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第一篇:《培训班学习体会和收获》

加强学习，争做学习型党员干部

各位领导、各位老师、各位学员：

游山西村

大家好！

市委党校2010年第一期科级干部轮训班就要结束了，我能参加这期培训班的学习，感到非常荣幸。现在，我将自己一个多月的学习体会和心得向大家做个简要汇报。

一、培训情况

在这一个多月的培训时间里，我们认真听取了省委党校、延安市委党校教授和部分县区、部门领导讲授的 “中国特色社会主义理论”、“政府工作报告解读”、“社会主义核心价值体系”、“惩治和预防腐败体系”、“政府执行力研究”、“延安环境保护和可持续发展”、“青年干部如何在实践中锻炼成长”等24个专题讲座，参加了延安监狱、王家坪革命旧址两场现场教学，赴内蒙、榆林地区进行了实地考察，并亲历了甘泉劳山体能拓展训练，感受到了团队协同作战的快乐，彼此间结下了深厚的友谊。

总体感觉这次培训班有三大特点：一是培训内容丰富。理论学习内容既包括政治、经济、文化等基础理论、党的最新理论成果和“两会”精神，又有行政公文处理、政务礼仪、保密教育等实用性很强的教学内容。既能站在全党全国的战略高度，深入分析我国面临的政治经济文化形势，又能结合延安实际，深入探讨延安经济社会发展面临的形势、困难和对策。学习内容针对性强，符合学员需求。二是培训形式灵活多样。既有理论学习，也有社会实践，既有专家授课，还有学员论坛、实地考察等项目，使学员们在互动中学习，在辩论中思考，在研讨中提高。培训班还有针对性地安排了形式多样的课余活动，让大家在紧张的学习之余感受到了学习、生活的乐趣。三是培训效果好。学员们普遍反映通过这次培训，启发很大，收获也很大。在此，让我们对市委组织部、宣传部和党校为我们成功安排这次培训班表示衷心的感谢，对为我们付出辛苦努力的市委党校的惠延强书记、李海际主任、班主任李延莉老师、曹雪玲老师表示衷心的感谢。

二、主要收获参加培训班的收获300字。

1、通过学习和思考，增长了知识，提高了理论水平。对党的最新理论成果有了进一步的认识和理解，对新形势下如何加强政治体制改革、加强党建，如何应对后金融危机时代中国经济的转型，如何正确认识全球背景下的国家文化安全等问题进行了深入学习和思考，开阔了思路，提高了认识。通过在学习中思考，在学习中求解，使自己的视野跳出了延安本地发展的小圈子，更加关注国际国内大势。同时，结合延安实际，理性思考推动延安可持续发展的思路与对策，形成了自己的结业论文。进一步了解了提高政府执行力的行政管理理念和做法，学习掌握了行政公文处理、应对群众性突发事件、加强保密意识、政务礼仪等实用性强、针对性强的知识，提升了业务能力和素质。

2、加强了团队协作精神，增强了战胜自我、克服困难的勇气，加强了自信。在劳山体能训练中，面对一个个困难异常的训练项目——高空断桥、高空绳索、绝壁逃生，大家在教练的指导下，相互鼓励，相互配合，活动中许多新想法和新思路悄然产生，让我们真真正正地体会到“办法总比困难多”，真真正正体会到“团结就是力量”，集体在我们的眼中变得更加高大、更加有力量。在整个活动中我们为伙伴加油助威，学会了关心和付出，消除了人与人之间的陌生与距离。同时，通过项目挑战，使自己变得更加成熟和勇敢起来，切身体会到了最大的困难是自己，只有克服了心中的胆怯与畏惧，一切困难都会迎刃而解。这种实践培训，远比我们平时接受的说教更具有说服力和感染力。

3、加强了交流，建立了友谊。在培训班这个大集体里，大家来自不同的部门、单位和县区，每个人都是单位上的业务骨干和精英，每个人都各具优势：有的作风严谨，周到细致，乐于为大家服务；有的基层工作经验丰富，敢想敢做，果断干练；有的头脑灵活，思维敏捷 ，办法多、点子多。大家在一起学习的这段日子里，相互交流工作经验和思想经验，互相帮助，互相关爱，互相学习，共同进步。我认为，这也是我这次学习中的一大收获，是我人生中的一笔富贵的精神财富，这份珍贵的友谊，为我们今后加强联系和交流，相互学习，

