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第一篇:《2016青岛中考体育考试实施方案》

2016青岛中考体育考试实施方案

一、指导思想

以健康第一为指导，发挥考试导向作用，为学生提供多项选择和多次考试机会，促进学生积极参加体育锻炼，上好体育与健康课，提高学生体质健康水平。

二、范围与对象

2016年全市所有初中毕业生均须参加初中体育与健康学业考试。

三、考试内容

2016年青岛市初中体育与健康学业考试，采取过程管理考核与目标效果测试相结合的办法。过程管理考核和目标效果测试分为合格与不合格两个等级。过程管理考核合格者方可参加目标效果测试。

㈠过程管理考核

考核内容：《体育与健康》课程学习评价；《国家学生体质健康标准》测试；大课间与课外体育活动等。

过程管理考核评定满分为30分，其中，初一、初二、初三每学年为10分。具体量化标准如下：

1.体育与健康课成绩4分。优秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分。

2.《国家学生体质健康标准》测试4分。优秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分(此成绩应与学校上报省教育厅和教育部数据一致)。2016青岛体育中考免考

3.积极参加大课间、课外体育活动和冬季长跑2分。无故缺勤或因病事假缺勤超过1/3者，该项目不得分。

过程管理考核成绩18分及以上的为合格，以下为不合格。

㈡目标效果测试

依据《体育与健康课程标准》和《国家学生体质健康标准》的相关规定，确定每个考生必考1项，选考2项，共计3项。3项考试须在半日内完成。

必考项目：男生1000米跑，女生800米跑。

选考项目：

第一类：引体向上(男)、仰卧起坐(女)、坐位体前屈、立定跳远、50米跑任选一项； 第二类：足球运球、篮球运球、排球垫球任选一项。

场地器材、测试规则和评分标准按照新修订的《国家学生体质健康标准》的规定执行。 考试时间和地点：2016年4月下旬，考点待定。

目标效果测试每项目10分，总分30分，成绩18分及以上的为合格，以下的为不合格。

四、免、缓考及其他特殊政策

㈠免、缓考

1.因残疾丧失运动能力或因严重伤、病，长期免修体育课的考生，可申请免考。审核通过后，其测试成绩确定为合格等级。

2.平时能参加体育活动，但由于突发生理疾病或意外伤害等原因，测试期限内不能参加测试的考生，可申请单项或多项免考，各免考项目按6分计入成绩。测试成绩按免考项目和参加测试项目得分计算成绩。

3.过于肥胖或患有心血管等疾病不宜参加长跑的学生，可申请办理1000米（800米）免考，只参加其余两项测试，其测试成绩按免考项目和参加测试项目得分计算成绩。

4.初中段获得市级以上（含市级）教育部门主办或参与主办的体育类比赛个人项目前3名、集体项目前3名的主力队员，可由本人申请提出免考。经批准后，其测试成绩确定为合格等级。 初中段获得市级以上（含市级）教育部门主办或参与主办的体育类比赛个人项目4-8名、集体项目3-8名的主力队员，可由本人申请提出除1000米（800米）之外的两项测试项目免考，经批准后，其测试成绩按免考项目和参加测试项目得分计算成绩。2016青岛体育中考免考

5.因生理、突发事件等情况暂不能参加测试的考生，应在正式测试的前一天申请办理缓考，经审核批准后，方可缓期测试，内容与办法与正常测试相同。

上述2、3、4、5类考生必须有过程管理考核评定(学校提供过程管理考核相应资料)；1、2、3、5类考生由学校和县级以上医院出具证明（含病历、检查检验报告、用药明细及缴费凭证，残疾人须持《残疾证》）。

以上特殊情况需经考生本人提出书面申请、学校、区市教育（体）局和市教育局考试领导小组逐级审核确定，并在学校张榜公示一周。

㈡往届考生、外地回青生

因往届和外地回青考生无法实施过程管理考核评定，其体育与健康学业水平考试成绩按目标效果测试成绩计算。

五、实施期限

本办法自公布之日起执行，有效期至2016年8月31日。

六、本方案由市教育局负责解释

第二篇:《2016年体育中考改革》

青岛新闻网9月24日讯 昨天下午，青岛市教育局体卫艺处公布了2016年青岛体育中考初步方案。与今年的体育中考相比，明年初三考生的体考选择项目范围扩大，并从过去抽签决定的2个项目中选择1个，变为第二类考试项目4选1和第三类考试项目3选1；考试难度将恢复为国家标准，且不再安排统一补考。据体卫艺处工作人员透露，初中体育中考的正式方案将于今年10月份公布。 不再抽签 中考生可自由选择体考项目

在以往的体育中考里，最让考生头疼的就是引体向上这个项目，而2016年体育中考最大的一处调整，就是考生可以根据自身情况，选择自己擅长的项目。 每个考生必考1项，选考2项，共计3项。其中，男生1000米跑、女生800米跑为必考项目。选考项目分两类，第一类为引体向上(男)、仰卧起坐(女) 、坐位体前屈、立定跳远、50米跑；第二类为足球运球、篮球运球、排球垫球；以上两类选考项目，考生各选一项进行测试。

