛导致很多同学发挥失常，刚张嘴就舌头打结，这一打结3-5秒过去了，然后讲的时候想提点速度把前面的时间补回来，结果舌头更结巴，导致说话极其不顺，表情也越来越不自然，脸部肌肉抽搐，眼睛呆滞，重者身体也会发抖，这样导致原先准备好的自我介绍一塌糊涂。

讲完后，心情大受影响，如果发现别人表现的镇定，则对自己影响更大，导致后面还在埋怨自己为什么没有发挥好，导致后面面试问题回答的更加差，于是恶性循环，结果可想而知。虽然你可能能力很强，但是你没有表达出来，又能怎样呢?没有银行会按照你设计的剧本来，你只能按照银行设计的剧本来。

自我介绍内容应该如何安排?

交代自己的信息

比如姓名、学校、学历、专业，这样可以让面试官对你有个基础的印象，尤其是学校、学历、专业有优势，或者与招聘公告比较吻合的，算是一个优势，另外，如果你的名字比较有特点，比如少见的姓氏、有历史渊源的复姓、生僻字、名字的特殊来历等也可以作为一个亮点进行简单介绍，这点可能有些同学想不通，其实你想想你为什么要做自我介绍?不就是让面试官最大程度的记住你、认同你么?

突出自己的优势

你一定要明白什么才是你自己的优势?英语四六级、计算机一级、会用OFFICE绝对不是你的优势，因为这些都是基本技能，能站在面试官面前的绝大部分都精通这个，所以你不要把时间和内容用来介绍你这些泛泛的方面，因为面试官都有你们网申时的简历，你的这些信息他们都能看到，你根本不需要说。

那你说什么?如你有很高大上的工作实习经历、项目经历、活动经历、奖励等，你可以就此展开说，因为这是你的亮点，这是很多其他人不具备的东西，或者说在你的简历里不能很好体现的东西。

很多同学特别喜欢给自己贴上坚韧、独立、有创意、善于沟通、懂得团队协作的标签，其实打标签可以，但是绝对不能空洞的堆砌，而应就某重点谈且让面试官信服。

强调人岗匹配

最后，可以结合你所申报的岗位要求谈自己的相符点，当然这里还是要善于挖掘信息，要挖掘出你所申报岗位的背后最需要具有哪种品质的人。

人力资源最强调的就是人岗匹配，你虽然在某一方面很优秀，但是如果这一方面并不是银行也不是这一岗位所需要的，这反倒成为你的劣ฌ势，因为面试官会认为你对这点的强调可能反映出你其他点的薄弱，所以大家在强调这一点的时✪候一定要深思熟虑，Σ要讲究诉求点。

如何表达好自我介绍?

自然的表情。表情真的太重要了，一个眼神乱跳、身体乱抖的人是很难获得面试官的认可的，你的嘴或许可以说谎，但是想要控制好表情不说谎需要一定的难度。

所以你的表情非常需要锻炼，你在平时训练面试自我介绍的时候，可以对着镜子练习，可以对着家人练习，把自己的表情练得自然，让别人感受到自然才行。

真实的表述。这里讲的真实不是指的内容真实，而是一种倾心交谈式的表述，不要让面试官觉得你是在背书给他听，而一定要让别人觉得，你是在和他交朋友，这样大家都没有太大的压力感，大家都能把精力集中在讲述和倾听上，效果会比较好!所以你一定要多练，多练，练到说的时候几乎不用思考!

短句的运用。很多人在自我介绍的时候用了很多长句，这是非常不适合表述的，因为说真的比写还难，太长的句子对停顿、气息、破句等要求非常高，稍有不慎，便会舌头打结，严重影响效果。

如¢何让面试官感知你的介绍?

你的自我介绍好不好，什么最重要?面试官的感觉最重要。只有他最大程度的感知你、认可你，你的自我介绍才能更大的体现出你的价值。

首先，你的内容是不是合乎事实，有没有过分夸张的情况?比如你说你在银行实习过，你干了哪些事情，其实面试官都清楚你能干什么，大概能干到什么程度，有些人在面试中过分拔高自己，说自己帮别的企业发放贷款，这是绝对不可能的，一点都不可信，要是你一个实习生都有权限放贷款，银行还不乱套?所以这个必须要注意。

其次，你想突出的优势，是不是你的独有优势?这种优势是不是和你给别人的感官形象相匹配?比如有的人说他是一个非常坚定的、非常具有韧劲不认输的人，但是他在做自我介绍的时候却眼神恍惚、神情飘忽、身体极不自然，那么真的很难做到知行合一，可信度也不高。

最后，对于面试官随后追问的一些问题，你的回答有没有契合你之前对自己的定义。比如有的同学说他的沟通能力很强，结果面试官随后随便问几个问题，发现这位同学是一位非常喜欢钻牛角、非常强调自我的，那是不是说明你的自我介绍根本就不是真实的你呢?

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