更便利、更有效地开展工作打下了基础。

4、开阔了眼界，更新了理念。这次赴榆林、内蒙外出学习考察，我们参观了当地的能源产业、城市规划、新农村建设、企业发展等，受益匪浅。特别是鄂尔多斯康巴士新区的城市规划新颖、别致，充分溶入了地方特色和民族文化元素，让人耳目一新。当地领导决策的超前大胆、发展理念的科学合理，值得我们学习和深思。苏布尔嘎镇创造性地开展“城乡统筹，集约发展”的战略思路，大力发展“敏盖”白绒山羊养殖基地，带领当地牧民走上一条依托主导产业增收致富的路子，进一步引发了学员们对我市畜牧业发齐物论翻译展的思考。蒙牛乳业诚实守信、体现人文关怀的企业文化精神，积极向上的用人导向，现代化的管理和经营模式，也带给了我们很多启迪。学员们一边参观，一边讨论，进一步开阔了眼界，拓宽了思路。

三、今后的努力方向

一要继续加强学习，全面提升自身素质。学习力是我们每一名干部必须具备的一种重要的能力。要按照中央关于建设学习型党组织的要求，切实增强学习的紧迫感和危机感，“内强素质，外塑形象”，在学习中开阔眼界和胸襟，提高境界，增强能力。要将学习作为自己一生坚持的必修课，常抓不懈。

二要以学习促工作。学习是手段，不是目的。加强学习是为了更好地推动工作，所以我要善于学、勤于学，把学习做为提高工作水平的一个重要手段，学好理论，学好业务，学好技能，不断提高做好本职工作的本领，以适应新形势、新任务。

三要学会创新。一个没有创新的民族是没有希望的民族，工作中没有创新就会死水一滩，是不会有发展前途的。我要在工作中带头创新、善于创新、勇于创新。进一步解放思想，以创新的意识、创新的精神、创新的思路去开展工作，取得成效。

四要学会立德。“德才兼备、以德为先”，是我党使用干部的原则。要以学立德，用科学理论、传统文化净化灵魂、陶冶情操、加强党性修养。要以行立德，在践行党的宗旨、为群众排忧解难中增强为民意识、升华爱民情怀。要以律立德，始终以党性原则和道德规范严格要

求自己，不断提高精神境界和道德情操。

这次培训班即将结束，但是我想培训班的结束，并不意味着我们学习的结束，它将是我们另一种学习的开始。我们将用培训班中学到的理念，以更加务实、更加科学的态度投入到今后学习工作中去，在本职工作中建功立业，用自己的工作实绩为这次培训交上一份满意的答卷。

谢谢大家！

第二篇:《参加培训学习收获体会》

参加事业单位中层（科级）管理人员

任职培训班学习体会

三五三处 邱国平

2011年8月14日至27日，我有幸被单位选派参加了由广州市政府培训中心组织的（科级）任职培训班。十天的培训学习，在老师的讲授和辅导下，我们主要学习了事业单位人事制度改革最新政策解读，学习了中层管理者组织执行力提升、团队管理与有效激励、公众场合演讲能力训练、常用公文写作方法与技巧和户外拓展训练等方面的知识。通过培训学习，我觉得这次培训对自己来说，增长了知识，拓宽了视野，受益匪浅，感触颇深。对提升自身综合素质能力有很大的帮助，为今后更好的工作奠定了基础。

一、通过培训，使我进一步增强了对学习重要性和迫切性的认识。

简卢陟 教师节手抄报图片

培训是一种学习的方式，是提高管理者素质的最有效手段。当今社会的知识不断更替，要想跟上时代步伐，唯一的办法就是与时俱进，不断学习，不断进步。在开班仪式上，培训中心李处长也着重阐述了这次培训的目的和意义。通过在培训班的学习讨论，使我进一步认识到了学习的重要性和迫切性。认识到团队管理与创新要靠学习，靠培训。要接受新思维、新举措，就要通过学习培训，不断创新思维，以创新的思维应对各种竞争挑战。我们要充分认识到加强培训与学习，是我们进一步提高科学管理水平的需要。管理出质量，管理出效益，管理是每一个单位永恒的主题。加强培训与学习，则是提高每一个单位管理者管理水平最直接的手段之一，也是提高科学管理水平的迫切需要。只有通过