3项考试须在半日内完成。每个测试项目10分，总分30分，成绩18分及以上的为及格，以下为不及格。初中体育与健康学业考试结果以等级制形式计入升学总成绩。过程管理考核及格者方可参加目标效果测试。

市教育局体卫艺处的工作人员告诉青岛新闻网，以往体育中考是在临考前三个月，通过抽签摇号方式确定第二、三类考试项目，对考生来说，这种做法选择少，考生准备时间短，体育中考新方案实施后，考生可根据自己的情况选择擅长平凡事物中的美的可选项目，备考时间也从原来的三个月变为一年。

体育课缺勤1/3 将无法参加体育中考

2016年青岛市体育中考，继续采取过程管理考核与目标效果测试相结合的办法，过程管理和目标效果考试分及格与不及格两个等级。

考核内容为《体育与健康》课程学习评价；《国家学生体质健康标准》测试；大课间与课外体育活动等。过程管理考核评定满分为30分，其中，初一、初二、初三每学年为10分，过程管理考核成绩18分及以上的为及格，以下为不及格，量化标准如下：

1.体育与健康课成绩4分。优秀4分、良好3分、及格2分，不及格0分。

2.《国家学生体质健康标准》测试4分。优秀4分、良好3分、及格2分，不及格0分。(此成绩应与学校上报教育部数据一致)

3.积极参加大课间、课外体育活动和冬季长跑2分。无故缺勤或因病事假缺勤超过1/3者，该项目不得分。

体卫艺处的工作人员表示，教育局要求各校对过程考核的结果进行公示，同时教育局还将对各校的过程考核结果进行抽查，确保考核公平。 不再安排统一体育补考 难度恢复国标

因为考虑到青岛考生的情况，今年体育中考的评分标准有一定程度的降低，但新的体育中考方案施行后，评分标准将向国家标准看齐，且不再安排统一的体育补考。

体卫艺处的工作人员说，新的考试方案实行后，考生的备考时间变长，相当于变相降低了考试难度，所以明年的评分标准将按照新修订的《国家学生体质健康标准》的规定执行；并且体育科目与物理、化学这样的文化课科目同科同值是青岛市体育中考的发展趋势。（青岛新闻网记者 于泓）

第三篇:《2016中考考全年规划》

2016中考考全年规划

【2015年7月、8月】总结梳理，赶超修炼

在将要过去的7月份，可能有的孩子跟家长选择了为期一周左右的出游，让学习了一年的孩子出去放松一下，初三就没有那么多玩的时间了，也有的家长给孩子报了辅导班，提前学习新初三的知识。 升初三的这个暑假是很好的赶超机会。我们从暑假开始就应该提前进入中考备考状态，梳理总结初一、初二知识点，列一份自己的知识提纲，将还存在问题的部分，强化研究，查漏补缺。每天拿出时间练习英语听力，课外阅读。每天背点单词、美句、需要背诵的课文，提前进入备考复习状态。当然新初三课程的预习也不能少，自己做好每天学习规划，坚持一暑假，开学之后效果会非常明显的。

【2015年9月】自我调整，进入状态

照惯例，假期刚开学，有的学校就会组织期初考，大家从容应对即可，不用紧张。初三课程进度快，任务量大，暑假就已经进入状态的孩子，会比较轻松，稍显吃力的孩子也不要焦躁，别给自己过多压力，及时调整学习、生活节奏，跟上老师的步伐，进入状态。遇见问题记得及时跟家长、老师、朋友沟通，别一个人闷着。

【2015年10月】第一次月考，查漏补缺

“十一”长假之后就是我们的第一次月考，有没有进入状态，最近这一个多月时间学的怎么样，都会在这次成绩中体现出来。10月15

号左右大家应该都差不多知道自己的成绩了，不管成绩好与坏，我们要做的不是批评与职责，而是家长跟孩子的总结与反思。总结梳理这段时间所学知识点，看看主要是哪部分知识没掌握好，查漏补缺；反思这一段时间不管是学习上、还是态度上存在哪些问题，找到原因及时改正。

顺便还要提醒一句：“十一”长假玩的同时，别忘记学习哈，还是要以学习为主，做一个详细的小假期规划，安排好的自己的假期。

【2015年11月】期中考试，进一步查漏补缺

跟月考相隔不到一个月就是我们的期中考试了，之前市北区、李沧区都是统考，而市南区一般是联考或者自己学校出题。今年教育局发通知强调：义务教育学校期中考试、期末考试由各中小学组织，各区市不得组织统考或者区片联考。所以这期中考试只能自己学校考了，自己跟自己比了，看看这次期中考试跟月考之间的差距，进一步的查漏补缺。

