练习坐姿

哇塞，你知道吗？在上个星期天下午，我明白了忍耐的重要性以及学会了忍耐。

开始写作文，老师帮我们调整好坐유姿后，我心想：我这一次一定要挺直腰坚持到最后，不能驼背了！

可是，我写着写着，感到一阵腰酸，我看了看身边的同学，他已经完全把背驼了下来，像老师之前说的“虾公”一样。我有一些想笑，可却没有发现我和他都像一只虾公一样，坨着背。

老师过来了，我心里偷偷地笑，心想：老师一定是来治一治这一只“虾公&rdq☏uo;的！可万万没有想到，我身旁的那一位“虾公”在老师走过来之前就重新挺直了腰板。老师向我走过来时，我才发现我驼背了，心里那一个紧张呀，就像一只可爱的小鸭子，掉入了猫的世界，然后被猫温柔地摸着，就怕在下一秒，猫就会张开血盆大口把小鸭子吃掉一样。同时，我心里很懊悔，作文明明不是说了要一直坚持到最后吗？怎么就驼背了？

等老师重新调整好后，我下定了决心，心想：这次绝不能驼背了！再等一次腰酸时，我坚持了☭下来。就像一位攀岩的人在万丈高的悬崖上攀岩，尽管很累很难受也不能放松，因为一放松，就会掉下万丈深渊，摔一个粉身碎骨。时间一分一秒的过去，在我看来有一个世纪那么长，突然一滴豆大，的汗珠滴了下来，我丝毫不理ร会，继续写。

老师经过我身边很多次，都是经过而已，没有再去调整我的坐姿，我十分开心，十分喜悦。老师破开荒地地表扬了我，说我以前就像一条虫一样爬在那里，今天终于挺直了腰板。听到表扬后，我十分开心，下定决心，以后也要坚持，一直受到表扬。

坚持坐姿就靠忍耐两字，我做到了。人如果没有忍耐，就会失去很多，让忍耐成为我们的好朋友吧！