加强学习，才能了解和掌握先进的管理理念和管理方法，取他人之长补己之短，只有这样，才能不负单位重望，完成单位交给的工作任务。

二、通过学习培训，使我清楚地体会到要不断加强综合素质、能力的培养和锻炼。参加培训班的收获300字。

一是要强化大局意识和责任意识。要树立单位利益第一位,个人服从集体的原则，始终保持健康向上、充满活力的精神状态，增强勇于攻克难关的进取意识，敢于负责，勇挑重担，锲而不舍地推进单位的各项改革和持续健康发展。

二是要加强沟通与协调，熟练工作方法。要学会沟通与协调，要善于与领导、中层干部、职工进行沟通，要学会尊重别人，放下架子，不利于团结的话不说，不利于团结的事不做，要当好领导的参谋助手，要围绕领导的思路，积极主动地开展工作。要经常反思工作、学习和生活，把反思当成一种文化，通过反思，及时发现自身存在的问题。

三是要敢于吃亏、吃苦，弘扬奉献精神。敢于吃亏、吃苦是一种高尚的自我牺牲精神、奉献精神。就是为人处世要心胸开阔，宽以待人。要多体谅他人，遇事多为别人着想，即使别人犯了错误，或冒犯了自己，也不要斤斤计较，以免因小失大，伤害相互之间的感情。要树立奉献精神，树立“吃苦、吃亏”的思想。中层干部就是要吃苦，吃别人吃不了的苦，做别人做不了的事，忍别人忍不了的事，时刻严格要求自己。

四是要廉洁自律，加强思想道德修养。要认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观和正确的权利观、地位观、利益观。认真贯彻执行上级关于廉洁自律的各项制度和规定，参加培训班的收获300字。

不断提高拒腐防变的能力，堂堂正正做人，踏踏实实做事。要用自己高尚的品德和人格力量去感召人、凝聚人，始终做到自重、自省、自警、自励，在职工中树立廉洁从政、勤政为民的良好形象。

五是加强作风建设，强化“三个意识”，“三个意识”是指忧患意识、公仆意识、节俭意识。忧患意识、公仆意识、节俭意识是有机联系的统一整体，表现在政治上是一种高度的觉悟，表现在思想上是一种崇高的境界，表现在工作上是一种良好的姿态。忧患意识、公仆意识、节俭意识三者既有明晰的边界，又是一个有机的整体。其中，忧患意识是公仆意识、节俭意识的重要基础，公仆意识是忧患意识、节俭意识的重要条件，而节俭意识则是忧患意识、公仆意识的体现和反映。始终保持开拓进取的锐气；要进一步增强公仆意识，始终牢记全心全意为人民服务的宗旨；要进一步增强节俭意识，始终发扬艰苦奋斗的精神。我们中层干部要牢记“三个意识”，自觉适应目前形势发展需要，不断增强使命感和社会责任感，提高自身能力素质和调整好精神状态，为单位的发展献计献策，贡献力量。

总之，通过这次培训，既增长知识，拓宽了工作视野，又学会了诸多工作方法，明确了今后自身的工作重心和工作思路。通过这次培训，我将不断加强政治理论和业务技能的学习，不断提高自身素质，努力工作，开拓创新，务求实效，尽心尽力做好本职工作，为单位的发展做出自己应有的贡献。

二○一一年九月五日

第三篇:《参加公司培训班的心得体会》

参加公司培训班的心得体会

参加公司培训班的心得体会

眼睛一睁一闭XX年3月25日这一天就过去了,但对于我以及我的同仁、这一天都有很大的收获，因为这一天由我们公司顾问孙老师给我们培训（健康管理及心态）方面的课。

对于我个人，我认为这次培训非常有意义、非常有必要，因为这次培训不但使我解放了思想，打动了内心。还开阔了我的视野，无论从听课到看影片，还是做游戏，每时每刻、都让我有所感动和收获，许多不可言语表达的收获。加之与来自大江南北、不同工作岗位的同仁聚集一堂，相互交流相互交心、从而改变了自己的人生态度以及价值观。以下是培训后的心得体会：参加培训班的收获300字。