我想要怒放的生命

【2015年12月-2016年1月】备战期末，全面提升

期末加油.jpg 12月份开始学校陆续会提前开讲初三下学期课程，要求借下册课本，之前初辰有分享过九年上下册4科（数、英、史、物）电子课本，大家可以下载使用青岛九年级电子课本汇总。期末考试一般不涉及下学期的知识点，但是教育局不是说自己学校考吗，那也有可能会考下学期的知识。

诗歌朗诵会

知识量有点大，大家注意合理安排复习时间，给薄弱的地方留出足够的时间巩固。临近考试睡眠要保证，别拖到很晚睡觉，平时要注意锻炼身体，为体育中考做准备，咱们身体好，才能跟上高强度的学习生活。试题方面大家可以在论坛下载往年的各区期末试题练练手2014-2015青岛市内三区九年级期末试题汇总，平时多注意积累考试的一些技巧跟学习经验，咱们论坛上也有很多好的学习经验，也有各科学习的汇总材料，大家平常多逛论坛，多看看学习一下，当然也要多分享自己手里的好资料，大家一起学习。

【2016年2月】寒假复习，锻炼身体

这个初中最后的寒假对中考生来说很关键。初三课程大部分结束了，还有少部分开学很快就可以结束。利用寒假提前进入一轮复习状态。先将初三上学期学的知识点认真梳理一遍，错题归纳整理，认真查漏补缺。初一初二知识可以先从文科类的开始复习，需要背诵的单词、课文先背起来，坚持每天做点理科题，练听力，阅读。这样开学一轮复习会稍微轻松点。2016青岛体育中考免考

还有一点那就体育锻炼，去年2月份公布体育中考项目，估计2016年也差不多。其实咱们平常上体育课，平常周末休息时间注意锻炼身体，体育中考及格问题不大的，寒假有时间多锻炼。

体育中考必考项目：男生1000米跑，女生800米跑。选考项目由抽签选出共两类，每类抽取一样。第一类：坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、握力体重指数、立定跳远、50米2016青岛体育中考免考

跑、跳绳；第二类：篮球运球、足球运球、排球垫球。

【2016年3月】一轮复习，中考一模

一模跟一轮复习同时进行。很可能一模考的内容有咱们还没有复习到的，不要慌。该怎么复习就怎么复习，一模就是检验一下你复习到什么程度了，督促你及时查漏补缺，进行到更加全面的一轮复习中。咱们一轮复习要以课本为主，重视基础，复习要全面，不错过课本上任何一个小角落。根据各学科特点，掌握最基础的内容、概念、公式等。可以在熟悉掌握基础知识的同时配套做一些基础性的习题，通过练习，进一步消化掌握的内容，巩固基础知识，这样咱们60%的就可以拿到手了。当然咱们也可以做一下各区往年的一模试题练练手，找不足。

【2016年4月】中考政策、自主招生、二模、体育中考

4月是最忙碌月，4月初或3月底2016中考相关考试安排、招生安排、各校指标生人数公布。各高中学校特色班、普通班、特长生、自主招生政策也会陆续公布。自主招生报名、测试在这个忙碌的4月应该就会陆续完成。2016年是第一次四大高中（2中、58中、9中、1中）直升录取变成自主招生，备受大家关注，自招政策大家可以参考39中海洋班跟6中创意班的招生方案。

各区二模一般在4月底开考，这时一轮复习已经基本结束，进入二轮复习。二模一定要重视，这是中考前最后一次正式组织的考试，

本次考试的成绩及排名是我们中考志愿填报的重要参考依据。

体育中考一般在4月27日至4月30日，测试方法跟注意事项要重视，同时如果遇见特殊情况需要缓考或免考的，申请方式可以参考2015年青岛体育中考免考、缓考、降低标准、加分政策。大家可以提前看看正式的体育中考现场是什么样的初辰跑现场2015青岛体育中考现场报道。

最后说一点，4月事情比较多，孩子、家长容易焦躁，大家一定要稳住，遇事不慌，一步一步来。

【2016年5月】中考报名志愿填报，特长生报名测试

5月初各校特长生报名，9号左右测试，11号出拟录取名单，注意：取得高中学校特长生资格的考生，需要一志愿报考该校才有效。录取根据中考分数跟测试成绩排名录取。

2016中考报名志愿填报一般从5月16日左右（参考2015年）开始，差不多六天的时间。普高一二志愿是平行志愿，一志愿可以摸高，但二志愿一定要报孩子完全有把握的。需要注意的是，普高志愿是不能修改的，所以在报的时候要确认无误再保存。普高与职高可以兼报，职高志愿可以修改两次。

中考报名结束后5月24日左右到普高一志愿学作文大全网校现场确认，携带中考报名表、综合素质手册、学习性研究报告等，具体可参考初辰分享的2015青岛中考现场报名确认须知与注意事项。

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