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第一篇:《2016年开学第一课观后感》

“牛儿还在山坡吃草，放牛的却不知道哪儿去了”，这首耳熟能详的《歌唱二小放 牛郎》几乎所有人都会唱。儿童团里勇敢的王二小，只有13岁，为了保护乡亲和，在 敌人扫荡中他把敌人引到了八路军的包围圈，却被敌人残忍杀害。

在第一课现场，王二小原型儿时的小伙伴史林山成为那段历史的讲述人。当年的少 年，如今已是86岁高龄的老人。平山县南滚龙沟村的史林山用浓浓的乡音唱起了当年 要抢光??可怜我的爹妈死得那样惨，哭也没有用啊，喊天也枉然，只有大家组织起来 打败日本保卫祖国才能有家乡。”这些就是当年日军侵略中国的真实写照，老百姓生活 在水深火热当中，大家都自发的团结起来，保家卫国。

史林山爷爷在节目中告诉我们，儿童团团长闫福华就是王二小的原型。闫福华小名 叫二小，他一直叫闫福华二哥。有一天，他和二哥正在放牛，突然发现敌人来了。闫福 华当即决定让史林山回去送信，自己去引开敌人。史林山说，等他送信回来，却发现敌 人用刺刀抵在二小身后，二小领着日军转了几个山头后将之带到一个包围圈里的悬崖 边，突然抱住一个日军欲与其同归于尽时，被另一日军用刺刀刺进胸膛挑下山崖。 每年的开学第一课都有很多让我感动和人物和事迹，都会让我自己的内心有些深深 的触动，我应该反思我平时在学习生活中的坏习惯和缺点，感受他们带来的感动，在以 后的学习生活中激励自己。

我们现在幸福的生活是很多很多革命先烈用鲜血换来的，我们要更加珍惜现在的生 活，好好学习，将来把自己的知识用来报效祖国，让我们的国家更加繁荣昌盛！篇二：2016年开学第一课观后感-小运动大健康

开学第一课观后感

2月24日晚，我和爸爸妈妈一起观看了由石家庄市教育局和石家庄广播电视台联合主办《开学第一课》之“小动作 大健康”，在舞蹈与运动的感官体验中学习了知识，增进了亲子感情。

花儿队与大桥队同学们首先登场，他们满怀激情与热情，他们阳光自信、乐观向上，通过运动诠释劳逸结合，为自己战队的荣誉而战，为自己的健康负责。

接着王俊杰老师现场用大数据向我们解读了现代青少年缺乏运动的事实和危害，让我惊讶不已。是啊，我家离学校就1000米左右的路程，每天早上还是爸爸骑车送我上学，放了学就赶紧回家，功课、读书占了我大把的时间，除了每周三节的羽毛球课外，平时运动的机会好像真的只有那几节体育课了，这么少的活动量怎么能够练就健康的体魄呢。妈妈经常要求我要多运动，加强锻炼，不然就长成小肉墩了。

这次节目给我印象最深的是，一位哥哥教了我们几个健身的小动作，展翅高飞、小碎步跑等，触手可及的小物品、小物件也能成为健身神器，这些运动不但简单易学，还可以随时随地的完成，我特别喜欢，以后等做作业累了时，我也要练一练。

通过《开学第一课》的学习，我认为应该自觉参加体育锻炼，把身体健康放在第一位，“身体才是革命的本钱”，没有健康的身体，学习再好，将来工作，事业都难有大的作为，家庭也很难幸福。只有拥有健康的体魄，才能使自己具有从事一切有意义事情的基础。 四年级（6）班 王涵钰 35号篇三：2016年春季学期“开学第一课”观后感 2016年春季学期“开学第一课”观后感开学第一课2016观后感主要内容

