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第一篇:《七年之痒》

如果天长地久意味着一列永不出轨的火车，下面有关婚姻生活的战略就像制定一张准确的运行时刻表。因为成功的婚姻并非源于机运，所谓的七年之痒也不是空穴来风。对那些已婚男人来说，他们需要计划——为了一年比一年过得更有价值，而不仅仅是等待幸福的日子。

第1年 享受欢乐

新婚是人生中最美妙的时刻，娶了这么可爱的女人，你还有什么心情搞7年计划。过了这年再说罢！

第2年 制定家规

婚姻中的男女总喜欢用各自的标准要求对方，但奇怪的是他们从未想过制定一个双方都了解和认可的规矩，矛盾也正是从这种互不知情的****与抗争中产生。

国有国法，家有家规。在一个幸福的家庭之中，规矩并不意味着限制，它是提示双方都应当承担的责任限度和对事物的相同理解。

已婚男人经常会遇到这样的情况，当他责怪妻子某些事做得不好时，她或者立即以一种莫名其妙的理由反驳你或者躲在一边低声啜泣，而当他妻子唠叨他时，他也会马上反唇相讥。这种****实际表明了男女双方在对待相同事物上存在明显的分歧。

为了避免这些根本不必要的矛盾，让未来的婚姻能够在一条秩序井然的道路上前行，已婚男人必须清醒地意识到家规的重要意义。婚姻的第2年，激情过后的你需要立即着手同妻子制定一套行之有效，双方认可的家庭内部章程。

家规内容应当包括：

1.各自应承担的家庭责任；

2.家庭财产的合理运用和分配；

3.对待亲友的态度；

4.各自工作的安排。

第3年 确立户主

一家之长的确立绝不是户口簿上第一页的争夺，对每一个已婚男人来说，它象征着一个家庭对内对外的处世态度以及夫妻双方在婚姻生活中的依赖倾向。

不论是你，还是你妻子，目的都是要让婚姻有一个最坚实的承重点。

现实婚姻中常常出现鲜明的夫妻主从关系，这种主从关系不仅代表了绝大多数婚姻的存在方式，也显示了家庭中确立户主的主要性。但是，这种主从关系不能简单地理解为谁说了算的问题。 因为根据已有的婚姻调查报告，婚姻中男女的性格大多是以一种互补的渐入佳境形式出现，这也为主从关系的存在提供了可靠的基础。然而，家庭中真正的主从关系的形成并不是如此直接的互补可以轻易解决的，它仍然需要男女双方经过一段时间的共同生活，从相互了解中找到各自的位置。 外向、勇敢等并不是确立户主的先决条件，关键在于谁能够并且愿意始终承担一个家庭的重大责任或者搞不完的琐事，谁在处事态度上更冷静更理智。户主的确立实际上也是一种家庭关系的确立，是男女双方保持平衡的重要前提。

第4年 预约未来

描绘

女人的浪漫从来不会因为年龄的增长而稍有消减，也不会因为婚姻的现实性而放弃，给女人一个远期的梦想并不需要男人付出什么，却能让她们感觉幸福，同时也能使她们更易于接受男人的过失和男人对婚姻供给的不足之处。

女人是浪漫的宠物，她们也习惯在幻想的云朵上飘荡。如果你的精力财力还不允许你随意实现你给女人的承诺，你不妨试着向你的妻子描绘一下将来的美好蓝图，就像你未婚时向她描述婚礼将多么盛大，她的婚纱将多么漂亮。你可以告诉她你正在计划一次长达1个月的“二次蜜月”，告诉她银婚时你将包下王府饭店的水晶厅，告诉她你加薪后会找一个小工来帮她做家务，那样她就能和你一起坐在烛光下享用家庭晚宴……什么都可以，只要让她感觉浪漫，让她相信明天会更

好。

第5年 自我认识

经过3、4年的洗礼，你已经没有理由推说自己不了解婚姻。如果你的期待还只能停留在不休的抱怨之中，你必须在这个时候重新认识自己。你不是儿童，这一切也不是儿戏，接受自己还是改造自己你需要给出一个肯定的答案。当然也包括你的妻子。

是时候问自己一些现实的问题了：什么是幸福的婚姻？你认为理想的婚姻应当包括什么？你为你的婚姻做了什么？你对你的婚姻有哪些不满意？你是否努力使你的婚姻变得更加幸福？ 新娘是你选的，婚宴是你挑的地方，旅行结婚是你设计的线路，甚至做爱时该亮哪盏灯也是按你的要求安装的。你应该明白，是你自己跳上了北上的列车，寒冷的天气并不能成为你逃避的借口。你是一个成熟的已婚男人，你应当小心地呵护你的婚姻，自己为自己也为爱人幸福地去生活。七年之痒的幸福短语

