对新形势下大学生心理健康教育的相关问题研究

新形势下，加强对大学生的心理健康教育已经成为了时代发展的必然需求，也是大学生自身发展的需要。近年来，大学生心理问题逐渐增多，所以开展心理健康教育也是必然的。文章从大学生常见的一些心理问题着手，进而探讨了大学生心理健康教育方面存在的困难，并提出相关解决策略。

随着时代的发展及教育改革的不断深化，素质教育已经被广大师生们所接受。在各高校在积极推进素质教育的同时，也要高度重视起德育工作，做好大学生心理健康教育工作。尽管我国大学生的心理健康教育思想早已蕴涵在传统的教育思想当中，但是20世纪80年代中期才算是真正对该系统进行了多方研究。当今的大学生心理素质较差，经受不住考验，承受力不强，因此，教育工作者和研究者要始终将大学生的心理健康问题作为一个重大课题来研究，以此来推动大学生心理健康教育的进一步发展。

一、大学生常见的一些心理问题

目前，大学生常见的心理问题主要有：学习心理问题、人际交往问题、恋爱和性的心理问题、情绪问题、睡眠心理问题、经济问题、环境适应问题、择业就业心理问题等，这些问题大多属于青年时期成长的心理问题，具体的心理行为表现也是因人而异的。

学习心理问题。学业是大学生最关心的问题，在大学期间他们的主要任务就是学习。有的学生能经受住高校的各种综合测验，顺利的完成学业，但是也有的同学在学习方面存在着一定困难，学习缺乏主动性，效率偏低，也缺少明确的学习目标，学习注意力不集中。这些问题给学生带来了困扰，对学习也丧失自信，从而会产生焦虑情绪及其他不良反应。

人际交往问题。每个大学生都想与同学保持和谐融洽的关系，但是大学生往往在人际交往的过程中，总会遇到很多挫折，有的缺乏交往技能，有的在与人交往中存在不合理的观念，对他人产生了错误认识，从而导致知心朋友少。还有一部分 ϡ学生因自身的性格问题，在人际交往中也会出现明显冲突，进而会产生失落感和孤独感，自卑、多疑等心理症状就随之出现。

恋爱和性的心理问题。大学生入学时基本在20岁左右，这个年龄段性生理基本成熟，性意识增强，渴望与异性接触，交朋友，得到友谊和爱情，这是很正常的事。但是，因性心理还未完全成熟，欠缺一定生活经验，随之就会有一系列心理问题出现，主要表现为：失恋的痛苦，单相思的苦恼，对性冲动的不良心理反应等，影响了大学生的身心健康。

情绪问题。很多大学生在面临多种压力，如学业、就业、人际交往、经济等方面的重压，就会造成很大的情绪波动，遇到事情不能冷静思考，出现了焦虑、悲观等不良情绪，极易冲动，还有的学生甚至有自杀念头。

5、经济问题

大学生都是来自全国各地的，家庭条件和经济状况也各不相同，有的家境困难，需要靠助学金和打工来完成大学学业。与其他条件好的同学相比，就会产生严重的落差，从而经济条件不好的大学生就会有强烈的自卑感。

6、择业就业方面的心理问题

随着就业竞争的日渐激烈，大学生们ษ也意识到择业就业的压力，他们担心在激烈的人才竞争中找不到适合自己的工作岗位，从而引发了严重心理问题。具体表现为：对面试缺乏自信，对找工作不积极，不知道怎样做简历，还没有做好走向社会的心理准备，对于自己的能力及性格没有正确分析，不知道自己适合在哪个领域发展。

二、大学生心理健康教育方面存在的问题

对心理健康教育概念的界定存在争议性。目前，我们可以将时下流行的观点概括为四种：一是有目的、有计划地培养学生良好心理素质，全面提升学生身心素质，并促进学生健康发展的和谐活动论；二是传授心理保健技能，普及心理保健知识，培养学生健全个性及良好的心理素质，以促进学生心理健康为目的的过程论；三是从大学生的心理实际出发，对学生心理的各个方面进行有计划，☮有目的的教育和辅导，在此基础上，使学生的个性得到全面发展，这就是所谓的维护学生心理健康的系统工程的系统论；还有一种是功夫论，即注重完善、培养学生的人格，以提高心理素质和生活质量为目的的功能论。以上的四种观点都是从不同角度为心理健康教育做了界定，但是没有体现出心理健康教育的针对性。

教育者的对心理ก健康教育缺少正确的认识，误将心理健康教育和思想政治工作混为一谈，为心理教育工作开展带来不便。新形势下，有很多高校教育工作者都误将心理健康教育与德育混同起来，认为学生出现的一切问题都属思想品德范畴。在解决学生心理问题时，总是采取思想品德教育方法，却不采用心理健康教育方法，导致其失去了应ฎ有的作用。此外，也有一些教师认为学生产生的思想品德问题实质上就是心理问题，用心理教育方式对学生进行德育教育，认为思想品德问题发生的根源就是心理问题。所以，心理问题得到解决，那么思想品德问题也就能得到彻底解决，这种观念是盲目夸大了心理健康教育的作用。

课程建设方面存在明显的滞后性，无法将心理健康教育在育人方面的独特性体现出来。很多高校将心理健康教育课单纯当作是传授心理知识的课程，因此，缺少活动性、实践性，更谈不上互动性。此外，在教学中所采用的教学形式过于单调，流于形式。实践中也是轻科学分析，重心理测试，只做重心理问题的调查，却不开展心理教育方式的调研。

三、加强当代大学生心理健康教育的方法

及时更新观念，认清高等教育的发展模式。对于高校大学生心理健康教育的问题我们研究已久，始终是以问题为导向，但是我们也要认识到这里提到的问题，它不能简单的指个别学生可能会危及社会、他人或自身的行为问题及心理问题。要先将此类问题确认为大学生群体在青年时期这一成长阶段的心理发展问题。在开展心理健康教育时，高校要坚持面向学生，尤其是针对有特殊问题的学生；心理教育工作的重点是要帮助大学生认清自己和社会，不断调整心态，挖掘自己身上的潜能，完善人格。此外，学校及教师也要发挥出教育职能，采用多元化的教育手段，对学生进行课堂教学、行为训练等主动性教育。

重视起对教师的心理健康教育，提高教师的心理健康教育意识。大学生很多方面的心理问题产生都是师源性的，因广大教师在教育观念上存在偏执，同时教学开展与教学管理方式都出现了脱节现象，由此导致师生关系恶化。所以，对教师的心理健康教育不可忽视，这是大学生心理健康教育的重要因素。从我国高校整体形势分析，在校内担任心理健康教育工作的专业人员较少，一般多是兼职，缺乏专业知识，经验不足，很难保证心理健康教育的质量和效果。要做好大学生心理健康教育工作，就要以少量、精干为原则，组成一支专业的教师和医务人员队伍，保证大学生心理健康问题得到解决。

心理健康教育与德育两者结合。尽管心理健康教育与德育的侧重点不同，但是两者都是以促进学生的人格健康发展为目标的。将心理健康教育的核心内容贯穿到思想品德课的教学中，让学生学会正确处理人际关系，学会调节状态，增强自信。从另一方面，德育工作也要将心理健康教育的方法和手段引入进去，在传统方法基础上，把握人的心理活动规律，根据学生的性格、能力等开展针对性的教育。