2016年春季学期“开学第一课”观后感

今天是开学第一天，我收看了xx市教育局以及xx市广播电台共同主办的“开学第一课”节目。节目的主题是“小动作大健康”。

节目首先展示了一份调查结果，调查发现学生和家长的运动时间非常少，接着，姜红燕老师带领大家做了一个游戏，游戏的目的不仅是让自己心身愉悦，还也增强了家中的融洽感。最后，节目以一个名叫“运动健康”的舞蹈画上了句号。

我自己就是一名爱运动的小学生，从一年级起我就开始学习打羽毛球。四年期间风雨无阻的打球练习，不仅给了我强健的身体，也让我感受到运动的快乐——交了许多打球的朋友、感受到大汗淋漓后的舒爽、培养了冬不怕冷夏不怕热的吃苦品质，我不要做温室里的花朵。四年的努力让我体会到“坚持”二字带来的收获！开学第一课2016观后感主要内容

所以，我倡议，让我们走出家门，走入大自然，在阳光的沐浴下尽情的游戏和运动，不要做家中的宅男和宅女，不要在家中看电视、玩电脑、玩手机。

运动让我们的生活变得丰富多彩，运动为我们的生活添快乐和动力，运动培养了我们坚忍不拔的意志。

第二篇:《2016年开学第一课观后感1000字》

观《开学第一课》有感开学第一课2016观后感主要内容

今天，学校组织我们观看了《开学第一课》，今年的开学第一课讲诉了四个平凡又伟大的人物：高振林、袁裕校、邰丽华、刘发英。其中最令我佩服的是邰丽华，她是一个聋哑人，现在在中国残疾人艺术团工作。 2004年雅典残疾人奥运会闭幕式上，邰丽华和她的舞蹈队表演的《千手观音》震撼了世界，向全世界展示了灿烂的中华文化以及特殊艺术之美，为中华民族赢得了荣耀。作为一名聋哑人，邰丽华总是怀着一颗感恩的心在奋斗，她的艺术道路虽然洒满了艰辛和汗水，但更铺满了阳光和梦想„

《开学第一课》观后感

开学第一天，我们观看了开学第一课。

观看前，我很期待又会出现什么人物呢？在我想象中，应该会出现一些刻苦学习、勤奋努力，长大后会有所作为的人；或者是从小身残志坚，非常值得我们学习的一些人。结果，在节目中我真的认识了一位很特别的叔叔。

我要学习他有创意的生活，学习他对生活的热爱，还要学习他对一件事情的坚持。坚持自己的梦想！篇二：2016石家庄开学第一课观后感

观《开学第一课》有感

姓名：毕佳乐 班级：7（4）班

今天，我看了《开学第一课》。这个节目使我明白，我们在生活中，要多锻

炼，还要用正确的方式。也可发动我们的亲人与朋友，让他们与自己一起锻炼， 读书的作文 在锻炼中寻找乐趣，一起体会乐趣。这就是作为２１世纪的接班人的职责 。 今后我要加强锻炼，还要让朋友们一起加强锻炼。

当前，繁重的学业负担，让初中生无暇进行体育锻炼，视力下降严重，除

了课业 负担之外，初中生体质下降严重，由于学生不良饮食习惯，造成肥胖或 者身体虚 弱，龋齿患病率居高不下，甚至出现了许多中学生以瘦为美的“减肥 风”。 初中生对生活方式的选择还处于一种缺乏理性的阶段，带有盲目性和任意 性。家长过分溺爱初中生，不让他们参加上一点运动量的体育活动，初中生的生 活习惯大多被家长和社会引导到成了学习习惯;他们的课余时间，大多在家里度 过，选择的方式看电视、上网游戏、做作业、闲玩、看书等。 体育锻炼可以使 初中生更接近自然、接近自己本原，丰富社会交往。体育锻炼体现出自由开放精 神，使其成为同学之间和睦相处的良方，起到净化学生身心 作用。体育锻炼可 以培养健康行为，促使良好生活习惯的养成，防止疾病发生。 体育锻炼可以充 实学生活空间，使学生的生活空间丰富多彩，使学生的心理空间 宽阔而深邃。 体育锻炼是快速生活节奏的心理调节器。体育锻炼为学生提供丰富、 健康的休 闲娱乐方式，也可使体育锻炼休闲方式向创造型、开放型转变，造就科 学文明 生活方式。 总之，体育锻炼是健康文明生活方式中不可缺少的重要组成部分。 我心中已有了一个信念，一个坚强的信念：运动是最好的伙伴。

