世界卫生日广播稿 演讲稿

时间:2025-01-15 06:52:16 来源:作文网 作者:管理员

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,如东杂技团的演员们为小海小学全体师生表演了精彩的杂技、魔术等节目。

第三篇:《2013卫生广播稿》

春季食品安全小知识

广播时间:2013.3

广播地点:广播室

注意食品卫生,慎防细菌性食物中毒

近日,气温逐渐升高,个别地区出现因加工贮存食品不当而引起的细菌性食物中毒事故。市卫生局提醒广大市民:注意食品卫生,慎防细菌性食物中毒。 细菌性食物中毒具有明显的季节性,夏季为其易发季节。其潜伏期一般在2至48小时之间,临床表现以急性胃肠炎症状为主,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,部分可有发热、腹部阵发性绞痛、粘液脓血便或水样便。

为确保食品卫生安全,食品加工生产和经营单位要把好原料采购关,做好禽畜肉、鱼及含蛋、奶或肉馅等富含蛋白质的食品或原料的冷藏工作,防止食物腐败变质;餐饮单位供应熟肉制品在出品前一定要彻底加热;生熟严格分开,防止交叉污染;集体食堂等集中供餐单位不外购熟食;切勿超范围、超能力加菜或供应烧卤熟食等凉菜。食品从业人员要保持良好的个人卫生及规范操作,严格执行肠道传染病的调离制度。

春季慎防六种食物中毒

气温日趋温暖,一些本来无毒或毒性很低的蔬菜和水果会变成有毒或毒性增高的食品,而不法商贩则会对部分变质瓜果进行处理,改头换面、或榨汁出售给市民。市卫生监督所提请广大市民在购买、居家饮食时应注意,避免误食后引发食物中毒。

一、发霉甘蔗

正常甘蔗的横切面是白色、无味的。受到真菌污染而发霉变质后甘蔗质地较软,外皮无光泽,颜色较深,有酸霉等异味,且截面呈浅黄色、浅褐色至深褐色,甚至出现霉点。霉变甘蔗含有神经毒素,损伤人体中枢神经系统,食用后2—8小时即发病,严重者出现昏迷、呼吸衰竭、死亡,其死亡率和出现后遗症的概率达到50%。霉变甘蔗中毒的发病高峰期为每年年初,一旦发生中毒事故,应立即对食用霉变甘蔗中毒的病人进行洗胃、灌肠以排除毒物,并送医院救治,在对症治疗中要特别注意消除脑水肿,改善脑血循环,预防后遗症。民谚说得好:“清明蔗毒过蛇”。还要提醒市民,少数不法商贩会将霉变甘蔗再加上一些色素榨成

果汁卖,一般人很难分辨出来。所有市民在购买甘蔗汁时应挑选新鲜甘蔗,确认未发生霉变后当场交给商贩现榨。

二、四季豆中毒

四季豆俗称刀豆、芸豆。生的四季豆中含皂甙和血球凝集素,彻底加热可破坏这两种有毒物质。若加热不彻底,毒素留存极易导致食物中毒。一般吃后0.5-5小时便会发病,先是胃部不适,继而恶心、呕吐、腹痛;部分患者还会出现头晕、头痛和发热等症状。一般入院治疗一两天便可痊愈,鲜见有死亡者。卫生监督部门提醒,四季豆是一种四季都能吃到的蔬菜,因此四季豆中毒一年四季均会发生。正确烹调是充分加热、彻底炒熟,使豆棍由支挺变为焉弱,颜色由鲜绿色变为暗绿,吃起来无豆腥味。有的人喜欢食用前先用开水烫,再用油锅爆炒,如果两度加热均不彻底,达不到煮熟、煮透、煮变色的要求,未能将毒素分解殆尽,引起食物中毒。消费者在外用餐时,也要有自我保护意识,若发现上桌的四季豆色彩鲜绿,则要先浅尝一口,没有臭青等异味时,方可放心食用。

