户外活动策划书
户外活动策划书(一)
一.活动时间:周末两天
二.参加人员:红馆职工
2.蝴蝶公园(具备蝴蝶花丛中,手采花等场所提供,)
四.活动宗旨:
项目达成目标:
·激发员工的潜能,激励其热情和斗志,培养其获得成功的信心和勇气。
·在员工中形成良好的团队氛围,促进团队成员之间的相互了解和沟通。
·帮助员工形成良好的工作理念和习惯。
项目培训功能:
·挑战参加者智力、体力、心理的综合素质,考验其压力之下做出决策和解决问题的能力。
·加强参加者团体精神、合作意识的建设和培养,增强彼此间的交流。
·强化员工"分析任务、明确目标、研究战略、锐意创新、制定计划、 ϡ合理分工"的工作模式。
·回归自然、放松身心、休闲娱乐。
五.培训具体行程:
8:00公司门口集合
8:20金威车站上车
8:20-9:00到达目的地
9:00景区门口集合第一项活动后分组
12:00-13:00自做中餐(或农家乐)
13:00-14:30(勇者探险游戏)
14:30-17:30住宿帐篷
晚上安排篝火晚会
六:培训活动安排:
项目:为了更好的达到培训效果,我们将培训分为四个阶段:
第一阶段:破冰游戏(活跃气氛,打破僵局,加速团队成员间的了解和沟通,培养团队的支持和信任)
项目安排:1.【介绍】全体人员围成一圈,每个人都把自己名字前面加上一个修饰词,但不能重复。然后第一个人说出:如坚强的汪庆胜,第二人要接着介绍:我是坚强的汪庆胜后面的漂亮的***,第三人介绍:我是坚强的汪庆胜漂亮的***后面的简单的***。第四人接着介绍:我是坚强的汪庆胜漂亮的***简单的***后面的复杂的***。四个人一个循环,错误的要罚节目表演等!如此反复两次,差不多惩罚了一批人后,活动结束。(以幽默来调动气氛,从而为下面的活动打下轻松愉悦的基础)
2.【人椅】全体人员围成一圈,每位同事将双手放在前面一位同事的双肩上,请每个人让自己的脚尖顶在前面人的脚后跟上,听从培训师的指令缓缓的坐在身后同事的大腿上,坐下后,培训师再给予指令喊口号:或分组后每组确定一个自己的队名,一句自己的口号。看看哪组可以坚持最长时间。(是否能即使调整自己的精神状态?是否有依赖思想?团队合作的重要性)
3.【扯龙尾】分成几个小组,排成一列,手放在前面那人的肩膀上,在最尾的人背上挂上彩带(需备此道具和别针)。游戏开始后最前面的人要去,捉其他组尾的色带。若捉到别队的尾巴,则两组并成一组,一直到全部并成一组为止。最后为优胜者。学联筹备本次活动各个事项。
b)原则上要求学联成员参加此次活动。
c)学联负责活动安排。
九、预计个人消费
往返车费:8元左右(以市区过来记)
水:3元左右
午餐:12元左右(午餐共同聚餐)
加上其他一些简单零食费,预计30元左右。(不预计购买纪念品费用)所有费用采取AA制。
十、交通指引:
广州地铁5号线:员村站B出口,步行10分钟后到达红专厂大门口【统一】
从地铁B出口出来就能考到红砖厂的一个很高的烟囱,往烟囱方向走,边走边问路,当地人都知道红砖厂怎么走的
十一、活动前期准备
策划活动全程,撰写策划书
学联内部讨论
确定各个负责人和负责事项
踩点
召集活动参与者
经费预算
购买所需的所有相关物资,并准备好所有工作
户外活动策划书(三)
一、活动目的:
2、实践和提高对徒步行走、自行车骑行等运动能力。
3、暂别城市,置身户外,多一点感受融入自然。
4、加深理解深圳的国家地理,实践城市定向和野外定向。
5、结合相应的自然主题和文化主题。感受运动形式以外的思想内涵。
二、大致时间:
**年6月23—24日(或其它的双休日、假期等,可作多次安排)。
大致安排,于6—9月份之间,落实完成下述项目的活动。
