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第一篇:《换位思考》

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换位思考是沟通的第一步

人的本性习惯总是从自身的角度、立场去看问题。现在的青少年大多数出生在独生子女家庭。考虑问题很容易以自我为中心，要学会设身处地替他人着想，首先要了解他人的想法，并在此基础上巧妙地提出自己的看法。常听人说：“在今天无法解决的事情，一旦到了明天便能得到启示。”或者：“熟读历史可以鉴古知今。”这个道理也同样适用于说话。

听听看，这个说法是不是很熟悉：“我的老师就是偏心，因此，我就和他捣乱。”有时候当事情的后果不如我们所想象或期待时，我们多半会觉得委屈，发出“好心没好报”的感叹。是别人真的不明白我们吗？仔细分析我们会发现，这种换位思考不是真的换位思考，而是以个人本位来了解别人的想法及感受。所谓的“好心办坏事”就是这种。

说任何话之前，我们要在脑海中替别人想一想。这样说出的话才不会引起矛盾和误会，也大体上不会犯错误了。

以前的人不太顾虑他人对事物的看法、想法和观念的不相同，认为只要用正确的言语传达自己的意思就行了。其实所谓正确与否，并非说话者单方面就能决定的。如果我们在说话之前忽视了听话者的心理和反应，无论如何慎重地斟酌词句，依然会产生料想不到的差错和误解。所以必须在语言上下工夫，说话时不忘换位思考，力求使说的每句话对方肯听、爱听，打动他的心灵。

生活中我们很多时候犯的错误往往来自只从自己的角度思考问题。为了避免这样的错误，就得学会换位思考，并在此基础上调整行为的方式。换位思考就是完全转换到对方的角度思考，从而更理解人、宽容人，就是要求在观察处理问题，做思想工作的过程中，把自己摆放在对方的角度，对事物进行再认识、再把握，以便得到更准确的判断，说出的话也才能真正说到别人的心窝里。

《圣经》里有这样一个故事。一次，有些人要砸死一个行淫的妇人。耶稣说：“可以，可是你们每个人都要扪心自问，谁没有犯过错误，那他就可以动手。”那些人都自觉问心有愧，最后谁也没有砸她。

为何那些人在耶稣的这个问题前变得不敢动手了呢？因为没有一个人有动手的资格——只要想到自己原来也有可能犯错，就能同情这位行淫的妇人了。换位思考个性签名

即使是最没本事的人，在责备别人时往往也能够大发议论；即使是最聪明的人，在对待自己缺陷时也往往糊涂。我们只要经常用指责别人的态度来要求自己，用宽恕自己的心思去对待别人，怎么不可能有大进步呢？

儿时常做一种游戏：两腿叉开，头向下从两腿之间往后看过去，本来习以为常的乡间景

色便有了新意，让人百玩不厌，常玩常新。成年后多了些社会生活经验，又读了些书，知道那种看似简单的游戏实际上蕴藏着并不简单的道理：换位思考。

仔细想来，生活中诸多不快、诸多矛盾的引发，未必都有多么复杂、多么严重的理由，如果能够互相了解、互相理解，或许就根本不会发生。而换位思考就是达到互相理解的一种有效途径。换位思考个性签名换位思考个性签名

有一次，陶行知先生看到男生王友用泥块砸自己班的男同学，当即阻止了他，并令他放学时到校长室去。

放学后，陶行知来到校长室，王友已经等在门口准备挨训了。可一见面，陶行知却掏出一块糖果送给他，并说：“这是给你的，因为你按时来到这里，而我却迟到了。”王友惊疑地接过糖果。随之，陶行知又掏出一块糖果放到他手里，说：“这块糖果也是奖给你的，因为我不让你再打人时，你立即就住手了，这说明你尊重我，我应该奖励你。”王友更惊疑了，他眼睛睁得大大的。

