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篇一:《将简历中微小实习经历放大的技巧》

将简历微小实习经历放大的技巧

2007年暑假，在××外语学校担任英语教师；

2007年11月-12月，为××公司做兼职手机促销员；

2008年暑期，在××电视台新闻频道实习；

2008年10月-11月，参与××英语培训公司英语培训产品的市场推广策划；

2008年3月-12月，辅导3名高中学生数学课程。

点评：这是一份很糟糕的实习经历描述。从这样的经历描述中，HR看不到该同学过去经历中具体的工作内容、扮演的角色及工作业绩，也就很难确认该同学是否具备职位要求的能力和素质。

接下来再看2则正确的工作实习经历描述的实例：

[实例1]工作实习经历

2007.3–2007.9上海xx信息科技有限公司市场部市场推广专员 上海

独立负责网站与目标高校、企业的合作推广计划的实施。

对全国约400家重点高校就业网进行调研，确定200多所目标院校就业办老师名单，并负责后续与这200多所目标院校就业处老师联系沟通及访谈，保证2-3次后续跟踪，完善网站制定的高校合作计划文案。

通过电话方式对700多家企业进行招聘规模、渠道及目标生源等校园招聘需求调研，撰写长达5000字的调研报告，并根据调查结果对企业有针对性地推介网站服务项目，最终与近625家目标企业达成合作意向。

[实例2]实习经历

2008.7-2008.8安永华明会计师事务所金融服务风险管理咨询部咨询服务助理 上海 制定分析模板，分析了53个企业的营运能力、偿债能力、盈利能力和获现能力，并分析了32个被评企业的经营状况、行业发展前景、信用状况、供应商和客户群体有关风险。独立分析15份财务报告，协助编制2份合并财务报表，并翻译审计报告。

点评：企业HR在看到上述2则实习经历描述时，很容易就能看出应聘人过去的实习经历，从事的具体工作、扮演的角色和工作业绩。这样的描述更有说服力和吸引力。

下面分别来详细说明工作实习经历中的每一项应该如何写。

（1）工作时间：用以描述工作的时间段。工作时间段一般置于行首或者行尾，一般来说，置于行首或者行尾的情况分别为：

置于行首：如果你的实习经历时间比较长，例如在3、4个月、甚至半年以上的话，建议将时间段置于行首。

置于行尾：如果实习时间不是很长，或者公司知名度或者相关度比较高，要将行首位置用来强调公司，这种情况下建议将时间段置于行尾。

（2）公司/组织名称：公司名称应加粗。

例如前面的实例1：

（3）公司简介：对于招聘公司HR不太熟悉的某些行业的公司、新公司或者小公司，可以适当地用一句话简要介绍。

（4）部门名称：在公司名称之后，注明职位所属的部门，加粗显示。

一般情况下公司常设的部门有：人力资源部、市场部、销售部、技术部等等。

建议上网查询相关公司或者同行业公司的部门名称，为自己的实习经历划定一个部门。

（5）职位名称：在部门名称之后，注明职位名称，加粗显示。

以“实习”、“实习生”、“intern”、“兼职”之类的词来代替，这样的描述方式并不好，从职位名称中看不出你的工作性质。正确的做法是：我们应根据具体的工作、实习内容及其对应的部门性质，在真实的基础上，为我们的实习职位“定义”一个有具体意义的职位名称，例如“销售代表”、“业务助理”、“财务助理”、“客户服务代表”、“技术支持工程师”等。

（6）工作实习具体内容（职责及工作成就等）

多数同学面临以下情况：

1、缺乏实习经历，甚至没有实习经历；

2、过去的实习经历与应聘职位不相关；

3、实习所作的工作零星琐碎，层次较低，工作内容“缺乏技术含量”，在简历中不会使用恰当的词句描述；

4缺乏恰当的描述方法，导致所写的工作实习经历平淡无奇，不能吸引HR的注意。 要想写好工作实习经历的具体内容描述，突出闪光点，我们就要遵循以下的原则和方法： a、“PAR”法则采用PAR的框架来描述。

b、数字在描述中通过数字来表示工作量、工作效率以及工作成果，更有说服力和吸引力。

c、用专业术语表达将看上去层次及技术含量低的工作内容，用相关的专业术语（名词及动词等）来表达，显得更加专业。

d、与职位相关原则将与职位相关的工作实习经历重点描述，与职位相关度不高或者根本不相关的轻描淡写，甚至不写、这样更有利于HR在浏览简历时找到相关经历的重点。

附：

利用PAR法则描写工作实习经历

Problem（P）问题、背景

Action（A）行动

Result（R）结果、成就

以前面列举的某同学的实习经历为例：

1、PAR

问题、背景（Problem，P）负责网站与目标高校、企业的合作推广计划的实施。

行动（Action，A）采用电话方式对400家高校就业网调研，与就业办老师进行沟通，联系合作事宜；对700多家企业进行校园招聘调研，撰写调研报告，完善网站服务项目。