观《开学第一课》有感

姓名：邸海钊 班级：7（4）班

昨天看了开学第一课的小动作大健康，感触很深，健康很重要，不管你是学生还是办公室上班族，久坐对身体真的很不好，就学校来说：自“每天锻炼一小时”提出以来，我们学校也积极开展阳光体育活动，但实际效果却不是很好。但愿这次能真正行动起来。

人生什么最可贵?许多人回答是健康与快乐!怎样使自己健康、快乐?答案很多，但形成共识的是：锻炼才能健康。古希腊名医希波克拉底说：阳光、空气、水和运动是生命和健康的源泉。这句话的精辟之处在于它把运动和阳光、空气、水摆到了同等重要的地位，不可一日缺少。常言说的好：“身体就是本钱”，如果没有了健康，丧失了生命，金钱、荣誉、地位还

有什么意义? 大家都知道这个道理，但实际做起来却找各种理由。我认为体育锻炼和我们的教学工作并不冲突。 学生在紧张的课间，花几分钟踢踢腿、伸伸腰，既可消除疲劳，又能活血提神。课间操，同学们一起跑跑步、做做操，即强健了身体，又增进了相互之间的友谊。如果家离学校不远，同学们可以步行上下学;稍远一些，可以选择骑车回家。

对于学生而言，一个人在少年时期是否形成良好的体育锻炼的习惯，不仅对自己生长发育、性格品质有直接关系，而且健康的运动习惯，会让每个人受益终身的。

通过每天一小时的体育锻炼，可以逐渐培养我们良好的体育锻炼习惯，激发大家体育锻炼的兴趣，让我们感受体育锻炼带来的乐趣，养成终身锻炼的习惯，还可以增强班级凝聚力，真的是好处多多啊。

愿大家“每天锻炼一小时，健康快乐一辈子”!

我运动 我快乐

——观《开学第一课》有感

姓名：刘茉菲 班级：7（4）班 看了开学第一课小动作大健康，我认为人的身体健康真的很重要，我们上课都是坐在教室的时间比较多，应该多多利用课余时间活动。

俗话说：生命在于运动。运动会让你更加快乐,运动会让你更加健康.我特别喜欢踢键子,从中我得到许多收获,体会到许多乐趣。

我运动,我健康：因为,适当的运动锻炼,有利于消除疲劳,提高自信,改善情绪;适当的运动,能有效地缓解生活压力,让人身心放松保持一种平和的心态;适当的运动,甚至可以把压力和不愉快带走。

我运动,我快乐：因为,在运动中会发现许多生活的美妙与生命的轻盈。清晨满眼绿意,心胸也往往豁然开朗,新鲜空气可使自己心境舒缓、心旷神怡;心灵与大自然对话,忘却烦恼,振作精神。开学第一课2016观后感主要内容

我运动,我快乐：抓住生命中最美好,在运动中在快乐里,领悟自己的人生道路和人生价值;在运动中调试自己心态,回归一份宁静而自然,简单而充实的生活;在运动中,让自在情趣的心灵,去发现、去感恩母亲的作文挖掘生活的乐趣。

我运动,我健康,我快乐.运动已在不知不觉中变成我们学习进步中的一种动力,这也许是一种智慧吧。

在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：“如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧,因为,我运动,我健康,我快乐! 观《开学第一课》有感

姓名：刘玥浛 班级：7（4）班

看了开学第一课的小动作大健康，我认为运动很重要，我非常喜欢运动，运动会给我们带来快乐，增强信心，开阔视野，并且还能呼吸新鲜空气，提高免疫力。 我对于学生多参加运动有以下几点心得体会：