陶行知又掏出第三块糖果塞到王友手里，说：“我调查过了，你用泥砸那些男生，是因为他们不守游戏规则，欺负女生；你砸他们，说明你很正直善良，有跟坏人做斗争的勇气，应该奖励你啊！”王友感动极了，他流着眼泪后悔地说道：“陶„„陶校长，你„„你打我两下吧！我错了，我砸的不是坏人，而是自己的同学呀！”

陶行知满意地笑了，他随即掏出第四块糖果递过去，说：“为你正确地认识错误，我再奖给你一块糖果，可惜我只有这一块糖果了，我的糖果用完了，我看我们的谈话也该完了吧！”说完就走出了校长室。

处于逆反时期的青少年，面对无视尊严的训斥，只会产生反抗心理，把老师当成敌人。陶行知先生不忘换位思考，谆谆教诲中，既盈满爱心，又不忘尊重，尤其是用四颗糖果收服了一颗迷失的心，充满创意，达到了目的。

第二篇:《换位思考心得体会》

换位思考心得体会

按照公司党委的安排，在干部和党员当中开展换位思考活动。我认为，换位思考是一种低调的作风，是一种积极的心态，是站在对方的立场上体验和思考问题，从而与对方在情感上得到沟通，为增进理解奠定基础。它即是一种理解，也是一种关爱，更是人与人之间互相理解和信任。只有换位思考，才能沟通上下级的联系，理顺关系，凝聚人心，确保各项工作任务不折不扣的贯彻执行。

当前在干群关系中存在很多问题，有些党员干部宗旨意识不强、群众观念淡薄，不依靠、不相信群众，甚至脱离群众；群众立场不坚定，甚至见利忘义，以权谋私；做群众工作方法简单粗暴，惯于发号施令，形式主义、官僚主义严重；部分党员干部自我定位不准，和人民群众的位置关系错位。或作风漂浮，看似贴近群众，实则形同陌路，形成“油水关系”；或投机取巧，有利则投身基层，无利则远离群众，形成“蛙水关系”；甚至完全变质，视基层如畏途，视群众如雠仇，和人民群众关系恶化，势同水火，形成“水火关系”。同时，部分党员干部受自身修养所限，做群众工作的能力严重不足。不会解决矛盾、不善于解决矛盾，甚至不愿意解决

矛盾，一味地推诿、逃避，激化干群关系。

作为一名党员干部，要真正开展好群众路线教育实践活动，必须抱着一种亲身参与、亲自实践、亲自调查态度去实施。这其中，较为重要的一种途径便是领导干部要与广大人民群众进行换位思考，即站在群众的角度看问题、站在群众的角度思考问题、站在群众的角度解决问题。因此，在工作中对于领导的安排部署要换位思考，这样有利于客观解决事情，让我们从更高更广阔的角度处理问题；对于与同事的接触，换位思考有利于改善人际关系，许多不被理解和接受的事情，当自己设身处地的去思考，许多困惑就会豁然开朗，许多难题会迎刃而解；对于家人与朋友的不理解，换位思考有利于养成积极客观的心态，当对他们的行为不解，内心不平衡时，问问自己，换自己在对方的立场该如何去做？每当得意、成功和快乐时，我们不能得意忘形，需要不断的鼓舞自己变的更加优秀；每当失意、挫折和伤痛时，我们应进行换位思考，以一颗宽容的心去理解他人，关心他人，只有换位了，才是真正的思考，用发自内心的热情感染他们，让我们自己以及身边每个人的内心都要强大起来，从而为家庭的和谐、社会的稳定和企业的发展贡献一份力量。