三、提供粗略方案选择:
(一)徒步深圳
(1)徒步深圳,东部海岸线——深惠交界+大亚湾+大鹏湾。约60—80KM。
活动时间为2天。
周五,下班后出发。福田汽车站的364路公交车,经深南大道,开往葵涌。♪最晚班车为20:00时;到葵涌约用时2个钟头。拟在葵涌过夜,或打帐篷/或住客店。
周六清早,开始徒步/适度的探险,首日计划行程30—40KM;周六晚在核电站周边打帐篷露营。
(2)徒步深圳,西部通道——深港深圳湾大桥。约40KM(大桥本体单程3KM)。
活动时间为1天。
从市内出发,主要行走路线为:滨河大道+滨海大道+后海路(或海月路)+深圳湾大桥。沿线有多路公交车可作必要时的后备选择。
(3)徒步深圳,环绕石岩水库。约20KM。
活动时间为1天。
从市内出发,有多路公交车从各个方向前往石岩湖(度假村)。
尽可能贴靠湖水岸边而行/适度的探险。完成环湖。
(4)徒步深圳,环绕清林径水库。约20✘ฎ—30KM。
活动时间为1天。
从市内出发,有多路公交车从各个方向前往龙岗。直接开始徒步(或转乘车到五联社区,再开始徒步)。
尽可能贴靠湖水岸边而行/适度的探险。完成环湖。
(5)徒步深圳,环绕龙口水库。约20—30KM。
活动时间为1天。
从市内出发,有多路公交车从各个方向前往龙岗区的横岗。直接开始徒步。兼顾邻近的东莞雁田水库。
尽可能贴靠湖水岸边而行/适度的探险。完成环湖。
(二)骑行深圳(自行车)
(2)骑行深圳(自行车),追溯河之源(5)——东深水库供水道,兼顾沙湾河+布吉河+龙岗河+坪山河,至东莞的东江水系,约200KM。
活动时间为2天。兼顾周边的江河水系+东江水系。尽可能贴靠江岸道路而骑行/适度的探险。
(3)骑行深圳(自行车),追溯河之源(6)——观澜河。约80—100KM。
活动时间为1天。
活动时间为2天。按图查索道路(另外配有20个场所的名册表+深圳宝安龙岗地图),依次排序,逐个寻访/兼作“城市定向越野”活动。
四、人员、方式、费用:
人员:欢迎结伴;随意组合。同时,不以结伴为充分必备条件,结伴不成,则单人独往。
方式:每一个单项,可以全程结伴,也可以部分过程的结伴。
费用:力行节俭,反对“腐败”。每天的活动费用控制在30—50元以内。吃食,提倡野炊/野餐;住宿,提倡野营。费用AA。
五、注意事项及观念交流:
1、注意量力而行,遵循科学运动。需拥有快乐的运动心理、健康的运动生理、科学的运动物理、安全的运动保障。
2、每个人独立并对自己负全责。严格遵守安全第一、快乐第二。同时与团队合作、相助、互惠。
3、当次活动被确定以后,如遇雨天,仍然风雨无阻。全天候出行。
4、东部海岸线徒步和多数的水库环绕,如果选择贴靠湖水岸边而行,则不一定有现成的道路,具有一定的历险性,需掌握适度。
5、、夏季户外运动,尤其需注意预防中暑;要的是方法得当和适应力的提升,无需害怕酷暑,不提倡非理性的“拒绝”酷暑。夏日不可惧,可怕的是“心理中暑”。
6、反对唯“美白”为美。别牵强附会于白种人的“美白”观念,把自己的鼻子给人家牵着走。“美白”,只适应于欧洲的白种人,对于黑、黄、棕有色人种,附庸“美白”,则有违人性!提倡以自然为美、以健康为美。(这关系到对待户外日晒的基本态度)
7、阳光紫外线致(皮肤)癌的可能性,小之又小,几乎为零;反而因户外活动不足、阳光照射不足而导致多发的心理疾病和生理疾病,举不胜举。现代城市人的通病,是严重的日晒不足,绝对不是日晒过多。日照温度更高一点,日照时间更长一些,也仅仅是对人体适应自然能力的恢复性练习。(这也关系到对待户外日晒的基本态度)