三、发芽马铃薯

马铃薯又称土豆、山药蛋、洋山芋,是我国家庭常用的蔬菜,很多农民家里都会储存一些,随吃随做。时间稍长,土豆表面会长出绿芽。马铃薯营养丰富,但内含有龙葵碱,但未成熟马铃薯和发芽马铃薯含龙葵碱较高,进食后极易中毒。食用0.2克-0.4克即可引起中毒,数10分钟或数小时之内即可发病,患者首先感到咽喉部瘙痒、烧灼,上腹部烧灼、发热或疼痛,并有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。到了春季生芽的马铃薯较多,对发芽多、皮肉变色的马铃薯不可食用。芽较少者,可挖去芽及芽眼周围部分,烹调时加适量醋,烧熟、煮透再食用,也可烹调前用水浸泡半小时,烹调时可加少量醋,有助于减少龙葵碱,避免中毒。市民购买时要适量,土豆保存要得当,防止发芽。

春季是南方木耳疯长的季节,有人认为,刚采摘的木耳鲜嫩可口,但专家提醒大家还是不要立刻就食用,因为新鲜木耳含有一种卟啉类光感物质,人食用后,会随血液循环分布到人体表皮细胞中,受太阳照射后,会引发日光性皮炎。这种有毒光感物质还易被咽喉粘膜吸收,导致咽喉水肿。

毛 庄 中 学 2013.3

广播时间:2013.4

广播地点:广播室

每天足量饮水,合理选择饮料

水是机体中含量最多的组分,参与体内的各种生物化学反应,有利于营养物质的消化,促进代谢废物的排出。运动时会产生大量的体热,补水可吸收部分热量,调节体温。

补水不及时,会致体内缺水,也称为体渴,当脱水量达到体重的2%时为轻度脱水,表现为口渴。严重脱水时,还会出现心率加快、体温升高、血压下降、疲劳等。 饮水量过大超过肾脏排出能力时,可引起体内水过多或引起水中毒。这种情况多见于疾病状况,如肾脏疾病、肝病、充血性心力衰竭等。

口渴了才补水?

当感到口渴时,机体已经处于轻度脱水的状态,并不

是补水的最佳时机。如果运动后感到口渴再补水,补充量

仅到达了水份丢失量的56%,即使喝水到暂时满足要求,仍然“欠了水债”。

怎样合理补水?

人体水有三个来源:饮水占50%;食物中的水占40%;体内代谢产生的水占10%左右。除正常饮食之外,每天应补充1200ml的水(约6杯)才能满足体内水的平衡,这些水可来源于白开水、饮料和液态食物。

饮水时间可分配在一天中的任何时刻,少量多次,每次200ml左右。早晨起床后可空腹喝一杯水,因为睡眠时的隐性出汗和尿液分泌会损失水分,起床后虽然没有口渴的感觉,但体内仍会因为缺水而使血液黏稠。睡前也可以饮用一杯水,有利于预防夜间血液黏稠度增加。

运动时怎么补水?

运动前最好补充含一定量糖和电解质的运动饮料,可自配:每1000ml凉开水中,加入食盐4克,葡萄糖或蔗糖80~100克和橙汁150ml。这样既补充了水分,也补充了盐、葡萄糖和维生素,使体内水盐代谢平衡。

一般的健身运动者,如果每次运动时间不超过60分钟,补充纯水即可,如果长于60分钟,则应补充含电解质和糖的饮料。

运动前:预防性补水,即在运动略15~20分钟补水

口袋里的爸爸 校园鬼故事

或饮料400~700ml,要少量多次摄入,每次100~200ml,

分2~4次饮入。

运动中:适量补水。少量多次,每小时补液的总量不超过800ml,运动中每隔15~20分钟补液100~300命令,或每跑2~3仅是补液100~200ml。

运动后:充分补水。应根据体重的丢失量确定,一般是运动前后体重并的1.5倍,如运动前后体重相差1kg,那么补充水量为1.5kg,即1500ml

毛 庄 中 学

2013.4.18

五个使你发胖的生活习惯

广播时间:2013.5

广播地点:广播室

吃大餐:结婚宴席、朋友请客,席间不吃得十二分饱,好像就对不起自己。殊不知,这被专家认为有可能是引起肥胖的重要原因。在同样一段时间内,吃得越多,需要消化的也就越多。然而能够被消化的食物是有限的,其他食物要么排出体外,要么就以脂肪的形式存储在体内。