结果、成就（Result，R）与200多所目标院校就业办老师保持沟通，与625家目标企业达成合作意向，撰写5000字的企业调研报告。

从工作内容上来说，该同学主要是通过电话方式与企业、高校的负责人取得联系，推广网站。工作的“技术含量”并不高。但这位同学就是把平淡无奇的实习工作，将“市场推广”的任务通过PAR，将这段实习经历描绘得有声有色。这样的描述对于应聘市场类、销售类职位是非常有帮助的。

同样是这段实习经历，缺乏简历修改经验的同学则可能描述成：

工作实习经历

2007.3–2007.9上海xx信息科技有限公司市场部网络推广实习生 上海

通过电话对目标高校就业办老师进行访谈，与老师沟通网站合作事宜，最后成功联系了200多所的高校就业办老师。

通过电话方式拜访企业客户，调研招聘需求，撰写调研报告，最后与625家企业达成合作意向。

很显然，这样的实习经历描述相对与之前修改过的版本逊色很多。

（2）用数字说话

在工作实习经历的内容描述中，可以在以下方面用数字来说话：

1、“钱”：包括通过你的工作和努力，为公司节省了多少成本，提高了多少收入，或者你被授权支配了多少预算等等；

如：经过验证找到一家新的网络服务商，降低公司IT成本达26%；在3个月时间内成功销售25套软件产品，销售额达20，000多元。

2、“时间”：主要指你如何想方设法在很短的时间内取得很大的成绩，以体现你的高效率。

如：提前3个月完成当年销售任务；提出流程重组的方案，将××所需时间缩短25%。

3、“数量”：数量往往能从规模方面突出你的效率和能力；

例如：制定分析模板，分析了53个企业的营运能力、偿债能力、盈利能力和获现能力，并分析了32个被评企业的经营状况、行业发展前景、信用状况、供应商和客户群体有关风

险。

（3）用专业术语表达简历内的实习经验

有的同学会比较困惑于实习或者兼职所作的工作零星琐碎，层次较低，工作内容“缺乏技术含量”，有些同学也许只有类似于商场传品促销、传单发放或者打字的经历，在这种情况下，在保证真实的前提下可以尽量使用专业化的语言来表达。例如可以将“传单发放”表达为“传播产品信息”，打字表达为“文字处理”等等。

我们也可以引用招聘职位所需的主要技能和经验术语来描述。

例如，某同学只有一次参加某公司化妆品市场促销活动的兼职经验，他就巧妙地利用兼职招聘信息中的工作内容说明作为自己这项工作实习经验的描述。

首先，把工作内容用简练的语言来描述：

1：新款化妆品的产品性能介绍；

2：协助活动组织人员进行现场活动抽奖；

逆境出人才

3：发放并回收相关的市场调研问卷；

4：现场收集个人客户资料。

然后，再用能体现市场营销能力的专业化术语表达出来，并用“数字说话”的原则强调自己的工作业绩：

1：在大型的化妆品市场推广活动中，为潜在顾客进行产品展示和产品性能介绍； 2：在展会的活动中，参与组织和安排大型抽奖活动，当天吸引3000多名潜在顾客参加活动；

3：协助公司进行××化妆品的市场调查，组织20人发出2000份调查问卷，并收回95%的有效问卷；

4：用现场沟通、电话等多种方式进行客户资料收集、分类，并进行客户资料管理。 从上述实例中可以看出，我们可以在真实的基础上，将相关经历中的名词和动词用专业化的术语来表示。要善于利用动词，主要是指善用一些比较强势的动词突出自己的成就，比如“负责、发起、独创、独立负责”等，这类动词比“参与组织”等词语更能体现个人的贡献和成就。

例如：

[修改前]

工作实习经历

2008、6-2008、8利华顾问公关公司顾问助理

负责与客户进行电话沟通，每天工作长达6小时。

参与公司市场扩展项目，具有扎实的专业知识和良好的工作业绩。

[修改后]