第6年 加减乘除

幸福本来是无法用尺度来衡量的，但是既然许多令人一筹莫展的问题都可以通过创造性地应用算术方法来加以解决，幸福也就有了变得同样神妙的充分理由。

说到幸福，走过了6年婚姻的你可能会显得倦怠，甚至已经在依靠不时地念“忍”字来走进家门。但你知道吗？幸福从来不是旁人单纯地给予，也不可能留在不思进取的人的身边。你的婚姻完全可以幸福地延续下去，却因为你的惰性而失去积极的动力。假如你试试用“加减乘除”的方式对待婚姻，或许你会了解婚姻其实十分有趣。

加法：从事新活动，开辟新天地。还记得你们的新婚之夜的感觉吗？那种第一次的感觉不是很令人兴奋和难忘吗？如果现在的婚姻模式让你感到厌倦，何不尝试一下新方式。如在早晨做爱，一起在午夜驾车兜风……所有你想做的事情都可以。

化生活中的限制为机会。如果你觉得婚姻中的某些东西限制了你，而这东西又不能改变你完全可以化被动为主动。

减法：放弃生活中已成为你负担的东西，终止你不再喜欢的东西。

阿伦从结婚起就住在丈人家里，但他根本无法适应那里的生活方式和习惯，并且经常因为这个缘故同妻子争吵，后来甚至为此离异。其实他需要做的只是搬出去单住这么简单。 乘法：扩大和他人及周围生活的交往和接触。七年之痒的幸福短语

婚姻的幸福取决于双方，但孤独的二人世界会产生许多意料不到的矛盾。这时最需要的是出去走走，而不是像新婚那样独处。外面的世界就像幸福婚姻的补氧器，外界的人和生活也能帮助你确定婚姻的真实存在。

除法：将你或她的职责分作较易处理的几个部分，并将其中的某些部分委托他人代理。所谓“会生活”，在某种意义上意味着作出聪明的选择和必要的妥协。

当你做了6年家务的妻子要求你做些家务时，拒绝并不是个好方法。你不如将洗衣服，收拾房间划在自己名下，然后请小时工来帮忙。那样你既讨好了妻子又承担了道义上的责任，代价不过是少抽几盒烟。

将难以处理的问题化整为零，分别解决。婚姻中的问题并非一月形成，一次解决也不现实。如果婚姻中你承担的责任多得让你束手无策，不妨采取各个击破的方式加以解决。

幸福的婚姻因人而异，通往幸福的道路也不相同。假如你面临的问题是懒怠、乏味或孤寂，通过加法和乘法会获益匪浅；假如你终日忙忙碌碌、疲惫不堪，则可以用减法和除法加以改善，最重要的一点是要行动起来。

第7年 MPI—婚姻潜力调查

尽管已经一起生活了7年，但你也许还不知道。你们婚姻的实际情况与其可望达到的理想状况之间仍然存在一个差距。

如果你能够有效地开发出婚姻中潜在的幸福动力，你将不再为现在的状态烦恼。

MPI又叫婚姻潜力调查，它是婚姻问题专家大卫和梅斯发明的。根据他们近50年的婚姻研究发现，90%的夫妻在家庭幸福方面都没有发挥出应有的潜力。这同时表明绝大多数破碎的婚姻都是由于缺乏更深层的相互了解才各奔东西。为此，大卫和梅斯精心设计了MPI，帮助测定及改善婚姻的现实状况。这项测验十分简单，只需夫妻双方各自就婚姻中10个基本方面的状况根据自己的感觉做出估计，打出分数。

1.共同的目标和价值观念；

2.为增进婚姻关系所做的努力；

3.交流思想的技巧；

4.感情与理解；

5.建设性地对待夫妻间的****；

6.对男女各方职责的一致看法；

7.同心协力，配合默契；

8.性生活的充实；

9.钱财的使用安排；

10.教育子女(对没有孩子的夫妻来说，在于怎样对家中问题商讨、决议)。

有了这7年计划，加上有条不紊的坚决贯彻和实施，你的爱情一定能走得更远更远……

第二篇:《双语爱情美文：Seven-year Itch七年之痒》

Those in a serious relationship have long been warned about the dangers of the seven-year itch. But research has found couples risk running into trouble far earlier-thanks to the seven-month slouch。

已婚男女要警惕“七年之痒”说法由来已久。但一项调查发现，情侣之间出现问题的时间要远远早于七年，这就是“七月之痒”。

This is the point at which we stop trying quite so hard to impress our new love and start revealing all the bad habits that have so far remained hidden。

当两人在一起相处了七个月之后，双方不再像刚开始那样努力想给对方留下好印象，而开始“原形毕露”。

These can include unsavoury bodily functions such as breaking wind in front of an other half, nose picking or letting armpits go unshaven. Before the milestone, most couples enjoy an extended honeymoon period where both go out of their way to keep well-groomed and observe good manners。