多吃糖和咖啡因:食用含糖量过高的食物,会提高身体的血糖水平,这会促使身体产生过多的胰岛素,而胰岛素对体内的新陈代谢有负面影

响。这种负面影响表现在会有更多的脂肪在体内存储,而且更加

难以“燃烧”。咖啡因对身体的影响和糖一样,同样会提高血糖

水平,减慢脂肪“燃烧”的速度。因此,如果你真想减肥,还是

远离糖和咖啡为妙。

不吃早餐:早餐对我们非常重要,它是新陈代谢的助动器。

在食用早餐之后的8个小时之内,身体内的脂肪会加速燃烧。

如果省去了这第一顿饭,整天的新陈代谢都会遭到破坏,其后

果可想而知。

吃得太快:要知道,有没有吃饱并不是肠胃告诉你的,而

是大脑向你发出信号。不幸的是,大脑和身体之间的联系有20分钟的延时。也就是说,只有在你事实上已经吃饱了20分钟后,才会感觉到这一点。吃得越快就会吃得越多,因为你根本没有给大脑告诉

你已经吃饱的机会。所以,吃饭还是应该细

作文的开头和结尾

嚼慢咽。

第四篇:《4月红领巾广播稿 世界卫生日》

4月红领巾广播稿 世界卫生日

甲:敬爱的老师们!

乙:亲爱的同学们!

甲、乙:红领巾广播站又和大家见面了!

甲:我是今天的主持人 。

乙:我是今天的主持人 。

甲:当灿烂的晨曦暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织成七彩的花环。

乙:留住一丝清风,播撒出希望的明天。

甲:带走一片笑容,永远与我们同行。

乙:我激动,我们再次在红领巾广播站相遇。

甲:我高兴,我们又一次相聚在这美好的时刻。

乙:同学们,四月是个春暖花开的季节,可你还知道四月是个什么月吗?告诉你吧,四月是全国爱国卫生月。因为卫生工作关系到每一个人,所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作,保持良好的正确的卫生习惯,促进健康成长。

甲:本期的红领巾广播有四个方面的内容:一介绍世界卫生日由来;二是饮食与健康、三是养成良好卫生习惯、四是卫生日常见小知识

一、世界卫生日的由来

4月7日是世界卫生日。每年的这一天, 世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。

1948年第一届世界卫生大会要求建立“世界卫生日”以纪念世界卫生组织的诞生。自1950年以来,每年于4月7日庆祝世界卫生日。每年为世界卫生日选定一个主题,突出世卫组织关注的重点领域。

世界卫生日是一次全球性机会,注重于影响国际社会的主要公共卫生问题。世界卫生日启动较长期宣传规划,持续至4月7日之后。

世界卫生组织把2009年世界卫生日的主题确定为“拯救生命,加强医院抵御紧急情况的能力”,着重于卫生设施的安全性,以及为受紧急情况影响者进行治疗的卫生工作人员的应变能力。【4月红领巾广播稿 世界卫生日】4月红领巾广播稿 世界卫生日。世界各地的活动将突出成功的事例,倡导设计和建造安全的设施,并推动广泛的应急防备。