换位思考首先体现的是情感问题。心中想的是群众，把群众当亲人，方能进行换位思考。认识足、情感深，查找问题、解决问题才能深刻到位。只有建立起了爱民、亲民、为

民、利民的思想意识后，在今后的工作开展上才能做到“一切出发点和落脚点”都放在广大人民群众上。其次换位思考要勇于倾听群众的心声、民声甚至骂声，领导干部才能求得真情、实情、民情。在与群众交流过程中，既要调查了解群众所思、所盼、所议、所想，又要能分析群众所思、所盼、所议、所想之根源，以群众的思维来看待问题。要学会用群众的语言与群众交流，用群众的行为方式与群众打交道，放下自视“高尚”的意识和行为，与群众攀亲戚、交朋友，融入到群众中去。三是换位思考要落实在行动上。换位思考贵在掌握情况、摸清事实，重在解决问题、处理问题。在行动上换位思考就要求我们，群众急需解决的困难要马上去处理，群众所盼望的事要研究去办，群众利益诉求要协调着去完成。做实事、解难题、出政策、促发展等等一切努力和工作，我们都要以群众得不得到利益、满不满意、认不认可为衡量依据。

此外，领导需要了解下级的技能、性格、特长、爱好、生活状况等基本情况。这是上级与下级相处的前提和基础。不了解下级的基本情况，就不能发挥他们的所长，体验他们的感受。此外，还要了解下级的生活需要、心理需要、发展需要等等需要。其次要尊重下属。下属和领导的地位是平等的。领导要学会尊重下属的风俗、尊重下属的隐私等等。要得到下级的拥护和支持，就必须尊重自己的下级，要与下级换位思考个性签名

真诚相待。对下级在政治上要支持，工作中要配合，生活上要关心，让下级有安全感。三是对待下属要宽容。当下级有错误时，只要不是原则性的，就应得理让人，给下级以改正的机会和空间。因此，为了确保决策不折不扣的贯彻落实，在认真领会领导精神和意图的基础上，重点是要处理好与下属的关系，站在下属的立场上想问题、办事情，以一颗宽容的心去理解下属，关心下属，只有换位了，才是真正的思考，用发自内心的热情感染他们，让自己以及身边每个人的心情愉悦，全身心地投入到工作中。

总之，换位思考是一种途径、一项措施，领导干部运用好、发挥好，那么在日常工作中就会起到事半功倍的效果，在本职岗位上取得更大的成绩。

第三篇:《换位思考》

人际之心理换位

一、辅导目的

1、明白心理换位的含义。

2、掌握心理换位四部曲，并在实际生活中运用。

名句欣赏

3、培养尊重理解他人、降低自我中心的意识。

二、辅导的重、难点

掌握心理换位四部曲，降低自我中心意识，并在实际生活中运用。

三、辅导课设计 1、导入新课：小故事

2、讲授新课：

（1）心理换位的含义

（2）盲人接力赛

3、巩固提高：情景大演练

4：小结提升：心理两可图

5：布置作业

四、课前准备

查找资料、制作PPT、眼罩9个、打印情景内容。

五、辅导过程

1、导入新课：小故事

一头猪、一只绵羊和一头奶牛，被牧人关在同一个畜棚里。有一天，牧人将猪从畜棚里捉了出去，只听猪大声嚎叫，强烈地反抗。绵羊和奶牛讨厌它的嚎叫，于是抱怨道：“我们也经常被牧人捉去，都没像你这样大呼小叫的。”猪听了回应道：“捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是取你们的毛和乳汁，但是捉

住我，取的却是我的命啊！”

提问：为什么绵羊和奶牛不理解猪的大声嚎叫呢？

小结：立场不同，所处环境不同，无法站在他人的角度思考问题，因此很难了解对方的感受，从而造成许多的分歧，动物的故事是这样，而人也类似。特别是在人际交往过程中，许多人无法从他人的角度思考问题，因此产生许多矛盾。

所以，我们今天就来学习人际之心理换位。

2可爱小动物、讲授新课：

（1）心理换位的含义

中考满分作文精选

提问：有没有同学知道什么是心理换位呢？

心理换位就是指设身处地地站在别人的处境下思考问题，体验别人的情感。

现在我们就通过一个比赛，来体验下心理换位，并且在比赛中学会如何进行心理换位。 （2）盲人接力赛

现在请大家认真听关于比赛的事项。

A人员安排：

每组3个盲人，3个指导者，1个终结者，1个裁判。共8人。组内成员不够的，去456小组外借。（外借的人只能充当裁判）请用一分钟时间选出这8个人。盲人到老师处领取眼罩。

