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第一篇:《和父母说说心里话》

和父母说说心里话(作文指导）

大田县均溪中心小学 茅秀媛

教学目标：

1.引导学生敞开心扉，写出最想对爸爸妈妈说的话。

2.引导学生通过具体事例，抓住人物的语言、动作、神态描写，表达自己的真情实感。

教学重点：说出自己的心里话，表达真情实感。

教学难点：抓住人物的语言、动作、神态描写，表达自己的真情实感。

教学准备：

1.布置学生回忆和父母相处印象最深的事，或者不理解父母的事。

2. 制作多媒体课件。

3.卡片

4.范文

教学过程：

课前播放阎维文的歌曲《母亲》。

一、情境导入，打开思路

1.导语：同学们，第六单元我们感受到了伟大的父爱和母爱，那我们和父母之间又有什么故事呢？请看图片。

2. 播放和父母有关的生活图片，照片系班中孩子的生活照，力图走进孩子的内心。看了这些画面，你想说些什么呢？

3.可是在生活中，有时候我们却不理解父母或父母不理解我们，今天就借写作文的机会和父母说说自己的心里话吧。

板书：和父母说说心里话

二、小组交流，拓展选材

1.我们先来当一次小评委，请你根据爸爸妈妈的表现如实地打个分数，如果以100分为满分计算，你打算给谁打分，打多少分呢？想好了，请把你的分数写在我们手中的卡片上，开始吧！

生打分数，教师巡视。

师：都写完了吗？请亮分！指名说分数。

大家的分数各不相同，我想你们打这个分数一定有理由。

2.你为什么打了这个分数？通过具体事情来说明理由。

三、展示汇报，诉说真情

同学们，那么我们就发自内心地说一说刚才你为什么打了这个分数？有关父母健康的说说

预设：

1. 我给妈妈打100分。因为妈妈养育了我，对我的照顾无微不至，所以我打满分。

师：你对妈妈满怀感激！板书：感激

那妈妈为你做的哪件事给你留下了深刻的印象，让你感受到母亲的关爱呢？生说。

师：你妈妈当时是怎么说的，怎么做的？你当时的心情如何？生说事例。你的故事老师都感动了，母亲是伟大的，那如果现在有这个

机会，此时此刻，你的妈妈就站在你的面前，你想对他说些什么？生说。

师：说的太好了，我相信妈妈听到你真诚的话语会感动的，会为有你这样的好孩子而感到骄傲和自豪。除了想诉说你的感激外，谁还有不同的心情想诉说？

2. 我爸爸平时对我很关心，很疼爱我，但有时候脾气不太好，我犯错误的时候，不是打我就是骂我，所以我给他打85分。有关父母健康的说说

师：我明白了，你对爸爸有小小的建议，有些不满。板书：建议能不能说说你爸爸的坏脾气什么时候发作的，你做了什么事情让他对你发脾气了呢？

学生说有关父母健康的说说

师：爸爸当时是怎么说的，怎么做的？你的心情怎样？（生说）那现在也给你一个机会此时此刻，你的爸爸就站在你的面前，你想对他说些什么？（生说）我想爸爸听到你的心里话，一定会改掉坏脾气，会耐心教育你，好吗？

除了感激，建议外，谁还想说说其它的？板书：其他

3. 我妈妈有时候不太理解我，有时候发生一些事情之后，我想跟她解释事情的原委，她总觉得我是在为自己找借口。

师:你有委屈，是吗？板书：委屈 那么现在把你深藏在内心的委屈诉说出来吧！生说。

看来我们真的很有必要和爸爸妈妈交流沟通，把心中想的都诉说出来，除了这些，还可以向爸爸妈妈说哪些心里话呢？

生：做过后悔的事，令人高兴的事，误解父母的事，也可以诉说自己心中的小秘密„„

4.小结：父母爱我们，我们也爱父母，可是彼此沟通很重要。如果我们带着一颗真诚的心，（板书

）和父母沟通，那一定会增进我们的感情。

四、品评例文，指导写法

师：同学们，把自己的心里话话说出来是一件开心快乐的事。前几天，有一名同学写了一篇作文《妈妈，我想对您说》，他想把作文和大家一起分享。现在老师读一读，你们听后想一想，这篇作文写的怎么样？好在哪里？