二、 饮食与健康

食品卫生与安全知识宣传,旨在增强同学们的食品卫生与安全意识,掌握相关常识,具备安全防范能力,从而更好地热爱生活,关爱生命,保护自己。

饮食(又称"膳食")是指我们通常所吃的食物和饮料。所有的食物都是来自植物和动物。人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量,维持自身的健康。合理的饮食,充足的营养,能提高一代人的健康水平,还能预防多种疾病的发生发展,延长寿命,提高民族素质。不合理的饮食,营养素过度或不足,都会给健康带来不同程度的危害。

饮食过度会因为营养过剩导致肥胖症、糖尿病、胆石症、高脂血症、高血压等很多种疾病,甚至各种癌症等。不仅严重影响健康,而且会缩短寿命。

饮食中长期营养素不足,可以导致营养不良、贫血,多种元素、维生素缺乏,影响我们智力生长发育,人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。

饮食的卫生状况与人体健康密切相关,食物上带有的细菌和有毒的化学物质,随食物进入人体,可引起急、慢性中毒,甚至可引起恶性肿瘤。

总之,饮食得当与否,不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此,只有合理的饮食,才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。



三、养成良好卫生习惯

生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生,就会“病从口入”,引起食物中毒,影响身体健康,甚至会危及生命安全。特别是在集体环境中生活的同学们,更应注意防止食物中毒。

要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下几点:

1、个人卫生。【4月红领巾广播稿 世界卫生日】文章4月红领巾广播稿 世界卫生日出自

3、饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮,最好在开水里烫3~5分钟再食用。选择食品时一定要新鲜、干净,不要吃隔夜变味的饭菜。绝对不能食用腐烂变质的食物和病死的禽、畜肉。剩饭菜要放在阴凉通风的地方,食用时一定要再蒸熟、煮透,夏季气候炎热,一定要喝开水,或凉开水。生水中含有大量矿物质和细菌,未经煮沸饮用也会发生中毒。外出玩耍或旅游购买饮料、食品时,一定要购买有注册商标、厂家、产地、近期出厂的商品。最好不要到没有卫生合格证、经营许可证的个体摊点购买食品,以防上当受骗引起食物中毒。另外认不准的野菜、磨菇不要乱吃。



四、卫生日常见小知识

1、什么是食物中毒?

食物中毒事故时有发生,严重威胁人们的健康和生命安全。,食物中毒主要指人们食用了有毒食物在短时间内引起急性胃肠道症状为主的一种急性食源性疾患。

2、食物中毒有什么特征

食物中毒的潜伏期短,发病经过急骤,在相近时间内可能有大量同样的病人发病,呈暴发过程,中毒症状出现早者一般多在食后1-2小时,出现晚者1天左右,吃同一食物的人几乎同时发病。如果在某个家庭或集休突然有多人出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻,严重者甚至出现休克,那就表示极有可能发生食物中毒,应及时送医院抢救,同时要保留现场,留取病人的呕吐物、排泄物及剩余食物,送验确诊。

3、冰箱内食物也能引起中毒

冰箱并不是食品保鲜、储藏的保险柜。许多疾病正是来源于吃了冰箱内不新鲜的或是被污染的食品所致。人们在往冰箱中存放食物时常出现生熟食品的混放现象,以致食品污染或变质,造成食品再污染。

冰箱冷藏室的温度一般在0—5℃左右,这温度对大多数的细菌的繁殖有明显的抑制作用。可是一些嗜冷菌,如大肠杆菌、伤寒杆菌,金黄色葡萄球菌等都依然很活跃。【4月红领巾广播稿 世界卫生日】广播稿