第一：我们初中生学习任务比较重，平时又有点懒。我们可以尝试做一些比较感兴趣的游戏，比如“花式跳绳”“灌篮高手”等等的游戏，在游戏中找到运动的乐趣。

初三

第二：初中处于青春期身体快速增长的阶段，我们多参加一些有意义的运动项目，比如做一些弹跳运动，跑步，跳绳等，有助于四肢生长。伸展运动单杠引体向上，前后弯腰有助于脊椎骨和四肢骨的伸展，或者全身性运动羽毛球，跳舞有利于骨骼的伸展延伸。

第三：运动不仅是促进身体发育，而且增强体质。只有坚持，才能做到最好。增强身体素质，我们不仅要补充好牛奶鸡蛋，还要学着多运动，流流汗。 唯有锻炼，才能让我们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、弹跳及各生理系统功能才能和谐均衡推进。“每天锻炼一小时，健康工作半世纪，幸福生活一辈子”。

观《开学第一课》有感

姓名：王金祝 班级：7（4）班

我看了今天的开学第一课，引发了以下的思索：当前，学校家庭关注我们身体健康比较多一些，而对我们中学生心理健康还没有提出足够重视。我觉得体育锻炼不仅能促进中学生身体素质的提高，对于我们心理健康也有积极的影响。

进入初中，心理健康问题已经成为成为不可避免的影响学习生活的问题，同学中开始出现不同程度的焦虑、烦躁、忧郁、苦闷等情绪，这些情绪严重影响了学生的学习质量。不仅关系到学生个人的发展，同时对家庭、社会来说都用影响，怎样有效防止学生心理问题？我认为坚持体育锻炼可以帮助学生很好的调节这种亢奋或消极情绪，而且坚持体育锻炼可以帮助学生们很好的进行自我评价。

学生们通过体育锻炼，可以对自己的身体状况有一个很好的认识，同时对自己的能力有更深入的了解，对自己的外貌、(转载于:2016年开学第一课观后感1000字)抵抗力等有更好的理解。通过体育锻炼，学生们还可以提高自己的自身价值和自尊心，在遇到问题的时候能够根据自己的能力进行合理解决和求助，而且体育锻炼还可以提高学生的注意力，有利于学生的思维发展，帮助学生提高血液成绩，因此，参加体育锻炼，对于学生身心健康发展意义重大。

体育锻炼不仅是一种团队的合作，同时也是个体释放压力的一种方式。通过体育锻炼，个体可以将自己的负面情绪，比如焦虑、暴躁等情绪抛诸脑后，而通过体育锻炼获得一种快乐、满足、释放，从而使得情绪扭转。对于中学生而言，健康积极的心理状态才能够满足他们学习的需要，如果一个学生每天都愁眉苦面，相信其在学习过程中也无法集中注意力，不能满足学习的需求。

体育锻炼还可以磨砺人的意志。我们知道中学生在学习的过程中，其实就是克服一道道的难题，战胜一个个的难题高峰，因此坚强的意志是学生克服难题的必备品质，但是坚强的意志需要磨砺，需要锻造，而体育可以很好的锻炼学生这方面的素养，让学生变得坚强，进而能够抵抗来自生理、心理的压力。

人是社会中的人，人不能脱离社会而存在，对于我们中学生同样如此。虽然学生目前存在一个相对简单和谐的环境里，但是我们总有一天会毕业，会步入社会，会对这个社会产生影响，因此学会处理人际关系是学生必须掌握的技能之一。体育锻炼是一项团队的活动，不但可以让大家的心理和生理得到锻炼，同时也可篇三：2016年开学第一课观后感-小运动大健康

开学第一课观后感

2月24日晚，我和爸爸妈妈一起观看了由石家庄市教育局和石家庄广播电视台联合主办《开学第一课》之“小动作 大健康”，在舞蹈与运动的感官体验中学习了知识，增进了亲子感情。