工作实习经历

利华顾问公关公司顾问助理广州2008.6-2008.8

作为媒体与外事部门的助理，负责项目策划及实施、媒体跟踪、信息调查以及新闻分析，主要客户包括花旗银行、米其林、大众等。

协助××公司××产品在北京成功进行市场投放活动。

（4）与职位相关原则

篇二:《在实习经历很少的情况下,怎样让简历出彩？》

在实习经历很少的情况下，怎样让简历出彩！ ♦ 工作经验少怎么办？

突出实习：简历内的实习经验

实际上，实习工作的性质或内容同许多工作相似，它们都需要自律以完成多项任务。你也有可能早已学习过许多与你应聘工作有直接关联的事物。这些事物必须在技术栏目中体现出来，就如你在工作经历栏目体现出相关的工作经历。

突出社团：

比方说，在社团中曾经担任过社长（或是创立社团）有时就代表着领导能力，独立或经由团队合作安排跨校联谊、建教合作等活动，可能代表着协调力、谈判力、团队重视程度、或是开发市场的能力，利用社团经验的填写方式，可以有效帮助主管猜测你的个人特质与个性，也是另类彰显能力与评估发展性的指针。不过，在这里要注意的是，并不是每项社团经历对求职者都有帮助，也不是每一次的校内活动都有正面的意义，建议毕业生们在处理这个

部分的时候要稍微做一番整理和选择。

学习至上：

你应该强调你的极强的学习能力能够有效地弥补你所欠缺的工作经验，同时辅佐以大量真实、详细的例子作为补充。你在简历中简单地陈述，你熟悉最新的趋势与技术，并且能够马上运用到新工作中。而且，既然你有学习、研究新事物的能力，你有能力更好更快地学习新工作所要求的技术，那么简历中你也可以有效地陈述出那些你在其它行业的工作技巧，尽管看上去与你应聘的工作没有直接的关系，那些工作经验同样提供可适用，可转移运用技术来支持你应聘的工作。

勤能补“拙”：

你应该在简历中的工作技能部分强调“勤奋苦干”、“可适应的技术来弥补你所欠缺的工作经验”等等。这样就可以给你未来的雇主留下较深的印象。同时，你也必须考虑表达接受困难条件的意愿以实现转行和增加工作经验的目的，例如“愿意在周末和晚上加班”

或“能够出差或外派”，也许这样就能为你获取工作的机会。

♦在大学期间工作经历很少或者几乎为零，怎么办？

那么这一部分怎么写的技巧性就有的写了。这类同学，可能只有几条经历，比如只在学生会当过干事，那你就要好好挖掘一下自己做过的事情，比如专业实习，再比如在高中的时候有没有做过什么比较杰出的事情，比如有没有参加过什么比赛之类的。找3个跟所申请的职位最相关的经历，然后按照时间顺序，每条经历中写3小条具体内容以及学到的能力，OK~~

上面说的是怎样收集对申请的职位有用的信息，下面再说怎么把这些信息基于现实的夸大，这一点非常重要！两个原则：33原则、用数字说话原则。

象一下，看简历的人每天看那么多简历，眼花缭乱的，如果不用醒目的数字表达，他们会疯掉的，以为跟前面一份普通的简历一样，然后扔之……，所以为了让他们在看你这张“脸”的30秒内对你留下印象，比如说你作为一名志愿者在奥运会期间接待了15名外国来宾，那也可以说成是20位啊，反正你也接待了，至于多少，看简历的人不会去调查的……

♦ GPA 低怎么办？

成绩的“好”与“不好”本身就是一个相对的概念，因为不同的行业对于成绩的要求也是不一样的，比如投行，咨询对于成绩的要求较高，而Industry 的公司则相对没有那么高；在一个行业里面，不同的公司要求也是不一样的，比如在咨询公司里，BCG 对于成绩的看重程度就比别的咨询公司要高。同时，一些专业性较强的公司，比如IT 公司，就会更看重相关课程的成绩，而不是总的成绩。

针对这种情况，大家可以从以下几个方面来着手：

突出相关的、高分的课程。建议大家将“相关的”、“相对高分的”课程写到你的简历里面去，而“不相关”、“相对低分的”的课程就可以从简历中删除。成绩不高的同学可以采取这 种方法来从一定程度上弥补这个硬伤。简历内的实习经验

突出工作、实习、社团经历。“理论”与“实践”不可能总是“两全其美”。当你“理论”知识基础不扎实、学习成绩不高的理由是因为你更多地关注了“相关实践活动”的积累的话，那么一般情况下，HR 他（她）会选择原谅这位应聘者的。