比如，当着对方的面放屁、挖鼻子，或不刮腋毛。而在此之前，很多情侣都处于热恋期，两人都用心地装扮自己，努力在对方面前保持好的形象。

However, it seems once a couple has been together for around seven months they decide they really do love each other and start to let go。

然而，似乎两人在一起到了七个月左右时，他们就会觉得彼此的感情已经稳定，便开始放任自流。

According to a survey of 1,000 adults, the seven-month point is when couples are most likely to think it acceptable to stop paying attention to details such as shaving regularly and keeping nails trimmed while also putting their bad habits on display。

一项对1000名成年人开展的调查显示，情侣们在一起到了七个月时，便开始觉得可以不再注意定期刮毛和修指甲这样的细节问题，而且还会渐渐暴露出自己的坏习惯。

More than nine in ten women and almost as many men admit that they let themselves go once they are in the full throes of a romance。

90%以上的女性承认，一旦感情稳定下来，她们便开始放松自己。相同比例的男性也是如此。

However it seems men are far happier to relax their standards while more women told researchers from Remington that they never allow themselves to be seen looking hairy or too unkempt。

然而据雷明顿调查人员的调查，男性似乎更容易放松自己的标准，较多的女性称她们从不会让自己看起来头发凌乱或邋里邋遢。

More than half of all adults said they make a special effort at the start of a relationship。 超过一半的人说他们在刚开始谈恋爱时都特别注意这些问题。

Once life with their other half becomes more routine, 48 per cent said they start breaking wind in front of their partner, 68 per cent will skip sexy clothes for unflattering outfits round the house and 58 per cent walk around naked。

而一旦与另一半的感情稳定下来，48%的人会开始当着对方的面放屁，68%的人不再追求性感的衣着，而是穿得非常随便，58%的人会光着身子在屋里走来走去。

Only 6 per cent said they would never let their partner see them be so uncouth。

只有6%的人说他们永远不会在伴侣面前表现得如此放肆。

There are also still some traditionalists out there, with 13 per cent saying they believe revealing bad habits is only acceptable after marriage。

调查对象中不乏一些传统人士，13%的人认为只有在结婚之后才可以放松一点。

重点单词短语学习：

slouch [slaʊtʃ] n. 下垂；笨拙的人，懒散的人；懒散的样子

armpit ['ɑːmpɪt] n. 腋窝

trim [trɪm] n. 修剪；整齐；情形 vt. 修剪；整理

unkempt [ʌn'kem(p)t] adj. 蓬乱的，不整洁的

第三篇:《“七年之痒”的真相》

“七年之痒”的真相

何为“七年之痒”？

两个人在一起几年之后，当感情出现一点问题，很多人就会把它归为“七年之痒”，七年之痒到底是怎么回事呢？

“七年之痒”是一个舶来词，原意是许多事情发展到第七个年头都会出现一些问题。感情、婚姻、生活、工作都如此。现在人们常用来形容感情和婚姻方面出现的问题。 1955年美国著名影星玛丽莲·梦露主演了同名电影。故事大意是：一个结婚7年的有贼心而没贼胆的出版商，在妻儿外出度假时，对楼上新来的美貌广告小明星想入非非，而在想象的过程中，他的道德观念和自己的贼心不断发生冲撞，最后他做出决定：拒绝诱惑，立刻赶去妻儿所在的度假地。

出现“七年之痒”关键在于人们的厌倦心理，也就是审美疲劳。两个人在一起久了，难免会出现烦躁、无趣的心理，也因为这种心理滋生出一些其他的想法。

其实，所谓的“七年之痒”并不是第七年才会爆发问题，也就是说，问题早就存在，只是平时都在忍耐控制，希望通过自己的一些努力改变现状，只是在六七年之后，一方或者双方都不想再忍，终于爆发。

美国国家注册音乐治疗师、中国中央音乐学院音乐治疗硕士生导师高天对婚姻危机的描述更加形象：婚姻就是不断重复“老一套”模式：A(女人抱怨)——B(男人辩解)——C(女人生气)——D(男人发火)——E(女人新的抱怨)——F(男人新的辩解)，当婚姻陷入这样一种恶性循环状态时，那么这桩婚姻将走向G(婚姻破裂)。假设一个循环周期为一年，到了第七年问题还没有解决，婚姻就陷入危机。

女人心中的“七年之痒”

1. 从甜蜜的蜜月期到缺点暴露的平淡期

结婚之前他对我百依百顺。

我生气了会哄我。

他之前对我各种好„„

恋爱期和结婚初期的美好会让女人一辈子也不能忘，总是记在心里，挂在嘴上。对比眼

前越来越懒惰，越来越冷漠，越来越没有情调，暴露出一大堆毛病的老公，产生很大不满意，感觉自己当初看走了眼，嫁错了人。

其实，不是嫁错了人，对方也没有越变越差，只是之前我们看到的是热恋期的男人，积极热情，对我们无限地好。因为没有天天在一起，我们发现不了他不爱洗澡、爱玩游戏、爱发牢骚、脾气暴躁的坏习惯，我们误以为这就是真实的他。随着时间推移，他的缺点暴露出来，不！是真实的他呈现在我们面前，我们心理上产生了巨大的落差。