花儿队与大桥队同学们首先登场，他们满怀激情与热情，他们阳光自信、乐观向上，通过运动诠释劳逸结合，为自己战队的荣誉而战，为自己的健康负责。

接着王俊杰老师现场用大数据向我们解读了现代青少年缺乏运动的事实和危害，让我惊讶不已。是啊，我家离学校就1000米左右的路程，每天早上还是爸爸骑车送我上学，放了学就赶紧回家，功课、读书占了我大把的时间，除了每周三节的羽毛球课外，平时运动的机会好像真的只有那几节体育课了，这么少的活动量怎么能够练就健康的体魄呢。妈妈经常要求我要多运动，加强锻炼，不然就长成小肉墩了。

这次节目给我印象最深的是，一位哥哥教了我们几个健身的小动作，展翅高飞、小碎步跑等，触手可及的小物品、小物件也能成为健身神器，这些运动不但简单易学，还可以随时随地的完成，我特别喜欢，以后等做作业累了时，我也要练一练。

通过《开学第一课》的学习，我认为应该自觉参加体育锻炼，把身体健康放在第一位，“身体才是革命的本钱”，没有健康的身体，学习再好，将来工作，事业都难有大的作为，家庭也很难幸福。只有拥有健康的体魄，才能使自己具有从事一切有意义事情的基础。

第三篇:《2015开学第一课观后感》

第四篇:《2015年秋季学期开学第一课英雄不朽观后感作文指导及范文》

2015年《开学第一课》的观后感构思：

一 、开头写什么时候，地点，怀着怎样的心情和谁一起观看了《开学第一课》。（还可以由昨天的抗战70周年阅兵引入。）

二、点出这次第一课的主题，概括一共几节课，写写总的感受。（总写）

三、 选择自己最喜欢最欣赏的一个场面（故事，人物，活动）描述，边说边感。比如第一课的爱国的故事。也可以写爸爸妈妈一起观看时候的评论语言。

四、联系自己生活实际来评论你上面三的场面。如爱国，你联想到了每周一在学校的升旗仪式，写写国歌，写写我们的学校，写写我们的班级，写写升国旗你的想法。

五、文章的结尾。要画龙点睛，别忘了揭示主题——英雄不朽。也就是说通过看阅兵，看开学第一课，你懂得了什么，明白了什么……

写观后感要注意的地方：

观后感，就是看了《开学第一课》后，把具体感受和得到的启示写成的文章。所谓“感”，可以是从电视节目中领悟出来的道理或精湛的思想，可以是受作品中的内容启发而引起的思考与联想，可以是因观看而激发的决心和理想。观后感的表达方式灵活多样，基本属于议论范畴，但写法不同于一般议论文，因为它必须是在观看后的基础上发感想。要写好有体验、有见解、有感情、有新意的观后感，必须注意以下几点：

一、要将重点放在一个“感”字上

不少同学开始写观后感，往往将“观”的内容写得很长，总爱把故事情节从头到尾加以介绍，生怕读者不知其内容，而发表“感”的文字却很少，如一个同学在写《一个独生女的故事》观后感时，先将整个故事从头到尾讲述了一遍，先写张鸣鸣如何品学兼优，再写张鸣鸣的父亲突然去世，母亲因承受不了这一打击而重病缠身；接着写张鸣鸣从自己学梳头开始，怎样担负起繁重的家务，接受一个个严酷的考验，然后写她在社会的帮助下一天天长大。最后结尾时才写到：我要向张鸣鸣学习，不被困难所屈服，从小要学做自己能做的事。针对这样一篇结构的观后感，我首先肯定他看得很认真，记住了影片的情节，但从观后感的文体要求上看，是不合格的。因全文只有最后一句“感”，虽然这句“感”的内容贴切，但文章没抓住“感”这个重点，写偏了，好像一篇电影内容简介。我强调学生应以“感”为主，从文字上看，“感”的内容大约占影片主要内容的四、五倍。文中适当引用影片内容，是为“感”服务的。因此，引用电影内容只要三言两语，不要具体叙述，更不要什么细致的描写。