(1)家庭可考虑选用-18℃的低温冷冻箱,它对于家庭食品保鲜和存储,以及减少食品再污染方面都具有较好的效果。

(2)熟食在冰箱冷藏的时间不宜太长(食用前要经过加热处理),一般说来,细菌耐寒不耐热,在高温下很快死亡。

(3)在电冰箱使用过程中,要长期保持电冰箱的内部清洁卫生,生、熟食要分开放,并且存放时间不能过长。

4、预防肠道传染病,应严格执行《食品卫生法》管好饮食卫生。

个人预防肠道传染病,应做好以下几点:食熟食、饮开水、洗净手

1、食熟食,指不吃生食物,要吃煮熟的食物,隔餐食物也要重新加热煮熟后才食用;生熟食物不要混放,要备有分别切生、熟食的砧板;未消毒和已消毒的食具要分开存放。

2、饮开水,就是不喝生水,要饮开水。

3、洗净手,要求出外回家,点钞之后,饭前便后等,都要用肥皂洗手。



最后,红领巾广播台对全体少先队员几点寄语:1、热爱生活:关爱生命,保护自己。 2、注意卫生:养成好习惯 3、管好嘴巴:防止“病从口入” 4、合理膳食:营养平衡不挑食 5、勤俭

本次红领巾广播站播音到此结束,谢谢您的收听!

第五篇:《红领巾广播稿 世界卫生日专题》

红领巾广播稿 世界卫生日

甲:敬爱的老师们!亲爱的同学们! 红领巾广播站又和大家见面了! 我是今天的主持人 ­ 。我是今天的主持人 。风声雨声读书声,声声入耳,家事国事天下事,事事关心。接下来为大家播报的是《时事新闻》

世界卫生日

4月7日是世界卫生日。每年的这一天, 世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。1948年,第一届世界卫生大会要求建立“世界卫生日”以纪念世界卫生组织的诞生。自1950年以来,每年于4月7日庆祝世界卫生日。每年为世界卫生日选定一个主题,突出世卫组织关注的重点领域。世界卫生日是一次全球性机会,注重于影响国际社会的主要公共卫生问题。世界卫生日启动较长期宣传规划,持续至4月7日之后。

1946年7月22日,联合国经社理事会在纽约举行了一次国际卫生大会,60多个国家的代表共同签署了《世界卫生组织宪章》,《世界卫生组织宪章》于1948年4月7日生效。为纪念组织宪章通过日,1948年6月,在日内瓦举行的联合国第一届世界卫生大会上正式成立世界卫生组织,并决定将每年的7月22日定为“世界卫生日”,倡议各国举行各种纪念活动。次年,第二届世界卫生大会考虑到每年7月份大部分国家的学校已放暑假,无法参加这一庆祝活动,便规定从1950年起将4月7日作为全球性的“世界卫生日”。确定世界卫生日的宗旨是希望引起世界各国对卫生问题的重视,并动员世界各国人民普遍关心和改善当前的卫生状况,提高人类健康水平。世界卫生日期间,包括中国在内的世界卫生组织各会员国都举行庆祝活动,推广和普及有关健康知识,提高人民健康水平。

2010年世界卫生日主题是“城市化与健康”。世界卫生组织呼吁各城市为健康活动开放街道,征集城市健康工作者的事迹,宣传改善城市卫生状况行动。此次活动规模空前,全球参与城市多达1000个。世卫组织将在4月7日~11日期间,举行以“千个城市、千人故事”为主题的全球活动,全球公众从现在开始就可以登录世卫组织网站报名参加。【红领巾广播稿 世界卫生日专题】红领巾广播稿 世界卫生日专题。世卫组织称,目前,全球的城市人口已超过30亿,这一数字仍在不断增加。到2030年,每10人中将有6人生活在城市。城市化进程为卫生工作带来了诸多挑战,涉及水、环境、暴力与伤害、非传染性疾病及其危险因素。鉴于城市化对全球公共卫生和个人健康所造成的影响,世卫组织将今年世界卫生日的主题确定为“城市化与健康”。

感谢大家的收听,本次播音到此结束,下次节目再见!

红领巾广播稿 世界卫生日

甲:鲜艳的红领巾飘扬在金色的童年里,少先队员的心成长在灿烂的阳光下!敬爱的老师们!

乙:亲爱的同学们!

合:红领巾广播现在开始!