因此，有的人认为，两个人认识的时候，把自己的缺点都暴露出来，如果对方能接受，那么在相处中会慢慢让对方发现自己的小优点，对方就会感到自己超出了他的心理预期，感情会更加稳固。

2. 对未来美好憧憬的破灭

怎么学骑自行车

步入婚姻的殿堂，每个女人都怀着美好的憧憬，执着地相信自己和王子从此过上了幸福美好的生活。但是，生活不是童话，柴米油盐、婆媳相处、孩子学习、供房养车、观念冲突等一系列问题都会让我们身心俱疲。看看周围朋友过的日子，想想之前自己单身时候的自由自在，压力倍增。而且，当初你们两个一起构想的幸福生活已经无影无踪，加上老公对自己不理解、不关心，感觉自己的世界好像没有了支撑，总觉得这不是我想要过的生活。

3. 难以割舍的是孩子

生活不如意，老公不知道心疼自己，吵来吵去的日子让人疲惫不堪，想趁自己年轻开始新的生活，但是最难割舍的就是孩子。有的女人为了孩子凑合过下去，有的女人会拼命争夺孩子的抚养权，搞得关系更僵，孩子也受到伤害。七年之痒的幸福短语

男人心中的“七年之痒”

男人在婚后或者恋爱后三年、七年、十年的时候妈妈的心，总会有“出轨”的想法。很多人都说“男人是下半身思考”的动物，也有很多女人认为男人是视觉动物。其实，我们把个别男人的行为整体化了，这是一种以偏概全的说法。到底男人的心中之痒是怎样的呢？

1. 情感得不到满足

很多人都说男人出轨是为了性，其实科学数据表明，8%的男人是因为生理欲望寻求婚外情，而48%的男人是因为情感得不到满足才寻找婚外感情的。

很多抱怨、挑剔、强势的妻子是把丈夫“逼”出去的。因为男人不善于表达情感，吵架吵不过女人，又不敢动手，只能从外面寻找慰藉。

因此，男人也是情感动物，他们需要得到妻子的欣赏，希望自己在外面打拼之后能得到妻子的理解和认可。但是男人不能像女人一样撒娇，他们需要树立坚强的男人形象，所以，他们的情感需求很容易被忽视。很多女人认为，男人是自己的大树，为自己遮风挡雨。但是很多女人不知道，男人的内心也很脆弱，需要女人的呵护和体贴。

2. 人到中年的危机感

年近不惑或年已不惑的男人，潜意识会有莫名的恐慌，因为他们意识到青春将逝，很渴望抓住青春的尾巴。而一场激情澎湃的恋爱会让他们重新感觉到生命的活力。

我的一位男性同学就曾经表达过这样的意思，他说，一个人的时候总觉得心里空落落的。他说得很委婉，其实，这种内心感受正是中年危机渴望情感滋润的体现。七年之痒的幸福短语

事业有成的男人更容易产生这种危机感，妻子要有意识地关注丈夫的思想动态和言行举止，制造更多的机会填补他的情感空白。

3. 家中有能干强势的妻子

传统中国家庭是男主外，女主内，然而现代社会给了女人很多机会，女人也越来越能干。女人的职位和工资远远超越男人，男人成了女人的附属品。尤其是女人会把工作上的作风带到家里来，很容易使男人心中产生自卑感，转而到外面寻找小女人以找回做男人的感觉。所以，很多男人的婚外情对象各方面条件都不如正妻。

女人最好在外面叱咤风云，在家里做一个下得厨房的小女人，维护男人的自尊心和自信心，使家庭得以稳固。

4. “近墨者黑”原理

32岁的小王是业务经理，他朋友很多，聚会的时候，一帮男人兴高采烈地谈情人，因为小王没有，还成为被嘲笑的对象。小王虽然内心很坚定，但是这些哥们帮助小王这个“落后分子”，给他介绍一个按摩小姐。这个女孩文静秀气，小王不禁有些心动，最终被哥们同化。

与经常出轨的朋友在一起，潜移默化之下，会让男人觉得找情人是正常的事情，他们潜意识会给自己催眠：我朋友都是有能力的，有能力的男人被很多女人喜欢很正常，有情人说明有能力。男人都有成功欲望，加上这样的想法，心痒的程度就会增加80%。

丧亲之痛引起心中之“痒”

《甄嬛传》中，乾隆弘历的生母是雍正酒

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