2.学生从事先分发的信封里取出范文，老师朗读，学生拿笔做批注。

3.评价例文：好在哪里？指名说。有关父母健康的说说

生：能选取典型事例去说。师板书: 写实例

生：我觉得他对当时妈妈的描写很细致。

板书：抓细节

生：他表达出了自己的真情实感。师板书：表真情

师小结：同学们很善于评价。看来我们对父母说心里话如果要打动人，也要像这位同学这样写实例，抓细节，才能表真情。下面我们来试试吧。

五、激励写作，抒写真情

1.出示幻灯片，学生根据要求写一段话。（你们最想对爸爸或妈

妈说什么，通过具体的事例，写一段话，表达真情实感。）

2.文章三分写七分读，谁愿意把你写的读给大家听听？指名读，其余生评价写的怎么样？

3.小结：著名文学家叶圣陶先生说过：“好文章是改出来的。”同学们写完一定要多修改。

七、总结写作，祝愿父母

同学们，你们都写得很好，课后把文章修改好、充实好，别忘了给写的内容加个题目!并读给你们的爸妈听，希望通过这篇习作可以增进你和爸爸妈妈们之间的感情。最后，让我们一起祝愿天底下的父母亲身体健康！永远幸福！同学们， 下课！

板书设计:

和父母说说心里话

建议

抓细节 委屈 表真情

感激

道歉

„„

写实例

第二篇:《化解父母关系 身心健康疗愈》

幸福源心理沙龙活动

和谐父母关系 疗愈健康身心

亲爱兄弟姐妹：大家好！

心里学家研究表明，人的幸福感80%取决于人际关系的和谐美好，你现在应对他人的关系模式、情绪反应、行为习惯，来自于你婴幼儿、童年期父母对待你的教养方式。俗话说：三岁看大，七岁看老，就深刻阐释了父母教养方式对人一生的深远影响。《化解父母关系 疗愈身心健康》心灵成长沙龙活动，将带领各位兄弟姐妹回到童年时光，觉察你与父母关系互动模式，从父母那儿继承我们自己想要因素，放下困扰我们的因素，构建自己快乐、喜悦、富足的美好人生。

沙龙活动内容：

一、暖场静心活动

1、暖身互助活动

一二三，很高兴认识你，二二三，感谢你陪伴我 三二三，好朋友谢谢你，四二三，感恩你我爱你 五二三，揉揉肩揉揉肩，六二三，捏捏腰捏捏腰 七二三，捶捶背捶捶背，八二三，捶捶腰捶捶腰

2、接纳欣赏练习

• 两人一组 分A/B 互相看着对方眼睛真诚表达： • 亲爱的伙伴，我看见你了

• 你在这里 我也在这里

• 你在这里是有价值的

回收站英文

• 我在这里也是有价值的

• 很高兴和你在一起学习、成长

• 我爱你 谢谢你 祝福你

• 3、简单介绍：我叫**，来自哪里，我参加沙龙的目的是***

二、父母与你的关系如何运行在你的人生模式里

1、人从出生到你离开分为五个时期，有幼儿时期是你人生应对模式的形成时期，它影响着一生运势。在对待同事、朋友、伴侣、儿女的方式沿袭了父母的模式，包括你的情绪、思维、说话方式。这些模式影响着你的命运、财富、事业、孩子的教育方式。举例自己事例一一说明。小时候胆小自卑、生怕他人不接纳自己，以为去迎合他人。做身事情都认为自己做的不好，其实做的很好，因为小时候姑姑、黄家婆婆的指责，因此对小孩子说话一定不要伤害她，以影响他的一生。我的情绪状体大多时候是抑郁无力，觉得做什么事情都很难，那是我的妈妈一说话就是谁说她什么了，谁占了便宜，她有多难，从来没对说过表扬的话，说话语气带着沉重抱怨：比如我添柴烧火，咋回事吗，半天连火都烧不打，起来起来我来！我感觉自己特没用、特别笨。这种信念种在潜意识里，当我长大工作以后一直在我的衍生，比如我是2009年开始