一、“厕所文化”到健康管理

对于我做的行业不仅仅是谋求一份工作或是挣一个月的工资，而是打造一个健康的企业、发展健康产业，“健康是人的本钱”企业也是一样，健康管理才能创造健康企业及发展健康产业，健康管理注重细节、注重最基层，从保洁员、技师、服务员树立健康氛围创建健康团队，就像孙老师讲的“厕所文化”在我们的厕所都能感受到温馨舒服。

二、心态决定命运

心态决定行为、行为决定习惯、习惯决定性格、性格决定命运。因此、想要改变命运应该从改变习惯做起，想要改变习惯，就要从改变行为做起，想要改变行为，就要从改变心态做起。对于我而言心路历程怎样走过不言而喻，就像课堂上讲的“木匠”的故事，人生就是一项自己做的工程，今天做事的态度，决定了明天所住房子的质量，只有理解、感悟到这些，才能树立良好的心态，尽最大可能的发挥自己的主观能动性，由被动变为主动，由此上升到用心做事，因为我要成功不是一句口号和一条标语，我要改变我的命运需要付出真诚的实际行动。

三、人最大的“敌人”就是自己

为什么有些人活的很潇洒，在工作中不断的进步成功，不断实现自我价值；而有些人却与成功无缘，工作消极，人与人之间智力差距并不大，而差距在于你做人做事、有没有给自己找接口、有没有对自己不忠实。就好像我们在课堂上做的那个游戏，你到底想给对面的伙伴怎样的动作，是看对方的眼睛、是握手、拍肩膀、还是真情的拥抱。其实大家心里都很明白应该给对面伙伴怎样的动作，只是碍于各种心里原因在作怪，在给自己找借口、在欺骗自己。没有给予伙伴的那个动作，而错过了机会，我们的人生何尝不是这样呢。那么不要给自己找任何借口，一定要忠于自己。当我们选择了一份工作，一种职业，而且清楚的认识到我所做的每一件事都是为自己而做，一份耕耘也许不一定就有一份收获，但一定会是一份积累，这时，我们离成功又进了一步。

四、拥有感恩的心

对帮助过你的人、给你希望的人都应该拥有感恩的心，（给儿子的一封信）让我感动流泪，我们应怀抱着一颗感恩的心来回报父母。要做事先做人，人都做不清楚怎样做事。工作也是一样、不仅可以让我们衣食无忧，而且还给我们创造了一个可以实现自我价值的平台。对企业，我们应该怀抱着一颗感恩的心。积极的心态将促成积极的行为，当我们抱着一颗感恩的心态来面对我们的工作时，我们将发现它是一截从尾吃到头的“甘庶”，越吃越甜。在我们的工作过程中，将会多了一份宽容和理解，少了一份抱怨。

五、确定人生目标

确定自己的人生目标，没有目标就好比一条船在茫茫的大海上漂泊，没有航线也没有目的地。只有确定目标，才能够勇于前进。

我坚信，年轻、聪明的我们，一定能够战胜自己、保持良好的心态、确定自己的目标、抱着一颗感恩的心去实现自己的人生价值，相信自己、我一定行。

第四篇:《寒假的收获作文300字7篇》

篇一：寒假的收获

寒假到了，新春就来临了，意味着新的一年就要开始了。

在新年里每家每户的亲朋好友都要走亲访友。如果家里有小孩的，就会从口袋里顺手摸出一个红包，放到小孩的口袋里。

我的亲戚和家人都要包红包，有一次，我的大姨打电话来了，那时候正临近春节，我对大姨说：“大姨今年你一定要包红包给我”，你们是不是觉得我有点鲁莽呀！其实我这样鲁莽是想儿时赞够足够的压岁钱等着我以后上大学做学费，你们可不要误会我呀！

以后小朋友们小时候的压岁钱千万不要被父母拿走了，不然就像我一样，小时候不懂什么大钱，什么是小钱，拿自己的大钱去跟爸爸去换了那一张张一元的纸币。

篇二：寒假的收获

放寒假了，表哥来到我家玩，昨天把我拖到一边，神秘地说：“咱们去溜冰怎样”？“真的？太好了！”我兴奋地答应着，心里又担心自己摔个四脚朝天闹笑话。

来到溜冰场，买了票，换上溜冰鞋。

哥哥给我讲溜冰的要领：“身体稍微向前倾斜，腿往下弯一点……”哥哥边说边作示范，可我怎么也不敢挪动半步。

于是哥哥又牵着我的手，慢慢向后退，而我紧紧抓着哥哥的手，嘴里还嘀咕着：“你可不能放手啊！”