♦ 英语缺证怎么办？

这时我们又要求助于最重要的Professional Experience 部分了，借工作经验让HR 们推断出你的相关能力。比如，你想说自己英语口语能力强，如果在工作经历里面的某项中有一句话叫“工作语言为英语”，结论就很明白，而且说服力也很强。

爸爸要了我的过程

♦ 毕业学校不好怎么办？

你的毕业学校不好，但你可以展示你参加过学校范围外的学术活动，或者参加过这样那样的培训计划；如果你没有足够高的学历，但是却从事过通常意义上高学历者负责的工作；如果工作经验非常丰富，你的简历甚至可以根本不包括教育经历这一部分。这样，基本上可以避免你在第一轮时就被不明不白地淘汰，或许，还可以给你带来一个意料之外的面试的机会。

如何撰写简历中的工作经验

整份履历表的重点与灵魂所在，正是工作经验这个部分。而对求职者来说，是否能够得到面试的召唤，端靠这个项目的填写技巧和方式了。

对于职场老手来说，“工作经验”是表达能力和自我程度的重点，也是整份履历表成功的主要关键条件，透过这些工作内容和服务过的公司资料，以及职务名称或是负责的项目，企业主可以藉此评估求职者的能力、过往薪资结构、经验、和曾经负责的项目内容。

但凸显工作经验和能耐的方式，对于刚从学校毕业的新鲜人就显得作用不大了。

年轻的毕业生在工作经验上普遍都是钟点或是工读的资历较多，负责的工作项目多半也因为其年轻和能力有限，属于帮忙、服务、劳力…等性质为多数，因此，该项工读经验做到什么程度或成果，就是你在填写工作经验时的重点了。比方说，你在某某电器行打工三个月，成功卖出一百台电风扇等业绩型写法，都比你单纯写上[XX电器行工读三个月]要有看头的多。

多半职场老手由于了解企业主阅读履历的习惯和方式，所以会自行设计履历表的排序方式，而以经验导向型的求职者，还会将工作经验做仔细的分析和整理之后，直接排放在履历表前两项的顺位，利用直接导入主题的方式彰显特殊与优秀的资历，也是一种创新的履历呈现方式。 学校生活中的“社团经验”，对于职场老手比较不太重要，但对于新鲜人或是工作经验不足的人来说，就是一种辅助的工具了。

比方说，在社团中曾经担任过社长（或是创立社团）有时就代表着领导能力，独立或经由团队合作安排跨校联谊、建教合作等活动，可能代表着协调力、谈判力、团队重视程度、或是开发市场的能力，利用社团经验的填写方式，可以有效帮助主管猜测你的个人特质与个性，也是另类彰显能力与评估发展性的指针。

描写清洁工的作文

不过，在这里要注意的是，并不是每项社团经历对求职者都有帮助，也不是每一次的校内活动都有正面的意义，我会建议毕学会放弃议论文业生们在处理这个部分的时候要稍微做一番整理和选择，无关这份工作可以帮到忙的项目或资历，干脆把他放到自传的部分去说明，免得引发负面的想象。

比方说，我自己就曾经看过一份履历表的社团经验让人有冷汗直流的感觉。简历内的实习经验

这个年轻男孩子其实是不用见面都知道个性异常叛逆和活泼的人，他用条例式的方法，说明这几年的学生生活中，成功主导了多少次抗议、游行、和联名陈情的案例，甚至还连名带姓的写出被赶走的老师或是行政人员名字与罪行，或是索赔成功的厂商付出的金额，让我佩服，但绝对不敢面试，更别说录用了。

篇三:《教育专家告诉你怎样写简历中的实习经历？》

教育专家告诉你怎样写简历中的实习经历？ 实习经历，是毕业生们在初次求职时最有利的加分敲门砖。然而，要如何利用好这块砖却成了不少学生头疼的问题。简历中实习部分究竟该怎么写?是写得越多越好，还是越精简越好?单次实习时间是越长越好，还是以学校要求的标准写才好?如果编造在一些大公司实习的经历，会不会被HR发现?在此，教你三招撰写实习经历的“妙招”：

1、不要在简历上弄虚作假 一些毕业生总是夸大甚至虚构自己的实习经历，以期博得 招聘 单位的注意和好感。其实，这样的行为是完全没有必要，毕竟给你们进行面试的面试官在经验和资质上要远高于你，辨清简历上呈现的实习情况也不会很难。因此，在实习经历上弄虚作假或是班门弄斧只会弄巧成拙，尽失良机。

2、实习经历要突出重点

在撰写简历时最好根据所投职位的相关职能将自己的实习经历进行重

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