学考驾照，但是我已48岁，我就同我们单位的3个30岁左右的年轻人一起报名学习，但是在学习过程中我总觉我不如她们3个，自己操作能力不强，常常暗自伤神。其实在我这年龄段我学的挺好的，理论、倒库、场考、路考都是一次过的。很多人都说你太厉害了，可是我依然觉得我不行。由于妈妈对我的说话方式是指责、抱怨语气，所以我的女儿说话的方式也是一模一样的：比如我女儿把东西乱放：你又乱放东西，给你说过多少了，那用那放，你毛病多的很。快取收拾了。女儿：你烦不烦啊，一回来都说说，你能说点别的吗？你越说我越我不去。现在的孩子最大的进步是他们敢说话，敢表达他们的喜怒哀乐，而我们和我们父母生存的年代，不敢说话，不敢顶撞父母，就把情绪压抑在身体，这种情绪终究要有一个出口，有的会向外发泄，比如对他人脾气大，尤其自己的老公和孩子，有的会向内投身，伤害自己得病。有句话说孩子报复父母的方式就得病或者婚姻不幸福。当人在我的身上有延续了我父母家族家族中优良的品质：比如做事认真，善良温和，好学上进，真诚智慧的品质。

2、举例身心灵作家张德芬《遇见未知的自己》中她的人生模式。被人抛弃感觉。如果小时候别人包养、寄样，总觉得别人对自己不亲密，甚至讨厌自己，再有斥责打骂行为，可能会对他人不信任，也会排斥他人，这样婚姻生活中同爱人建立亲密关系就比较困难。如果你遇到是一个负性情绪特

别多母亲或者父亲，那对你的伤害那就太大了。比如整天开口骂人、吵吵闹闹，甚至诅咒自己的孩子。孩子就非常不幸。比如父母。

3、看到并改变这种模式，构建自己想要的人生模式，开辟新生天地。我们每一个人生来能量俱足，内在潜藏着宝藏，挖掘出来，你的生命就会闪闪发光。举例说明自己的现状。相由心生，境由心转。我们每个人的父母家庭生存环境不一样，关系模式、情绪反应、行为习惯是什么？需要你静静去回忆觉察，她是潜藏在你的身体里自动运行的。

三、静心冥想回溯到小时候，觉察与父母的关系模式形成的过程。渐进式放松，

四、两人一组父母孩子表达心声。

五、化解与父母关系的实操方法

1、接纳、理解、包容父母。

父母也是他爸爸妈妈的孩子，他只能给予你他们所拥有的，他已经把他们能给与你的爱全部给了你。世上没有完美的父母，也没有完美的小孩。

亲爱的爸爸妈妈，感恩缘分这辈子让我成为你们的儿女，我的生命经由你们而来，但是我不是你们生命的重复，我来到这个世界是要完成我的使命，我知道我所有的长处都源于父母祖宗的优点，我的缺点和不足不是我自愿的，是从有缺点和不足的爸爸妈妈而来。亲爱的爸爸妈妈，我从你们

哪儿拿回我想要的，把不属于我的全部还给你们。我要活得比你们更快乐、更富有、更有价值。亲爱的爸爸妈妈我理解了你们，接纳你们原本的样子，那是你的生命轨迹。你们是我生命的源头，我将永远感恩感谢你们给予的爱，为我付出辛劳，不管你们变成什么样子，我会永远爱你们，照顾你们，孝敬你们。让我们一起相互接纳、包容，互相学习提升，坚强勇敢地向前走，迎接喜悦、丰盛、和谐、美好的未来。

2、做父母的老师，适当表达心声。同爸爸妈妈谈心，听他们说说小时候的故事。注意场合、方式、轻重等。下午回家打个电话问候爸妈。

3、孝敬父母，给予父母他们想要的东西。

唠叨的父母，听他倾述，发现她的需求；缺钱的父母给予金钱；孤独的父母常陪伴她；有病的父母带她治病。。。

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4、面对现实生活、工作、事业，弥补自己缺失的东西。比如我沉浸在自己忧郁的心境里，对于怎样理解他人，交往亲和，付出爱心等。