甲:我是今天的主持人 戴玉琪 。

乙:我是主持人 施俊杰。网罗校园资讯,追踪最新动态,掌握校园万象,简述校园喜忧。首先,让我们走进校园新闻。

甲:小小校园气象站, 温馨提示每一天。每天,气象小组学生早早来到学校,拿着气象记录表,坚持对天气、风向、风力、气温进行认真测量和记录,并向全校师生公布每天的天气情况。关心气象已成为气象小组学生的自觉行动。

乙:周二,如东杂技团的演员们为小海小学全体师生表演了精彩的杂技、魔术等节目。他们精湛的技艺赢得了全体师生的声声赞叹,博得了全体师生的阵阵掌声。

甲:施俊杰,四月是个春暖花开的季节,你还知道四月是个什么月吗?

乙:我知道,四月是全国爱国卫生月。

甲:是的,因为卫生工作关系到每一个人,所以大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作,保持良好的正确的卫生习惯,促进健康成长。

乙:本期的红领巾广播有四个方面的内容:一介绍世界卫生日;二是饮食与健康、三是养成良好卫生习惯、四是卫生日常见小知识。

甲:4月7日是世界卫生日。每年的这一天, 世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。

乙:世界卫生组织把2011年世界卫生日主题定为控制抗菌素耐药性。抗生素可用于治疗各种感染性疾病,比如;感冒炎症,就会去医院挂青霉素,吃头孢菌素。【红领巾广播稿 世界卫生日专题】文章红领巾广播稿 世界卫生日专题出自

饮食(又称"膳食")是指我们通常所吃的食物和饮料。所有的食物都是来自植物和动物。人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量,维持自身的健康。合理的饮食,充足的营养,能提高人的健康水平,还能预防多种疾病的发生发展,延长寿命,提高民族素质。

乙:我们当地就有句话:早餐吃的好,中午吃的饱,晚上吃的少。说的就是良好的饮食规律。因此健康长寿要把好“病从口入”关。同学记住这四句话:饮食搭配好,少荤多素要记牢,暴饮偏食要改进,病从口入严防守。

甲:生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生,就会“病从口入”,引起食物中毒,影响身体健康,甚至会危及生命安全。特别是在集体环境中生活的同学们,更应注意防止食物中毒。 注意饮食卫生,包括以下几点:

乙:个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯,吃食品最好不要用手直接拿,要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。

甲:餐具卫生。每个人要有自己的专用餐具(碗、筷、勺),吃饭之前用开水烫一遍,饭后洗干净存放在一个干净的塑料袋内或纱布袋内,妥善保存好,吃过油腻的饭菜餐具要用洗涤剂刷洗干净,并用自来水冲洗。餐具应经常保持清洁卫生。

乙:饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮,外出玩耍或旅游购买饮料、食品时,一定要购买有注册商标、厂家、产地、近期出厂的商品。有些同学喜欢在路边、大街上、校门口,在那些小摊小贩那儿,买麻辣烫、臭豆腐、肉串之类的食品,其实光是摆摊的地方就很不卫生,灰尘很容易沾到食物,吃了很容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。

甲:春天是一个美好的季节,但同时也是一些疾病高发季节。我们为大家介绍一些健康小常识。

乙:春季是流行性感冒多发的季节。流行性感冒(简称流感)是由流行性感冒病毒(简称流感病毒)引起的急性呼吸道传染病。【红领巾广播稿 世界卫生日专题】广播稿多参加体育锻炼,如跳绳、跳步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。

乙:我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。

甲:平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。

乙:我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。

甲:根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。

乙:不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

甲:要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使我们的抵抗力下降。

乙 :对卫生防疫制订安排的各种预防接种,我们一定要按时去接种。

甲 :另外,对于过敏体质的同学来讲,因为自然界中的过敏源有很多:如花粉、动物羽毛、冷的空气,所以要特别注意:如对花粉过敏的,在花粉播散期要减少户外活动,特别是公园

赞美老师的排比句

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