谁躲在婚姻背后煽风点火

你可能早就知道，婚姻中的很多行为，比如手伸得太长去干涉另一半的父母和兄弟姐妹的家事啊，孩子的教育问题啊，钱的问题啊，都会对婚姻造成伤害。但是，有一些事情，它们虽不是什么大事，有些甚至还很微妙不易察觉，却极有可能在你和另一半之间钉入一个楔子，让你们的婚姻流血。

数码联络

牛津大学一项研究发现，通过数码途径交谈更多的夫妻，对婚姻的满意度会更低。原因之一，是因为在这样的沟通当中，没有身体接触，没有眼神交流，科技剥离了感情。

屏幕上的浪漫

很多女人把自己从现实生活中连根拔起，移植到影视作品中去，这是多么幼稚和饮鸩止渴的做法。当然，把剧中的桥段作为榜样，适当应用一些到生活中，倒也不失为一个好思路，不过现实中的婚姻关系不可能全照着剧本走。

睡眠太差

研究显示，睡得不够，或睡得不好的夫妻，更容易发生争吵。一夜好睡眠被剥夺，你就会注意力不集中，思考问题的时候头脑也不会太清醒，遇到夫妻矛盾，单纯的讨论就会直接升级为口不择言的吵闹。

忽略小事

偶尔的浪漫ผ大补，弥补不了日常的营养。夫妻双方如果为对方做一些随手可为的含有爱意的小事，比如为对方冲咖啡啊，挤牙膏啊，会比那些不这么做的夫妻更不容♛易离婚。

从不吵架

按照科学研究的结果，争吵对身体健康有益。如果一直把矛盾和不愉快的情绪藏着掖着，婚姻可能就会出问题。那么，该如何发起一个有可能让人不愉快的话题呢？技巧多种多样，关键在于说话要正面和积极。让对方感觉你对他是善意的，此刻你们仅仅是在谈论一次个别事件，就事论事而已。

离婚朋友

如果你闺密的老公出轨，那么你对自己老公的信✄任也ร有可能产生波动。这时候，你得拿出定力来，在关心朋友的同时，尽量不要受到事件的负面影响。如果定力不够，可以选择适度保持距离。牢记一个原则：自己事自己知，别听风就是雨。

休闲安排

休闲时间该做点什么，做决定是个很让人崩溃的事。在这件事情上，夫妻双方都应该持有开放的态度，不执着于自己的喜好，而是试着在对方的喜好中体会乐趣。夫妻都开心，整个家庭才开心。

道歉太多

绝大多数夫妻都希望另一半能够迁就自己、考虑自己的感受，或者在婚姻中投入更多，而不是仅仅说一声。“对不起”。所以，与其道歉，不如在吵架后尽快冷静下来，双方达成妥协，取得一致。说出你想要什么，是想要老公多投入时间帮你做家务，还是希望他多些时间关心孩子的学业？同时，多倾听老公的需要，别让他对你的期望次次都落空。

你的梦境

如果你头天晚上做了一个糟糕的梦，梦见老公人品差而且不忠，第二天醒来后你们一定会吵架，哪怕你平时再相信老公行得正坐得端。醒来之后，梦中的场景会持续在你脑际徘徊，挥之不去。这类梦境源于你的不安全感。你最好在睡前给自己一些诸如“要做美好的梦”这样的良性暗示，更重要的是，在清醒的时候记得跟对方探讨，究竟是什么激发了那样的梦境。讨论过后找出解决办法，你的梦会变甜，你们的争斗会减少。