5、不断学习成长，活出自信，扩张提升自己的意识，实现梦想。

六、各自谈谈觉察体会。

七、互动游戏：爱可以化解一切。

八、作业

再次冥想链接父母，你从他们身上继承了哪些品质，

第三篇:《感动父母的话--对父母的说说--孝顺父母的句子》

1.在孩子的嘴上和心中，母亲就是上帝。

2.直到如今，他们的心中依然装满了数不清的牵挂，牵挂着老伴，牵挂着儿女，还时刻牵挂着这个家……只是、只是他们已经不再年轻，他们的脊背已经累弯，眼睛也失去往日的光华……我们小的时候是父母盼着我们长大，我们长大的时候是父母盼着我们成家，是父母为了我们奉献了青春，是父母为了我们奉献了韶华……现在让我们用热烈的掌声请出这四位含辛茹苦、操劳半生的父亲和母亲吧！

3.孝有三：大尊尊亲，其次弗辱，其下能养。——《礼记》

4.贤不肖不可以不相分，若命之不可易，若美恶之不可移。——《吕氏春秋》

5.在生日之际感谢爸爸妈妈的养育、培养之恩，女儿会在生命的每一天都会祝福爸爸、妈妈永远的安康幸福！女儿也长大了，不会再让你们总是为我担心。

6.重资财，薄父母，不成人子。——朱柏庐

7.父亲的爱总在严厉中绽放出；父亲的爱总在你需要的时候才来临。父亲的爱总是让我们不得理解，但是我们完全理解时才知道父亲的良苦用心。

8.可怜天下父母心，可敬天下父母情。

9.父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。()——《论语》

10.母亲啊：在悲伤时，您是慰藉；在沮丧时，您是希望；在软弱时，您是力量。您是同情、怜悯、慈爱、宽容的源泉。

11.父亲节悄悄来，送个祝福表心怀。一祝身体无大恙，安度晚年永安康。二祝心情天天好，怡然自乐无烦恼。三祝子孙多孝敬，尽享天伦乐融融。多重祝福多重爱，父亲节里乐开怀！

12.一个人如果使自己的母亲伤心，无论他的地位多么显赫，无论他多么有名，他都是一个卑劣的人。

13.母亲啊：在悲伤时，您是慰藉；在沮丧时，您是希望；在软弱时，您是力量。您是同情怜悯慈爱宽容的源泉。

14.草儿冲你点头，感谢你的浇灌；花儿冲你微笑，感激你的培育；树儿冲你弯腰，感恩你的栽培；孩儿冲你鞠躬，感谢你的养育，父亲节，祝你快乐，老爸！

15.天地之性，人长故事为贵；人之行，莫大于孝，孝莫大于严父。——《孝经·圣至章》

16.在这个世界上，我们永远需要报答最美好的人，这就是母亲。

17.事其亲者，不择地而安之，孝之至也。——庄子

18.父爱与母爱，往往母爱会使你感到更为熟悉，但是父爱不是不存在的它是默默的出现在你身边的，它不是表现在外，而是那种内藏的，深沉的亲情。

19.孝子之至，莫大乎尊亲。——孟子

20.十多年前的某一天，我们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了我们的到来。但当我们来到世上的那一刻起，父母们却多了一项繁重的工作——照顾我们。尽管这是一种沉重的负担，但父母们却毫无怨言地抚养我长大。

21.母亲是没有什么东西可以代替的。——巴金

22.父母的爱，是一种对儿女天生的爱，自然的爱。犹如天降甘霖，沛然而莫之能御。这能够维护生命之最大、最古老、最原始、最伟大、最美妙的力量莫过于父母对我们的爱。

23.妈妈是我最伟大的老师，一个充满慈爱和富于无畏精神的老师。如果说爱如花般甜美，那么我的母亲就是那朵甜美的爱之花。

24.就是在我们母亲的膝上，我们获得了我们的最高尚、最真诚和最远大的理想，但是里面很少有任何金钱。

25.父爱是一座山峰，让你的身心即使承受风霜雨雪也沉着坚定；父爱是一片大海，让你的灵魂即使遇到电闪雷鸣依然仁厚宽容。父爱是一道光辉，让你的心灵即使濒临与黑暗也能看见光明大道；父爱是一阵微风，让你的思想即使沾上肮脏的污垢也能焕然一新。

