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学骑自行车(一)

今天在我的软磨硬泡下，爸爸终于答应教我骑自行车了。我的心里既兴奋又紧张。如果学会了自行车，我就可以自由自在的出去游玩，但是我又担心自己会跌倒，会受伤。但为了自己的梦想，我还是决定勇敢的尝试一下。

爸爸先是用手扶住自行车的尾架，然后叫我坐在车座上。我用手扶住车头，把两只脚分别放再两个脚踏上，就准备学骑自行车了。

爸爸扶着车后架，叫我勇敢的向前骑。有爸爸的保护，我放心地上车了，骑着骑着，由于我的重心不稳，眼看就要摔下去了，要不是爸爸及时把车扶住，我就早已经四脚朝天了。爸爸再次把我扶到车上，叫我继续练习。我用脚踩着脚踏，稍一用力，自行车就摇摇晃晃地向前进。可惜这种景像没持续到2秒钟，我就从车上掉了下来，摔得我屁股痛得要命，但我并不灰心，坐上自行车，又开始练习了。经过反复几次练习和努力后，我终于能坐在车上摇摇晃晃地骑上一段路了。我正在高兴的时候，突然看到前面有一堵墙，眼看就要撞到墙了，我心一急就想来个急转弯，可是车偏偏与我作对，不但不转弯，我们天作之合反尔加快速度向墙上撞去„„。当时我多么的狼狈就可想而知了！

几天后，我推出自行车开始练习。在练习骑自行车的过程中，我不知摔了多少跤，有时摔在水沟里，有时摔在路边，把我和单车都摔得遍体鳞伤，可我还是一次又一次地站起来，回忆作文扶起自行车，继续练习。终于功夫不负有心人，我渐渐地找到了平衡感，能穿梭自如地骑着自行车到处飞驰了。我欣喜若狂，高兴得连眼泪都掉出来了。

在以后的一段日子里，我几乎一有空就学骑自行车，车技也越来越好。现在，骑车对我来说已经是我的看家本领了。通过学自行车，使我懂得了一个道理：世上无难事，只怕有心人。

以前,我看见院子里的大哥哥大姐姐们骑自行车无比轻松自由,我羡慕极了。可是光羡慕又什么用呢？今天风和日丽，正是骑自行车的好天气。我推着自行车拉着爸爸来到门前的空地上，让他教我骑自行车。

爸爸先教我骑在自行车上掌握平衡，要目视前方，心里不要慌张。他把我扶上自行车，等我坐稳了，就扶着我想前行。可是，这自行车龙头偏不听我的使唤。我想往东它就往西，我想往左它就往右。没几下我就从自行车上摔下来，摔得人仰车翻。就这样上上下下，我不知摔了多少次，摔得我脚青手肿，我真不想受这份苦罪了。这时，爸爸连忙跑过来把我扶起来，说：“没有关系，要知道世上无难事，只怕有心人。”听了爸爸的这番话，我又想起了我们学过的课文《爱迪生》，爱迪生有一次做实验时，硫酸差一点儿把他的眼睛弄瞎了，但是他没有动摇，依然坚持做试验。我怎么能受一点儿轻伤就泄气呢？一定要紧咬牙关坚持下去。我按照爸爸所讲的：要做正要挺胸收腹；心里不要慌；眼睛要看正前方„„这些方法去做，果然有效——很少摔下来了。骑了几圈，渐渐地爸爸松开了紧握我的手，我也放大了胆子。 我轻松自由的骑了起来，掌握住了平衡。我终于学会骑自行车了，高兴得我真想告诉全世界的人这个好消息。

我骑着自行车在院子里绕圈子，一圈、两圈„„心里甭提有多高兴啦！现在我终于明白“世上无难事，只怕有心人”这句话的道理了。

看着院子里的小朋友都会骑车，十分羡慕，星期六的大清早，我和表姐推着自行车，到操场上去学。

表姐告诉我：学骑车要大胆往前看，两手扶紧车把，用车刹控制快慢。她扶着我的车尾架，我小心地把脚踏在踏板上，手扶住车把，可是车就是不听话，左一翘，右一晃。弄得我紧张得满头大汗，还是不停地练。

过了好一会儿，我还是不得要领，就让表姐握住我的手教我骑，车摇得更厉害了，突然，我一闭眼，车撞到一块石头，人车翻倒在地，我吓出一身冷汗，摸着屁股，痛得哭笑不得。

表姐累了，坐了一旁的花坛边休息。我一个人摸索地上了车，小心翼翼地骑着。咦？！怎么像有点感觉似的，虽然车子像喝醉了酒似的，晃得厉害，可还是骑了几米竟然没倒，表姐在一旁高兴地鼓起了掌！