哥哥见状生气地说：“总是依赖我是学不会的。”

我赶忙说：“不行，不要嘛。”

哥哥还是放手了。我后退了几步，又抓紧了扶杆不肯放，一边像老奶奶走路一样挪动着步伐。

哥哥见了，瞪了我一眼说：“这么胆小，怎么能学会呢？”

我脸红了，心想：我可不是什么笨小孩，一定要勇敢点才行。想到这儿，我又一次鼓足勇气，学着哥哥的样滑了起来。谁知没滑几步“啪”一下摔了个正着，我揉了揉生疼的屁股，一骨碌爬起来，继续滑了起来。

哥哥在一旁为我鼓掌加油。渐渐地，渐渐地，我好象找到了感觉，越溜越大胆，越溜越顺，乐得哥哥直夸我：“弟弟，你真棒！比我学得还快。”

这就是这两天的一大收获吧！

篇三：寒假的收获

寒假中，我为了锻炼身体，实施我的减肥计划，便想练一项运动。爸爸建议我去打篮球，我想：“打篮球不仅增强了体质，还能长个儿。”于是决定这个寒假让爷爷教我打篮球。

这天天气不错，我带着篮球牵着爷爷的手往卫校的篮球场走去。在路上，我又兴奋又担心，兴奋是因为我从没有打过篮球，这还是第一次，一定很刺激;担心的是我现在太小，个子和球篮之间距离太大，能否投进去都是个问题。但是我又想：“俗话说，有志不在年高，这岂不是说‘锻炼不在个高’吗?”于是便向篮球场跑去。

来到学校的操场里，因为是寒假期间，校园也像冬眠了一样，空无一人。开始练球了，爷爷先从最基本的运球、走步、投球讲起，又给我做示范;最后让我一个动作一个动作的练习。【寒假的收获作文300字7篇】寒假的收获作文300字7篇。在练习中，我无心练习运球和走步，只是一心想投球。

我托起球，瞄准球筐，第一球还没到球篮下就掉下来了，直到第六个球，才碰了一下篮板。我灰心了，生气地把球往地上一摔，球却着了魔法似的进了，从篮筐里掉了下来的球在地上弹跳着，好像在说:“别灰心，万事开头难吗!”我立刻信心百倍，又开始练球了。

现在，寒假已经过去了，但是我对篮球的热爱一直没有改变，只是没有更多的时间去练习罢了，但是只要天气不错，时间允许，我都会去打篮球的。

篇四：寒假的收获

那天是星期六，工作了一周的妈妈一定很辛苦，好不容易有个双休日，应该让她好好歇歇。于是，我对妈妈说：“今天的菜我来做，就炒‘盐水花生’吧！”妈妈说：“你就试试吧！”

我把一勺盐放入一小半碗水里，用筷子搅拌均匀，让盐融化在水里。我把调好了的盐水放到一边。又把一碟花生米放入锅里，然后把锅放到液化气灶上，打开电子开关，顿时从小孔里窜出蓝莹莹的火，那火苗在锅底周围不停地跳跃。我炒了一会儿，哎呀，不好了，有几粒花生冒烟了，眼看就要糊了。情急之中我想起了妈妈每次炒花生时，都点小火，我怎么点这么大的火呀！我马上把火调小了。我又炒了几下，想：是不是该放盐了？我尝了一粒花生，感觉还不行。过了一会儿，我又尝了一粒，又觉得还不到时候。就这样，我一边炒，一边尝，尝得我都分不清是生的还是熟的了。唉，还是搬救兵吧。于是，我把妈妈叫来，，妈妈笑着说：“你太心急了炒‘盐水花生’要有耐心，要等到花生变成红黄色，发出香味时再放盐水。”于是，我又开始炒起来，慢慢地发现花生渐渐变成了红黄色，我又尝了一粒，哇！真香啊。我把盐水倒进锅里。“滋啦”一声，锅被一层白雾笼罩着。我又开始翻炒起来。过了一会儿，红色的花生穿上了一件银白色的外套。我想：花生一定好了。我把花生盛到盘子里。

这时，妈妈过来了 本文来自高考资源网

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