26.在父母的眼中，孩子常是自我的一部分，子女是他理想自我再来一次的机会。

27.您看起来严厉，其实很温柔；您看起来深沉，其实孩子气；您看起来寡言少语，其实偶尔很唠叨多话。我永远爱您，我的爸爸，父亲节快乐！

28.父母给了我们来到这个世界的权力，父母用博大的胸怀与深沉的爱，包容了我们的一切优点与缺点，父母慷慨地送给我们一个属于自己的空间，父母让我们伸开双臂拥抱快乐的每一天。

29.青丝变白发，那是岁月沧桑洒下的鲜花；直背弯如弓，那是时间老人积蓄的能量；嫩手变槁木，那是神农赐予不断收获的硕果；父亲节，祝愿父亲健康幸福！

30.父母，自己的父母谁都不会陌生吧？可是你想过感恩他们吗？要是说不知道，那可就糟糕了，因为他们生育了你，教你说话、吃饭、走路……，你的一生全部都是他们教给你的。

31.互相赠送礼物的家庭习惯有助于增进父母与孩子之间诚挚的友谊。其主要意义并不在于礼物的本身，而在于对亲人的关心，在于希望感谢亲人的关心。

32.爹娘面前能尽孝，一孝就是好儿男；翁婆身上能尽孝，又落孝来又落贤。意思是：孝敬父母就是好儿男，孝敬公公、婆婆，能落个既孝敬又贤惠的名声。——《劝报亲恩篇》

33.无父无君，是禽兽也。——孟子

34.今天是我生日，感谢在十多年前父母赐予我生命，生活中给予我包容和理解。成长道路上面教我为人处事，即使摔倒了，也有你们扶着我。衷心的祝福你们永远快乐、健康、幸福。

35.在我困难的时候您伸出无私的手，在我痛苦的时候您奉献真诚的心，在我失望的时候您伴我同行。爸爸，您是我永远的朋友，给我希望，也给我温暖。您是一棵大树，春天倚着您幻想，夏天倚着您繁茂，秋天倚着您成熟，冬天倚着您沉思。您那高大宽广的树冠，使四野永不荒凉。

36.父亲是个坚强、乐观的人，尽管父亲从前受过很多的磨难。我一直读不懂父亲的这份坚强源自何处，直到现在。

37.父母盼望我们考上名牌大学。父母盼望我们找到如意工作，父母盼望我们建立美满家庭，父母盼望我们过上幸福生活。

38.当你孤独时，想想你的母亲；当你饥饿时，想想你的母亲；当你寒冷时，想想你的母亲；当你成功时，想想你的母亲；当你失败时，想想你的母亲；当你生病时，想想你的母亲；当你迷路时，想想你的母亲。

39.在子女面前，父母要善于隐藏他们的一切快乐、烦恼和恐惧。

40.少年时代充满了多少求学的喜怒哀乐，却又包含了父母的多少苦辣酸甜。

41.亲爱的父亲，二十年前高考作文素材精粹的今天，您赋予了我生命，让我呱呱降临在您温暖的怀抱。二十载的春秋，二十载的风雨，我在您慈祥的爱里，感受着您山一样的厚爱，海一般的胸襟！

42.父亲对我的爱是全面的，是无微不至的。

43.父爱是一缕阳光，让你的心灵即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春；父爱是一泓清泉，让你的情感即使蒙上岁月的风尘依然纯洁明净。父爱像一本厚重的书，耐人寻味；父爱像一杯甘醇的酒，回味无穷。

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44.如果母亲是雨，那我就是雨后的虹；如果母亲是月，那我就是捧月的星。母亲是我生长的根啊，我是母亲您理想的果。

45.我们体贴老人，要像对待孩子一样。

46.蜜蜂，默默地勤奋地奔忙着，劳动着。一天天，一年年，奉献着甜蜜。慈祥的母亲，我永远忘不了那深深的母爱。

47.我们要感谢父母，当我们轻轻地抚摸父母脸上的道道皱纹，当我们悄悄地数着父母头上的缕缕白发。

48.父亲的爱是深沉的，它像一杯浓茶，开始时是苦的，细细品味却有缕缕的清香。父亲的爱像一面湖泊，女儿任何的不适都会惊起一片涟漪。父亲的爱会陪我走过孤独，走过失败，走向

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