接下来，我一遍一遍地练习着，越来越熟练，渐渐地我找到了感觉，终于学会骑车了！ 我的心里乐滋滋的。

通过这次学骑自行车，我也明白了一个道理：做什么事情都要坚持到底，不能轻易放弃。只要通过自己的努力，就一定能成功的。

一天大清早，爸爸叫我起床， 我心里害怕啊，会不会跌倒？跌倒会不会流血？那可是会很疼得呀！可是，奇怪的是，虽然害怕，却有一种试一试的强烈欲望。

我家附近有一小广场，爸爸把我的练车场就选择在了那里，那里场地宽阔而且车辆很少。一开始，爸爸扶着车身，我坐在车上控制车把，一边掌握方向，一边蹬自行车，给它前进的动力。我呢，左脚用力时，身体要向右边倒；右脚用力时，身体要向左边倒。这个车子好像一点都不听话，一点都不受我的控制。爸爸呢，在后面用力把车扶稳。不到一会，我和爸爸就一身汗了。说来也怪，我很快坐在车上不再左右倒了，我那高兴劲啊，心里乐开了花。我稳稳地坐在车上，蹬呀蹬，车子跑呀跑，我的眼睛看着前建军节的来历方，俨然一个骑车上学的小女孩。突然，“啪”地一声，我摔倒了，什么原因？我不知道。回头一看，爸爸在离我一大截的地方向我跑过来。原来，爸爸没有扶我！

看到自己的皮都擦破了，我十分伤心，眼水在眼眶里直转，可是一旁的爸爸告诉我，成功的道路上经历挫折是正常的，只有经历无数次失败才能获得真正成功。

就这样，我摔了一跤又一跤，摔倒，爬上车，摔倒，爬上车„„三天后，我真的可以不用爸爸扶自己骑很长时间，而且停的时候不会摔倒，爸爸可真神啊！

啊！我不只要继续练习骑自行车，争取骑得更好，还要学习更多有用的本领。

精彩选段

（一）

多想告诉你

我上车后骑了不到1米就从单车上摔了下来，我不停地哭。爸爸走到我的身边安慰了我一下，爸爸还说：“学骑自行车要不怕苦，要坚持下去，才会成功。”我坚强地站了起来，擦了擦眼泪，又重新开始坐在自行车上了。爸爸为了怕我摔下来，就在我身旁教我。爸爸说骑单车首先要保持平衡。我学着爸爸的样子骑上了，爸爸又叫我眼望着前面那棵树来判断你保持平衡了没有。我眼望前方的那棵树，终于骑出了3米远。爸爸说我很好。之后，爸爸叫我自己练。我骑了不到2米又摔了下来。我两只手掌在水泥地上都擦出了痕迹。我用水洗了洗，又开始练。这一次我骑上车，“骑呀骑呀„„，”我不停地说着。这次我骑得非常快，终于成功了，骑出了约30多米的路程。我真为自己感到骄傲。

我终于学会了象大人一样骑单车。学骑单车要有一定的耐心，要有坚忍不拔的精神，还要有一个很好的方法。其实做什么事都是这样

（二）

一会儿，来了许多观众，当时我想：要是学不会自行车，这些人们会笑掉我的大牙的。常言说得好“失败是成功之母嘛。”这时，我就请爸爸过来给我做个示范动作看一看。爸爸郑重其事地说：“你的两眼要注视前方，双手要紧紧握住车把，掌握好平衡，就不会摔倒了。”我学着爸爸的样子翻来覆去练了好多次，我几次摔倒之后都没有哭，一鼓作气的爬起来重新上车继续练习，我想，我是不会服输的！就这样经过多次磨练，我终于学会了骑自行车。旁边的观众给了我热烈的掌声。我高兴得笑了！爸爸和周围的人也高兴得笑了！

学骑自行车(二)

学骑自行车(三)

学习前准备 ： 初学者选车重点是让学习者坐在座垫时，双脚脚跟能平直着地，同时腿部能稍微弯曲。

(二)服装及安全帽等配备 ：穿着舒适服装，裤管能束紧及鞋带塞入鞋内，可避免在踩踏时被鍊轮捲入，选择一顶合适安全帽并正确配戴。 将裤管夹住

(三)拆下或收起脚踏板 ：初学者刚开始练习平衡时，为避免脚碰撞到踏板，最好能使用可摺叠式脚踏板方便拆装，或自行利用板手卸下脚踏板。

初学注意事项：

1、 运动中才会平衡

2、 身体要放松，尤其是双臂要放松。注意力一开始放在脚上，两眼看前方，不要看把，不要看车轮。

一、练习时握龙头〈转向把手〉手掌轻握请勿用力，否则手掌虎口会磨破起泡造成疼痛。

二、手臂应儘量放轻鬆，且能自由摇动龙头〈转向把手〉，不可以用摇摆身体来平衡。

3、 路段选择有点下陂的地方.从上往下滑着学习很快.手要握稳车把.不要紧张.也不要心急.练几天肯

定就会了.

学习步骤 ：

(一)取车与架车

取车：左手拉住刹车使车身稳定不会前后移动，眼睛注视支撑架之固定开关，以右脚掌后踢固定开关。 架车：手拉住刹车使车身稳定不会前后移动，眼睛注视支撑架之固定开关，以右脚掌将固定开关往前压。

(二)牵车前进 ：初学骑乘脚踏自行车前须先练习牵车，牵车时脚踏自行车的车身与地面保持垂直状态，轻鬆控制脚踏自行车往前。

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