二、“感”是重点，不等于离开“观”

有的同学写观后感，只是在开头提一下“观了某部影片后，大有启发”等字样，以后就脱离了原片，说上一通自己的感想，牛头不对马嘴，无实际意义。要让“观”和“感”相吻合。比如此文可以从主题“英雄不朽&r月明星稀的意思dquo;这个重点上来写，写你从节目中知道了哪些英雄，佩服哪些英雄，简单谢谢让你佩服的人物之故事，再在次基础上发表你的看法——为什么佩服他们？心里怎么想的？联系你指导的身边的故事，身边的人物，自己的一些和英雄想比较感觉惭愧的地方都可以。

三、要联系实际而“感”

要写好“感”就该联系实际，深入发挥，把自己的“感”写深、写透。

这里的实际，不是单指自我实际，还包括他人实际，社会实际。

2015年开学第一课资料收集

主题：英雄不朽

1 课程介绍

《开学第一课》是教育部与中央电视台合作的大型公益节目。自2008年起教育部就和中央电视台密切合作，于每年新学年开学之际推出《开学第一课》

2 历年主题

2014:“父母教会我”

2013:“乘着梦想的翅膀”

2012:“美在你身边”

2011:“幸福在哪里”

2010:“我的梦,中国梦”

3 新闻热点

2015年《开学第一课》将于9月4日晚8:00准时和大家见面,今年的主题为“英雄不朽”。

本届节目主题“英雄不朽”。将分为“爱国”、“勇敢”、“团结”和“自强”四个篇章，汇集了各个年龄段的嘉宾，上至九十多岁的抗战老兵和老艺术家，下至十几岁的少年儿童，通过一个个英雄故事，共同来缅怀这段历史。

第1讲

爱国

班主任：撒贝宁

历史讲述人：秦怡、左权女儿左太北

30位老兵讲述战争年代故事

2015年秋季学期开学第一课英雄不朽观后感作文指导及范文2015年秋季学期开学第一课英雄不朽观后感作文指导及范文

今年开学第一课现场布景是高大的长城和雕塑。城墙延续到舞台下，学生们在城墙上席地而坐。

秦怡讲述国歌的故事

升国旗唱国歌是开学必不可少的仪式，我国的国歌是田汉和聂耳在抗战期间创作。93岁高龄的秦怡坐着轮椅讲述国歌的故事。原来，秦怡的丈夫金焰和聂耳是朋友，聂耳创作《义勇军进行曲》时，因为没有钢琴，就请金焰把这首歌一句一句地试唱出来，聂耳听了再修改。秦怡反复告诉学生，“国歌的产生不是编出来的，而是在战斗中创作出来的”。

节目邀请的老兵

“我叫陈孟友，今年86岁，打鬼子的时候12岁”。“我12岁参加八路军，获得了国家颁发的独立自由勋章”。今年，为学生上开学第一课的还有 30位来自全国各地的老兵。他们中年纪最大的98岁，最小的也已86岁高龄。尽管年事已高，老人们依然坚持站着介绍自己，一如军人的作风。

其中，著名画家徐悲鸿的儿子徐伯阳说，他当年瞒着家人加入远征军，飞越驼峰航线到国外参加抗战。而91岁的张剑西参加了远征军在印缅战场服役，做过通信兵、翻译，最后还成为中国第一代伞兵。

国歌声响起，老兵们全体起立高唱国歌。学生们也来到老兵身边，近距离触摸这些鲜活的历史。

左权女儿左太北讲述父亲的故事

“如果能够听到太北叫爸爸的亲恳声音，牵着她走走，抱着她玩玩，真是太快乐了。”这是抗战期间八路军牺牲的最高级别将领左权给家人写的最后一封家书。太北是他心爱的女儿。

在《开学第一课》上，已经75岁的左太北扶着助行器走上舞台，坚

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