岳阳市6―18岁儿童青少年超重肥胖影响因素分析

1 对象与方法

注：*表示p0.05， （）内数字为检出率%。

3讨论

3.2 各因素与超重肥胖的关系 以下是对于超重肥胖相关因素的分析与讨论

3.2.1生活方式 一日三餐在家用餐的超重肥胖率最高，睡眠时间大于10小时和小于6小时的超重肥胖率最高，由此可以得出家庭环境的影响，不良的生活方式是儿童青少年超重肥胖的重要因素。在肥胖的干预措施中，家庭的重点要着眼于饮食与睡眠的合理安排。饮食方面营养要合理搭配，三餐按时按比例进食（早、中、晚餐比例为3：4：4）[6]，杜绝不健康食品，养成良好的饮食习惯从而预防成年后肥胖相关疾病的发生。

3.2.2 运动 儿童青少年体力活动在肥胖的预防上比控制膳食更为重要[9]。运动减肥能够增加体内脂肪和糖的消耗。当增加运动时，肌肉活动需要热量，因此对血的游离脂肪酸和葡萄糖利用率增高，ธ脂肪细胞得不到补充，反而还要支出，于是就缩小变瘪。同时多余的血糖被消耗而不能转化为脂肪，结果体内脂肪减少，最终使体重下降。本次研究可以看出运动项目，运动频率与超重肥胖呈反比，结果表明选择运动项目越多，而且运动频率越高的学生发生肥胖的几率越低。由于运动对降低儿童青少年肥胖的发生起着主导作用，因此要利用家庭和学校学生学习和生活的重要场所制定实用而有效的运动方案，对学生运动进行规划，如运动时间、强度和项目，调动学生的运动积极性，让学生自觉参加从而发挥运动在降低肥胖的重要作用。

3.2.3 遗传 遗传对肥胖的影响表现在两个方面：一方面是遗传因素起决定性作用，从而导€致一种罕见的畸形肥胖；另一方面遗传物质与环境因素相互作用而导致肥胖[10]。目前研究较多的是后一种情况。遗传物质与环境因素相互作用使家长不仅将肥胖基因遗传给孩子，而且在家庭环境上影响孩子，将导致肥胖的不良生活习惯带给下一代，从而使儿童生活的环境因素成为形成肥胖的主要原因。本次研究可以看出，儿童肥胖与父母肥胖之间的关系，父母都肥胖，子女发生肥胖的可能性最大，在单方父母发生肥胖的子女中，母亲肥胖的情况下，子女发生肥胖的可能性越大。所以在以后的肥胖控制因素中要着重改变家长的不良生活方式，宣传正确的饮食，作息习惯，防止将肥胖影响到下一代。

通过对岳阳市儿童青少年超重肥胖信息的收集，结果发现岳阳市儿童青少年超重肥胖率较全国水平低，分析其原因为：岳阳市位于湖区，农业和渔业产量高，这就对食物的选择存在一定的偏重，从而增加低脂高蛋白食物的摄入，减少了禽类等高脂肪高热量食物的摄入，❤饮食结构的不同在控制超重肥胖的发生有一定的作用。控制肥胖发生是多因素下的共同结果，有更多的未查明的因素有待以后去发现和研究。

针对我国目前儿童青少年超重肥胖的发展趋势，我们应该对影响超重肥胖的相关因素采取积极有效的干预措施，加强宣传力度，制定防治儿童超重肥☃胖策略，从儿童抓起，从根本上减少肥胖相关疾病的发生，增强国民整体身体素质。

参考文献：

[3]中华人民共和国教育部2005年全国学生体质与健康调研结果公告

[4] 国家体育总局 2010年全国学生体质与健康调研结果

[5] 张丽娜，陈健尔，张涛，等 高血压流行病学特征与相关因素调查〔J〕.中国公共卫生，2006，22（1）：93-94.

[6] 源于中国健康与营养调查 膳食调查表表2家庭3日用餐人次数登记表

[7] SPIEGEL ฎK，TASALI E，PENEV P，et al. Brief communication：sleep curtailment in lealthy young men is associated with decresed leptin levels，elevated ghrelin levels， and increased hunger and appetite〔J〕. Ann

Intern Med， 2004，141（11） ：846-850

[9] WHO Global recommendations on physical activity for health〔R〕.

Geneva：WHO，2010：16-45