B比赛规则：

1、3个盲人分别站在起点的三个格子后面，与之匹配的指导者站在离盲人一臂距离的位置指导盲人穿越障碍。

2、当盲人走到终点后，指导者与盲人互换角色。由终点走向起点。

3、终结者在起点等待盲人与之击掌。当全部盲人都击掌完毕后，小组比赛结束。裁判记录总时间。

C注意事项：

1、在比赛过程中，指导者与盲人不能有身体的接触，否则视为犯规。

2、若在比赛过程中，犯规一次，相应的加上5秒钟。小组花费时间越少，则胜利。

3、在123小组进行比赛过程中，456小组请保持好纪律，若小组纪律不好，则相应扣分。

现在请第一组九个同学手上的椅子放到教师的中间。其他同学的椅子收好放到教师墙壁边上。请123小组的选出的人员就位到指定的位置上。第一组的裁判到第二组中去。第二组的裁判到第三组中去。第三组的裁判到第一组中去。相互监督，并公正计分。当我说开始的时候，裁判按下秒表开始计时。

分享：

A先当盲人，后当指导者

A盲人 A指导者

当你是盲人时有什么感受？ 当你是指导者时有什么感受？ 你需要的是什么？ 你是否能够理解你同伴作为指导

者的感受？

你不希望别人怎么对你？ 你的做法是？

你是否在以盲人期待的方式来对

待你的同伴？

B先当指导者，后当盲人

B指导者

B盲人

当你是指导者有什么感受？ 当你是盲人时有什么感受？ 你希望盲人怎么做？ 你是否理解你同励志类作文伴作为盲人时的

感受？

C其他人作为观察者有什么感受呢？

总结：

心理换位四步曲

如果我是他：

第一步，我需要的是„„

第二步，我不希望„„

第三步，我的做法是„„

第四步，我是在以他期望的方式对他吗？

现在我们就来情景大演练下，看看大家是否掌握了心理换位的四部曲。

3、巩固提高：情景大演练

分组讨论下面的情境，用心理换位的方式来解决矛盾。

情境1 ：一向温柔的妈妈今天下班回来，愁眉苦脸的，脾气暴躁，因为一点小事就对小明发火。小明很苦恼很委屈，于是„„

情境2：小花和小草是同桌。小花因为被妈妈骂了心情很不好，小草因为数学考试不及格而闷闷不乐。他们因为一点小矛盾吵起架来„„

参考答案：

（1） 小明的心理换位

如果我是妈妈

我需要的是有人理解、安慰。

我不希望别人在我心情烦躁的时候惹我生气。

我的做法是。。。。。。

我是在以妈妈期待的方式对待她吗？

（2） 小花的心理换位

如果我是小草

我需要的是有人安慰、鼓励。

我不希望别人再来烦扰我。

我的做法是。。。。。。

我是在以小草希望的方式对待他吗？

小结：学会心理换位应对自己多加约束，多加限制，对别人多加宽容，多加体谅，多一份包容与理解，多一点体谅与信任。少一点自我中心。其实你会发现，换个角度，可能看到的都不一样。也许你觉得心理换位很难。那么现在就来看看到底是否是你心里想象的那样呢？

4：小结提升：心理两可图

请看下面一些图片，并说说你看到的是什么东西？

第一张：

第二张：

第四篇:《凡事换位思考，理解是金的心情短语（心情说说）》

凡事换位思考，理解是金的心情短语（心情说说）

当你想失掉什么千万别失掉人格，

人活着最重要的是脸面和尊严。

自己不想做的事情，

别推给他人做；

自己 本文来自

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